블루 치즈와 그린 치킨 롤

닭 가슴살을 버려라. (그들은 평평하게 될 것이다.) 그들에게 블루 치즈를 섞어 라. 믹스 : 너트, 성분 :

• 너트 - 4 품목. 숟가락 (무엇이든)
• 신선한 파슬리 - 4 품목. 숟가락
• 신선한 백리향 - 4 아트. 숟가락
• 마늘 - 4 개의 이빨
• 레몬 후추 - 0.5 - 1 찻 숱가락
• 닭 가슴살 - 4 조각
• 치즈 블루 - 200 그램
• 라임 - 1 개

지침

닭 가슴살을 버리십시오 (평평해질 것입니다) 블루 치즈를 넣으십시오 믹스 : 견과류, 타임, 파슬리, 다진 마늘, 후추. (당신은 식품 가공기에 재료를 섞을 수 있습니다) 모든 것을 가슴에 두십시오. 유방을 롤에 넣고 호일로 감싼다. 15-20 분 동안 모든 것을 증기선에 넣으십시오. 요리 후에 약간 식히십시오. 그런 다음 호일을 제거하고 롤로 잘라냅니다. 각 슬라이스에 레몬 주스를 뿌리십시오. 맛있게 드십시오.

인분 : 10