구운 브로콜리 치킨 필레

먼저 닭고기 필레와 브로콜리를 요리해야합니다. 그 동안 양파를자를 필요가 있습니다 . 재료 :

• 치킨 필렛 - 500 그램
• 브로콜리 - 400 그램
• 파 - 1 개 (또는 150 g의 양파)
• 크림 10-25 % - 200 밀리리터
• 치즈 - 100 그램
• 솔 - 1 핀치
• 후추 - 1 핀치

지침

먼저 닭고기 필레와 브로콜리를 요리해야합니다. 그 동안 양파의 활을 하프 로프로자를 필요가 있습니다 (양파를 마신 다음 잘게 자르십시오). 치킨 필렛은 작은 조각으로 자르고, 치즈는 중간 강판에 문질러 야합니다. 별도의 그릇에 치즈와 크림을 섞는다. 조리 된 베이킹 틀에서 필레, 브로콜리, 양파를 넣으십시오. 다음으로 닭고기와 크림에서 모든 소스를 부어 라. 빵은 180 도의 온도에서 30 분 동안 있어야합니다. 뜨거운 서빙.

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