야생 마늘을 곁들인 샐러드 봄에는 육체가 지속적으로 비타민, 바람직하게는 신선하고 통조림이 필요하지 않습니다. 이 적합한 신선한 허브에 가장 적합합니다.이 프로그램은 전체 프로그램 기간 동안이 기간에 사용해야합니다. 나는 카라멜과 함께 수분이 많고 비타민이 많은 봄 샐러드를 준비 할 것을 제안합니다. 벚나무는 잎이 아직 젊고 식물이 아직 꽃을 녹이지 않았을 때 유용합니다. 샐러드는 육즙이 풍부하고 만족스럽고 몸에 비타민과 봄 에너지를 보충 해줍니다!
성분 :- 체 레샤 150 g
- 치즈 러시아어 100 g
- 계란 닭 3 개.
- 통조림 옥수수 100g
- 사워 크림 3 큰술. l.
- 마요네즈 3 큰술 l.
- 오이 1 PC.
- 녹색 양파 1 묶음
- 후추 검은 땅 1 핀치
- 1 단계 샐러드를 준비하기 위해 우리는 램슨, 신선한 오이, 계란, 통조림 옥수수, 러시아 치즈, 사워 크림, 마요네즈, 파를 필요로합니다.
- 2 단계 양파를 씻어서 잘게 자른다.
- 3 단계 체리를 씻어 잘게 잘라.
- 4 단계 오이를 작은 조각으로 자릅니다.
- 5 단계 달걀은 끓여서 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
- 6 단계 채우기 위해 강판 치즈, 사워 크림, 마요네즈, 후추를 합친다.
- 7 단계 양파, 야생 마늘, 오이, 드레싱, 옥수수 반을 연결하십시오.
- 8 단계 샐러드 그릇을 씻은 부추 잎과 함께 넣으십시오.
- 9 단계 언덕의 나뭇잎에 샐러드를 넣으십시오.
- 10 단계 위에 계란과 나머지 옥수수를 낳는다. 즉시 서빙하십시오.