우유를 표현해야하는 이유는 무엇입니까?
예를 들어, 아이없이 어딘가로 갈 계획이며, 아마도 수동으로 또는 유방 펌프의 도움으로 우유를 표현하고 싶을 것입니다. 그래서 부재시에는 아이가 자신의 신체가 필요로하는 영양분을 먹고 얻을 수 있습니다.
또한, 펌핑은 우유 혼잡 (유산 스테로이드)의 탁월한 방지와 우유 양의 증가를 방지합니다. 또한, 특히 모유 수유와 양립 할 수없는 약을 복용하고 있거나 입원 치료를받는 경우, 비만에 따른 덕분에 아기의 모유 수유 시간을 연장 할 수 있습니다.
우유 표현을위한 방법 및 규칙
두 가지 방법이 있습니다. 수동 펌프는 병에 거의 다가 가지 않는 경우에 적합합니다. 이 방법의 경우 금전적 인 비용은 필요 없지만 기술과 많은 시간이 필요합니다. 대부분의 여성들이 젖을 수동으로 표현하는 것이 유방 펌프를 표현하는 것보다 효과적이라고 생각하지만,
그러므로 우유를 손으로 표현하십시오. 첫째, 우리는 손을 씻는다. 그런 다음 가슴에 손바닥을 얹고 손가락의 나머지 부분에 엄지 손가락을 대고 5cm의 거리에있는 유륜 (okolososkovogo mug)에서 가져옵니다. 동시에 우리는 가슴에 손을 대고 색인과 엄지 손가락을 모은다. 손가락은 유두에 미끄러 져서는 안되며, 유륜 주위에만 있어야합니다.
물방울 모양의 우유가 나오면 움직임을 리듬으로 반복해야하며 손가락 만 원을 그리며 움직여야합니다. 그러면 모든 우유 덕트를 절대 포착 할 수 있습니다. 젖꼭지에 손가락을 가까이 배치하면 우유를 적게 표현할 수 있으며 심지어 압력에 시달릴 수 있습니다. 모유를 모으기 위해서는 멸균 된 병이나 목이 넓은 다른 용기 만 사용하십시오.
수동 또는 전기 유방 펌프는 우유를보다 효율적이고 신속하게 표현합니다.
전기 유방 펌프 또는 오히려 그것의 대응 부분은, 당신의 방금 가슴에 넣고, 그 다음 기계는 특별한 부착 된 용기에 우유를 기울입니다.
수동 유방 펌프에는 흡입 컵이 있지만, 특별한 메커니즘을 눌러 펌핑이 이루어집니다.
두 유방 땀 샘에서 우유를 배출하려면 최대 45 분이 필요합니다. 우유를 표현할 때 좋은 유방 펌프는 빠는 효과를 시뮬레이션하므로 고통을 유발하지 않습니다.
선택할 표현할 우유의 종류는 표현할 빈도와이 과정에 얼마나 많은 시간을 할애 할 수 있는지에 달려 있습니다. 당신이 말 그대로 데코레이션을위한 시간을 줄여야한다면, 전기 유방 펌프, 그리고 바람직하게는 초고속 펌프를 선택하는 것이 좋습니다. 그럴만 한 가치가 있으므로 임대 할 수있는 옵션을 찾을 수 있습니다.
당신의 짧은 결석에 아이를 먹이기 위해 우유를 수시로 표현할 계획이라면, 저렴한 유방 펌프로 멈출 수 있습니다. 일부 여성들은 수동 유방 펌프를 선호합니다.
아기에게 충분한 우유가 없다고 생각되면 수유를 늘리는 데 도움이되는 다음 요령을 익히는 것이 좋습니다.
모유를 어떻게 보관해야합니까?
모유에 신선한, 그것은 단단히 닫힌 아기 병에 저장해야합니다. 모유를 저장하기 위해 특수 플라스틱 용기와 특수 일회용 포장재를 사용할 수 있습니다.
모유가 저장되어있는 용기에 숫자를 넣어 두는 것이 좋습니다. 그러면 우유의 신선도를 알 수 있습니다.
모유는 냉장고 깊숙이 (문에 우유를 보관하지 마십시오.) 보관되며 온도는 4 ° C에 이릅니다. 모유를 결 정하면 1 주일 이상 보관하지 말아야한다는 것을 기억하십시오. 해동 된 우유는 3-5 일 동안 사용할 수 있습니다. 우유가 -18 ℃의 냉동실에 보관 된 경우 저장 기간은 3-6 개월이지만 해동 우유는 12 시간 이내에 사용해야합니다.
또한 냉동은 모유의 유용한 특성을 파괴한다는 사실을 고려해야합니다. 따라서 가까운 미래에 우유를 사용할 계획이라면 냉동하지 않는 것이 좋습니다. 또한 유의할 점은 냉동 모유가 어떤 우유 분유보다 훨씬 더 유용하다는 사실입니다. 따라서 다양한 질병으로부터 어린이를 보호하는 것이 좋습니다.
모유를 해동하십시오. 이렇게하려면 따뜻한 물로 냄비 (또는 다른 용기)에 우유 용기를 넣고 따뜻한 물에 넣으십시오. 우유를 다른 방법으로 해동시킬 수도 있습니다. 밤에는 냉장고에 우유를 두십시오. 유익한 물질없이 우유를 버리지 않으려면 전자 레인지에서 모유를 해동 시키거나 가열하지 마십시오. 젖을 먹인 후에 병 속에 넣어 두지 마십시오. 나머지는 모두 넣는 것이 좋습니다.
그 밖의 무엇이 필요합니까?
이미 유방 펌프와 모유를 저장하는 용기가 있지만 유방 펌프와 우유 용기를 가지고 작업하거나 휴식을 취할 수있는 특별한 휴대용 상자를 사용할 수 있습니다.