아이들의 질병 빈도가 증가하는시기, 즉 봄과 겨울에, 아이들이 더 피곤하고 변덕스럽게 될 때, 많은 부모들은 1 년이없는 아이가 비타민을 줄 수 있는지 궁금해지기 시작합니다. ?
비타민이 맛있고 안전한 첨가제라는 믿음은 매우 잘못되었습니다. 특히 어린이에게 1 년이 될 때 특히 그렇습니다. 비타민을 포함한 모든 약물은 귀하의 의견이나 친구의 의견에 근거하지 않고 자격을 갖춘 의사 만 처방 될 수 있습니다.
영아뿐만 아니라 겨울에도 의사들은 종종 비타민 D를 처방합니다. 그러나 "인공"과 유아를위한 약의 복용량은 다르며, 과다 복용 또는 비타민 부족은 매우 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다. 또한 매일 30 분 이상 신선한 공기가있는 어린이의 경우 비타민 D 섭취가 유용 할 것입니다.
비타민 C는 일반적으로 모유의 성분 중 하나로서 충분한 양으로 공급됩니다. 혼합물에는 또한 아스 코르 빈산이 첨가되며, 그 양은 비타민의 일일 섭취량과 거의 같습니다. 그러나이 나이에 혼합물과 모유가 충분한 비타민을 공급하지 못하기 때문에 4 개월에서부터이 비타민을 함유 한 다이어트 신선한 주스와 과일에 어린이를 추가해야합니다.
다른 그룹의 비타민은 다음을 기반으로 자격을 갖춘 의사가 어린이에게 처방합니다.
- 아이의 삶과 질병에 대한 재발견;
- 가사 조건;
- 출산과 임신의 부인과;
- 정착지의 위치 (즉, 이용할 수있는 물의 양, 햇빛의 양, 광물의 적자 또는 과잉 량 등);
- 아이의 식습관;
- 가족의 영양.
어린이 비타민 : 어느 것을 선택해야합니까?
매우 자주 광고를하는 제조업체는 사람들에게 비타민 복합체가 어린이에게 이상적이라는 사실을 납득시킵니다. 그러나 구매할 때, 광고에서 말한 것에 집중하는 것이 아니라 주치의의 권고에 초점을 맞추어야한다는 것을 기억해야합니다. 이를 위해 준비의 패키지와 주석에 무엇이 기록되어 있는지주의 깊게 읽는 것이 좋습니다. 우선, 다음 사항에주의를 기울일 필요가 있습니다.
- 이 약을 복용하면서 알레르기 질환의 발생 또는 악화가 가능한가?
- 아이가 동시에 다른 약을 복용하는 경우 - 의사 나 약사와 상담하십시오. 이러한 비타민을 이들 약과 동시에 복용 할 수 있는지 여부;
- 약물의 일일 복용량에 포함 된 비타민의 양은 어린이의 필요량에 해당합니다.
- 마지막으로, 어떤 형태로 비타민이 방출되고 어떻게 아이들에게 적합합니까? 요즘, 시럽, 파슬리, 물방울, 젤, 씹는 마멀레이드 등의 형태로 제제를 생산할 수 있습니다.
어린이가 정기적으로 비타민을 섭취하도록 조정해야합니다. 그러나 동시에 계산하는 것은 가치가 있지만 넓게 광고되는 값 비싼 자금에 대한 상당한 지출이나 더 저렴한 러시아 약을 중단 할 수 있습니까? 비타민을 생산하는 대부분의 회사는 여러 비타민 제조업체의 원료를 사용하기 때문에 생체 이용률에는 별다른 차이가 없습니다.
봄과 겨울에는 어린이 영양을위한 비타민 보충제가 필요합니다. 그러나 의사의 선택에 따라 의사의 진찰을받는 것이 가장 좋습니다.
종합 비타민제의 조성
종합 비타민제는 평소보다 더 면밀히 조사해야합니다. 여기에서 명심해야 할 것은 :
- 최대 1 년까지의 어린이는 광물질을 포함한 종합 비타민제를 사용할 필요가 없습니다.
- 토코페롤, 칼슘, 셀레늄 (1 년 이상 된 어린이 만 해당), 레티놀, 베타 카로틴, 아스코르브 산, 요오드가 포함 된 약물의 구성이 권장됩니다.
- 주석, 브롬, 바나듐, 니켈을 함유 한 제제를 포기하는 것이 좋습니다.
- 구성 성분의 복용량을 나타내지 않는 수단은 사지 않는 것이 좋습니다.
- 제제에는 방부제와 착색제가 포함되어 있지 않아야합니다.
- 알레르기 반응을 나타내는 경향이있는 어린이는 밝은 색의 시럽이나 정제를 사용하지 않아야합니다.