- 스쿼시 - 1 킬로그램
- 다진 고기 - 500 그램
- 당근 - 200 그램
- 양파 - 150 그램
- 치즈 - 100 그램
- 소금 - - 맛에
- 식물성 기름 - 20 밀리리터
잘게 다진 양파. 당근 작은 강판에 문지 르세요. 소량의 기름을 넣은 소테 팬에 양파를 볶습니다. 문자 그대로 부드러운 3-4 분. 그런 다음 다진 고기를 양파에 넣고 볶아서 먹을 준비가 될 때까지 볶습니다. 호박은 종자가없고, 나이가 들면 피부에서 나온다. 우리는 커다란 큐브로 자른다. 식물성 기름에 담긴 프라이팬에서 당근을 볶습니다. 당근 호박에 넣고 약 5-7 분 정도 볶습니다. 화재에서 호박을 제거하고 다진 고기와 함께 그들을 섞는다. 작은 강판 위에서 우리는 치즈를 문지른다. 작은 기름을 굽기위한 모양, 그것을 호박과 다진 고기에 배치하십시오. 우리 수준. 강판 치즈를 뿌려 오븐에 넣고 180 도로 가열합니다. 모든 제품이 거의 준비가 되었기 때문에 20 분 만 굽는다. 쾌적한!
분무 : 3-4