불행히도, 한 번이나 평생에 습득 한 자질에는 신뢰가 적용되지 않습니다. 변하기 쉬운 경향이 있으므로 배우자 간의 접촉과 신뢰를 확립하기 위해 끊임없이 노력할 필요가 있습니다. 실수를 범하고 비틀 거리며 자신감을 키우는 것보다 훨씬 쉽게 믿을 수있게하십시오. 따라서 사랑은 성냥개비와 같고 그 신뢰가 가장 낮은 성냥이므로 "신뢰"의 일치를 제거합니다 - 사랑의 집이 무너지기 때문에 관계의 이러한 측면을 무례하게 다루어서는 안됩니다.
처음에는 신뢰 관계를 수립하고, 실수를 저 지르지 않도록 어떻게 그들을 파괴하지 않을 것입니까? 이 질문에 대한 답이 있습니다.
불신의 이유.
일반적으로 사람의 불신은 관계가 시작될 때부터 발생합니다. 부부가 어떻게 시작했는지 기억해? 첫날부터 사랑하는 자의 모든 말씀을 믿었습니까? 어쨌든, 처음에는 당신이 가진 불신감이나 의구심이 적어도 한 방울 떨어졌습니다. 그것은 지금까지 사라지지 않았으며, 지금까지, 당신이 이미 서로를 배웠을 때, 당신은 믿기보다는 믿고 신뢰하는 더 많은 이유가 있습니다. 어떤 이유로 귀하의 파트너가 귀하에게 의심 할만한 이유를 제시했다면 - 붕괴의 확신. 그 명백한 이유 때문인지 곧 물방울이 바다로 자랄 것이다. 모든 책임은 우리의 상상력, 추측, 추측, 그리고 "갑작스럽게"알려진 모든 것입니다. 예전에 남편이 직장에서 늦었을 때, 우리는 조용히 그리고 당연한 것으로 여겼습니다. 예를 들어, 그가 아름다운 여인과, 특히 그녀가 그의 동료 인 경우, 어쨌든 잘못 본 것처럼 본 후에, 갑자기 "일을 시작합니다. 그리고 우리는 이미 사랑하는 남편이 갑자기 어떤 일에 종사하고 있지만 일하지 않는 선택의 수십 가지를 가지고 있습니다. 그러므로 부상하는 갈등.
질투가 불신의 또 다른 이유입니다. 보통 시기심과 사랑은 분리 할 수없는 현상으로 간주되지만, 아무것도없는 것과 같은 악명 높은 시기심이 그러한 밝은 느낌을 파괴 할 수 있다고 동의하는 사람은 거의 없습니다. 오히려 질투는 파트너의 소유와 불신감에서 분리 할 수 없습니다.
또한, 우리의 마음 속에 불신이 생기는 이유는 하위 계급입니다. 가장 알려지지 않거나 변함없는 사소한 일조차도 스캔들과 관계의 붕괴로 발전 할 수 있습니다.
기묘하게도, 자선 단원들로부터 배우자들은 더 많은 영향을받으며 평화 롭고 조화롭게 살아가는 것으로 믿어집니다. 심리학자들은 종종 그러한 부부가 적극적인 의사 소통을하지 못한다는 사실을 알고 있습니다. 보통 그러한 가정에서는 문제에 대해 불평하거나, 서로의 행동을 비판하고, 독립적으로 결정을 내리거나, 도전하도록 받아 들여지지 않습니다. 충돌하는 쌍은 최대한의 정보를받는 동안 훨씬 더 많은 의사 소통을합니다. 결국 갈등은 또한 의사 소통의 일종입니다. 간단히 말해서,이 의사 소통은 매우 감정적이어서 배우자를 빨리 소모하여 심지어 이혼으로 이어질 수도 있습니다.
불신의 사실은 갈등을 가져올 수도 있지만, 다툼 중에는 말을 들고 감정을 숨기는 것보다 진리를 발견 할 기회가 더 많습니다.
신뢰가 여전히 흔들리는 경우는 어떨까요?
가족에 대한 신뢰는 깨지기 쉽고 검소한 태도가 필요합니다. 하지만 아직 끝나지 않았다면 어떨까요? 옵션 2 : 손을 내려 놓고 그대로 살면서 서로에게 묻고, 머리 속에 많은 추측과 의심을 품거나 처음부터 시작하십시오.
신뢰 관계를 회복하기가 어렵습니다. 이제는 추억의 슬러지가 생겨 조화에 걸림돌이되기도합니다.
그러므로 기억을 없애는 것으로부터 시작할 필요가있다. 삶의 모든 부정적인 것을 함께 버리고 밝은 미래를위한 희망과 계획은 물론 밝고 즐거운 감정으로 채우십시오. 가족에 대한 신뢰 회복 기간에는 심각한 경계를 유발하지 않도록 매우 신중해야합니다. 우리의 심령에 대한 불신은 의심의 여지가 쉽게 스트레스 상황을 일으킬 것입니다, 따라서 긴장 긴장을 만들 것입니다 당신은 충돌 상황을 피할 수 없을 것입니다. 그리고 신경은 탈출구를 찾아야 만합니다. 자, 여러분 모두에게 즐거움을 가져다 줄 동시에 긴장을 풀 수있는 공동 교훈을 찾으면. 그것은 스포츠, 춤, 일종의 창의력, 음악을 할 수 있습니다. 당신이 함께했고, 수업 도중 가장 중요한 것은 상호 작용했습니다.
사업, 건강 상태, 배우자의 경험에 관심을 갖고 있으면서도 문제를 해결할 수 있습니다. 생각, 느낌, 아이디어를 공유하고 조언을 구하십시오. 일반적으로 누군가가 조언을 구하는 경우 신뢰할 수있는 사람과 의견을 나눕니다. 파트너와상의 할 때, 심지어 일상적인 문제들조차도, 당신은 그를 당신에게 중요성을 느끼게하고 그를 신뢰하게 될 것입니다.
더 많은 것을 말하자면, 무엇이든간에, 그래서 당신은 서로를 더 많이 열 수 있습니다. 농담, 발명,하지만 귀하의 말이나 행동이 파트너를 불쾌하게하지 않도록하십시오. 더 자주 의사 소통을 할 때 서로를 만집니다. 남자의 신뢰를 얻어야 할 필요가 있다면 자신의 몸짓을 눈치 채지 못하게 복사하고 실수로 신체의 왼쪽을 만질 수도 있습니다. 왼손 어깨에 먼지가 묻지 않도록하고, 왼쪽 귀에 부드러운 말을하고, 왼쪽 뺨에 키스를하십시오. 이것은 마술이 아니며 편견이 아니라 남성의 왼쪽면이 만지기 쉽습니다. 당신의 작은 비밀이되게합시다.
모든 노력과 행동에도 불구하고 가족에 대한 신뢰를 구축하는 방법에 대한 질문이 여전히 당신에게 화제가되면 심리학자를위한 시간입니다. 숙련 된 심리학자가 큰 어려움에 처할 때까지이 작은 어려움을 해결하도록 도와줍니다. 가장 중요한 점은 파트너가 함께 있고 모든 문제를 해결하려는 욕구가 상호 적 이었다는 것입니다. 그래야만 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.