이 질병을 치료하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다.이 질병은 오랫동안 이야기 할 수 있고, 다른 방법을 사용할 수 있으며, 전통 의학 및 전통 의학의 조리법을 사용할 수 있습니다. 그러나 치료 식단을 무시하면식이 영양은 건선 퇴치에서 가장 중요한 요소이기 때문에 모든 노력은 쓸모가 없습니다. 이것은 신진 대사 과정이 건선에서 분열되어 다이어트 요법이 처방되는 이유 때문입니다. 그러나이 질환은 치료가 어렵고 규정 된식이 요법을 따르기가 가장 쉽다는 점을 명심해야합니다. 일부는 몇 개월 동안 지속되고 일부는 몇 년 동안식이 요법을합니다.
이 질병에서 영양의 특이성은 무엇입니까? 전문의 만이 질병 진행 단계, 기존 질병의 존재, 신진 대사 특성, 환자 연령에 의존하는 개별 식단 프로그램을 개발할 수 있습니다.
예를 들어 보겠습니다. 질병 진행 단계에서 치료 식단은 3 주 동안 처방되며 소화계에 화학적 및 기계적 보전 효과를 줄 수있어 장과 간에서 가장 큰 휴식을 취할 수 있습니다. 생리 학적으로 완전한 단백질과 탄수화물 식단의 단백질 함량은 70-75g으로 제한됩니다. 설사 현상 (설사, 메스꺼움, 변비, bloating)이있는 경우 지방의 양은 50 그램으로 제한됩니다. 식이 요법은 많은 지방성 물질과 단백질을 함유 한 제품으로 풍부 해졌습니다. 우선 건선 다이어트에는 코티지 치즈 및 기타 유제품뿐만 아니라 야채, 과일, 딸기에 함유 된 비타민 (주스를 만들 수 있음)이 포함되어야합니다. 설탕, 잼, 꿀에는 소화가 가능한 탄수화물이 포함되어 있으므로 그 수는 생리적 규범을 초과해서는 안됩니다.
바다 양배추, 오징어와 같은 해산물로 치료 식단을 풍부하게하는 것이 매우 유용합니다. 혈액 응혈 성이 증가 된 허혈성 심장 질환 (관상 동맥 죽상 경화증)에서 이러한 제품이 특히 유용합니다. 변비가 발생하면 해 케일이 유용합니다. 건선을위한 식단에는 밀기울을 포함한 음식과 식사가 포함되어야하며, 죽상 동맥 경화증 환자를위한 특별한식이 제품을 사용하는 것이 유용합니다.
건선이 양성이고 소화 시스템에 기능적인 변화가 없다면, 음식 제한은 육류, 훈제 식품, 향신료, 뜨거운 간식, 버터 및 퍼프 패스트리의 지방종을 배제하는 것과 같이 엄격하지 않습니다. 그것은 다이어트를 변경하는 데 필요한 것입니다, 지금 당신은 하루 5-6 번 먹어야하며, 부분은 작아야합니다, 이것은 식욕을 감소 도움이 될 것입니다. 이것은 저칼로리 음식이 주요 식사, 주로 자연 과일과 야채 : 양배추, 당근, 순무, 스웨덴, 사과 사이에 도입되면 성취 될 수 있습니다.
어떤 알코올 음료도 용납 할 수 없으므로 소량의 알코올조차도 모든 음식을 아무것도 가져 오지 않습니다. 알코올 섭취가 자제력을 크게 떨어 뜨리고 신경계에 부정적인 영향을 미치고 간장의 해독 작용에 악영향을 미치기 때문입니다.
하룻밤을 보내고 언로드의 날을 보내고, 교환의 구조 조정을 촉진하고, 과도한 과식 췌장을 만드는 것이 1-2 주에 유용 할 것입니다.
언로드 일 :
- 육류 - 5 리셉션에서 먹는 삶은 쇠고기 400 그램 (육류는 소금이 아닙니다). 또한 하루에 두 번 우리는 고명 사용 (양배추, 양배추, 당근, 오이)으로 100 그램을 먹고 단맛이 없거나 단맛이없는 차 또는 야생 장미 2 컵을 마 십니다.
- 커드 - 케 피어 - 500ml의 케 피어와 400g의 저지방 코티지 치즈. 이 모든 것은 5 회의 리셉션에서 먹습니다.
- 케 피어 (Kefir) - 하루 동안 우리는 5 리터의 케 피어를 마 십니다.
- 사과 - 하루에 사과를 5kg 먹고 사과 종류를 먹는 것이 좋습니다. 액체는 첨가되지 않는다.
- 야채 - 하루 종일 우리는 감자를 제외하고 1,5 kg의 야채를 먹습니다. 야채는 5 가지의 리셉션으로 나누어 나누는 것이 좋습니다. 또한, 우리는 단맛이없는 차 또는 dogrose의 국물이 아닌 2 컵을 마 십니다.
건선의이 단계에서 과일과 야채 다이어트는 매우 효과적 일 것입니다.
대략 과일 및 야채 다이어트 :
- 첫 번째 아침 식사 - 당근, 신선한 양배추, 식물성 기름 (10g)을 첨가 한 사과, 장미 엉덩이의 뜨거운 달인 200g;
- 두 번째 아침 식사 - 100ml의 과일 주스, 야채 퓨레;
- 점심 - 식물성 기름 또는 사우어 크림 (10 그램), 채식주의 수프 250 그램, 견과의 100 그램의 추가를 가진 야채 샐러드;
- 스낵 - 야생 장미, 머랭 사탕무 또는 당근의 달임;
- 저녁 식사 - 설탕 대신 자일리톨을 사용할 수있는 설탕 30 그램과 식물성 기름 10 그램을 담은 vinaigrette, 설탕 대신 자일리톨을 사용할 수있는 200 ml 설탕에 절인 설탕 또는 쥬스 (말린 과일로 만든 설탕에 절인 과일), 빵에는 소금이 없습니다 (밀가루는 거칠게 빻아 야합니다).