정화는 단계적으로 수행하는 것이 좋습니다. 첫째, 그들은 소화 시스템을 청소해야합니다. 민간 요법에는 레몬과 마늘을 이용한 정화를위한 매우 보편적이고 간단한 방법이 있습니다. 레몬과 마늘은 항 염증 성분과 살균 성분으로 유명합니다. 그리고 그들은 또한 젊은 사람과 노인 모두에게 유용한 비타민을 포함하고 있습니다.
소화 기관.
첫 번째 단계 - 창자 청소, 14 일 동안 수행됩니다. 식사 직전에, 항상 주문을 따라야합니다. 먼저 약간 따뜻한 우유 한잔을 마신 다음 레몬을 먹어야합니다.
가속하고 신속하고 효과적인 결과를주는 것은 영양을 교정하는 데 도움이 될 것입니다. 즉, 적어도식이 요법에서 지방을 제거하고 튀김, 소금에 절이는 것이 필요하며 설탕 섭취를 최소화하고 가능한 경우 꿀로 대체하십시오. 이 기간 동안 생 야채, 토마토, 오이, 불가리아 고추 및 당연히 채소를 최대로 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 조림 채소뿐만 아니라 조림 채소 (콩과 식물, 브로콜리, 꽃 양배추, 흰색 당근, 당근)도 신선합니다. 신속하고 적절한 소화에 중요한 역할을하기 때문에 음식물의 야채 배급에 대한 권장 사항을 따라야합니다.
심장 혈관계.
신체 활동에서 중요한 역할은 심장 혈관계에 의해 이루어진다. 우리의 혈관이 소량의 독소와 폐기물을 흡수하자마자, 전체 심혈관 시스템의 전체 활동이 중단되고, 혼수 상태, 졸음 및 기타 신체 전반에 걸친 불쾌감이 있습니다.
전통 의학은 건강을 더욱 악화시키는 것을 막기위한 간단한 방법을 제공합니다. 마늘뿐만 아니라 레몬으로도 정화됩니다. 마늘 4 개와 마늘 4 개를 취하고 마늘을 미리 씻은 다음 고기 분쇄기로 돌리거나 식품 가공기에서 잘게 썰어 퓌레를 3 리터의 끓인 물과 섞어 3 일간 주장합니다. 3 일 후 팅크를 걸러 내고 모든 팅크처럼 어두운 곳에서 보관해야합니다. 하루에 최소한 3 번 반 컵 정도 마셔야합니다 (적지 만 그렇지 않으면 긍정적 인 결과가 없을 것입니다). 그리고 네 번째 주말까지 건강 상태와 기분이 어떻게 변할지 느낄 것입니다.
우리 시대에는 젊은 사람들 사이에서도 아테롬성 경화증 (만성 혈관 질환)이 흔합니다. 민간 요법에서는 혈관 질환의 진행을 예방하고 예방하는 많은 방법이 있습니다.
예를 들어, 마늘의 팅크 - 혈관을 청소하기위한 훌륭한 도구입니다. 약 300 그램의 마늘을 가지고 가면, 가장 작은 강판 위에서 청소하고 문질러 야합니다. 그리고 결과물 인 주스가 쥬스를 내면 유리에 물기를 빼내어 같은 양의 알코올과 섞어 밀봉 된 접시에 부어서 10 일간 어두운 곳에 넣어 두어야합니다. 그 후에는 며칠 동안 긴장을 풀고 유지해야합니다. 이 방법은 다음과 같이 음식을 섭취해야합니다. 아침 식사 첫날 1 방울, 점심 2 시상식, 저녁 식사시 3시 등 첫 주 끝날 때까지. 일곱 번째 날의 저녁 식사 동안, 당신은 25 개의 방울을 가져야합니다 - 그런 수를 위해, 그리고 그 달의 끝까지 계속 걸릴 수 있습니다. 코스가 끝나면 휴식을 취해야하며 마늘로 청소를 다시 반복 할 수 있습니다. 또한이 과정은 전신의 정화와 젊어 짐에 기여할뿐 아니라 혈관의 신축성을 향상시키고 신진 대사를 회복시킵니다. 마늘 팅크의 섭취는 소화성 궤양, 만성 기관지염, 폐렴 및 기타 감기 치료에도 대체 할 수 없습니다.
그리고 마침내.
염소 우유와 함께 레몬이나 마늘로 몸을 정화하면 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다. 염소 우유는 축적 된 슬래그의 몸을 자유롭게하는 데 매우 유용하고 영양가 있으며 필수입니다.
간을 제대로 작동 시키려면 신체를 청소할 때 하루에 소비되는 액체의 양을 조절해야한다는 사실을 잊지 마십시오.