종종 모발이 호르몬 변화로 인해 출산 후 임신 중에 정상적인 모습을 잃습니다. 환경 때문에 여러 가지 이유가있을 수 있지만 그러한 문제가있는시기를 알아야 할 필요가 있습니다. 이는 신체가 미네랄과 비타민이 부족하다는 것을 의미합니다.
머리카락, 두피에는 항상 영양소가 필요합니다. 특히 비타민이 부족합니다. 겨울에는 모자 밑에 머리카락이 숨겨져 있습니다. 어느 정도는 적절한 영양 섭취로 비타민 부족을 보상 할 수 있습니다. 머리카락이 건강하고 아름답다는 데 필요한 조건은 합리적인 식단입니다. 그러나 이것이 항상 충분하지는 않습니다.
그것은 손상된 머리카락의 복잡한 치료가 있어야합니다. 샴푸, 발삼, 비타민 복용을 시작할 수 있습니다. 스플릿 헤어의 구조 복원을 목표로하는 미네랄과 비타민의 특수 복합체는 성장을 강화하고 모발 성장을 개선하기위한 것입니다. 그들은 손톱과 머리카락의 좋은 조건을 위해 없어서는 안될 비타민을 포함합니다.
비타민 A - 레티놀과 베타 카로틴은 모발 성장을 도와줍니다.
비타민 B2 - 리보플라빈은 모발을 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다.
비타민 B8 - 이노시톨은 탈모 예방에 도움이됩니다.
비타민 B8 - 비오틴, 비타민 H는 회색 머리카락을 보호하고 탈모 예방에 도움이되며,
비타민 B9 - folic acid, folicin, vitamin M, vitamin V는 paraaminobenzoic 및 pantothenic acid와 함께 복용하면 회색 머리카락의 모양이 느려집니다.
비타민 F - 지방산은 좋은 모발 상태를 제공합니다.
파라 아미노 안식향산은 회색 머리카락의 색을 회복시킵니다.
토코페롤은 지루해에 사용됩니다.
비타민 PP - 니아신, B12 - 시아 노 코발라민, B1 - 티아민의 부족으로 머리카락은 생명력이 없어 보이며 천천히 자랍니다.
머리카락은 철, 칼슘, 마그네슘, 셀레늄, 아연, 요오드와 같은 미네랄 성분에 매우 필요합니다. 몸에 이러한 물질이 부족하면 취 약한 모발이 생깁니다. 머리카락 건강하고 잘 정리 된 모발의 출현을위한 필수 조건. 머리카락을 자르는 끝 부분은 아름다운 헤어 스타일조차도보기 흉하게 만듭니다. 적절한 모발 관리를하는 것은 별 효과가 아닙니다. 그리고 회색 머리카락의 양이 급격히 증가하거나 머리카락이 빠지면 심각한 문제가있을 때 전문가에게 상담하고 치료를 받아야합니다.
머리카락 용 마스크.
모든 모발을 쉰 우유 또는 케 피어로 젖은 모발에 씻기 전에 유용합니다. 일주일에 2 ~ 3 번 치료 마스크를 착용하는 것이 좋으며 예방 차원에서 한 달에 한 번만 마스크를 적용 할 수 있습니다. 최상의 효과를 얻으려면 다른 작곡의 가면을 번갈아 가며해야합니다.
기름은 머리를 단단하게 압축합니다.
50 그램의 식물성 기름, 자작 나무 주스 찻 숟가락 또는 레몬 주스 몇 방울을 물에 담그고 머리카락 뿌리에 3 번 섞은 후 2 시간 동안 기다리십시오. 샴푸로 헹구고 사과 사이다 식초 한 스푼 또는 물 1 리터로 헹구십시오. 레몬 몇 방울을 넣으십시오.
머리카락을 강화하기위한 보편적 인 수단은 일반적인 헤너입니다. 직접 포장에서 제조법을 읽을 수 있습니다. 헤너의 마스크는 머리카락을 고정시켜 머리카락을 강화하고 두껍게 만들 수 있습니다.
건조하고 정상적인 모발용 마스크.
- 호밀 빵을 가져다가 유장이나 따뜻한 물에 담가 두꺼운 사워 크림, 머리 텐트, 머리카락에 30 분 동안 발라 준 다음 따뜻한 물로 씻으십시오.
- 노른자위에 물과 vtrem 한 티스푼을 피부에 묻 힙니다. 허브 (쐐기풀, 카모마일) 또는 식초 (물 1 리터당 당신은 식초의 스푼이 필요함)를 주입하여 물로 헹구십시오.
- 새싹이나 케 피어는 머리카락을 밝게하고 매끄럽고 머리카락을 강하게하며 비듬을 예방합니다. 충분히 우리는 머리카락을 입을 것이고 우리는 머리 피부를 마사지 할 것입니다. 플라스틱 포장으로 덮고 수건이나 스카프를 15 ~ 20 분 정도 묶으십시오. 그런 다음 물로 씻어냅니다.
기름진 머리카락을 가리키는 마스크.
- 머스타드 파우더 한 스푼을 물 한컵에 희석하여 5 분 동안 또는 30 분 동안 모발에 바릅니다. 샴푸와 비누를 사용하지 않고 물을 스모그 한 다음 식초 또는 약초 주입으로 산성화합니다.
- 잘게 잘린 파슬리 100 그램, 보드카 한 티스푼과 피마자 기름 두 스푼을 부어 머리 뿌리에서 15 ~ 30 분 정도 기다리십시오. 평소와 같이 머리를 씻으십시오.
- 털끝을 튼튼하게하기 위해서는 1ml의 비타민 B1 또는 B6 용액에 알을 넣고 머리카락 뿌리에 3 번 섞은 후 1 시간 정도 기다리십시오. 샴푸, 산성화 된 물 또는 허브의 주입과 샴푸.
비타민 H의 기능 (비오틴)
알려진 바와 같이, 바이오틴은 췌장 호르몬 인슐린과 작용할 때 탄수화물 대사에 중요한 역할을합니다. 또한 바이오틴은 글루코 키나아제 생성에 관여하며, 포도당 대사를 시작하는 데 도움이됩니다. 간에서 glucokinase가 생성되고 거기에 biotin이 저장됩니다. 이것은 glucokinase의 함량이 간에서 낮아지는 당뇨병 환자에게 중요합니다.
바이오틴은 단백질을 동화시키는 데 도움이되고, 지방 연소와 지방산 분해에 참여합니다. 비오틴은 유황을 포함하고 있기 때문에 손톱, 모발 및 피부 미용의 비타민이라고 할 수 있습니다. 누군가는 피부, 머리카락, 손톱에 황을 공급해야합니다. Biotin은 이상적인 치료법이며 황의 무게에 의해 엄격하게 전달됩니다.
비오틴은 주로 모발과 피부 세포에서 발견되며, 지방의 신진 대사를 조절하고 피부의 지방 함량에 영향을줍니다. 두피가 너무 버릇 없게 만들어 머리 모양을 개선하고 전체적인 구조를 개선 할 수 있습니다.
우리는 머리카락, 탈모 및 머리카락을 강화하기 위해 가면을 만났습니다. 따라서 우리는 귀하의 모발 유형에 어떤 마스크를 사용할 수 있는지, 모발의 성장과 강화를 위해 어떤 비타민을 사용할 수 있는지 알고 있습니다.