무거운 수면 후 대조 샤워 4-5 분
에너지를 충전하고 재충전하면 수질 개선에 도움이됩니다. 뜨거운 물과 차가운 물을 번갈아 가며 수축과 혈관 확장을 일으키며, 이로 인해 혈액 순환이 촉진되고 과도한 수분이 제거되므로 피부가 색조와 아름다운 외모를 갖게되고 웰빙이 향상됩니다. 콘트라스트 드치를 처음 접한다면 한 번의 온도 변화로 충분합니다. 뜨거운 물로 3 분간 기다렸다가 점차적으로 온도를 실온으로 낮추고 1 분 동안 샤워를 계속하십시오. 훈련을위한 옵션 - 매 30 초마다 뜨거운 물과 차가운 물을 교체하십시오. 중요 : 상쾌한 효과를 얻으려면 콘트라스트 샤워를 시원한 느낌으로 끝내야합니다.
폭풍우 치는 밤 5시 후 허브 티
각성 후 빈 뱃속에서 취한 따뜻한 차는 하룻밤 사이에 축적 된 독소와 독소를 신체에서 제거합니다. 쉬운 이뇨 효과가 있다면 더 좋습니다. 이 경우 그는 얼굴과 눈 밑에 붓기를 완화시켜 피로감을 줄 것입니다. 많은 녹차와 대부분의 허브 및 베리 채취는 올바른 특성을 가지고 있습니다. 차, 카밀레, 민트, 린든, 개 로즈의 끓는 물을 부어서 몇 분간 양조하고 천천히 마셔야합니다. 중요 : 당신이 끊임없이 동일한 차 또는 약초 치료를 마시면 몸에 익숙해지고 음료의 효과가 감소하므로 차잎을 바꾸십시오.
휴일 후 얼굴을위한 핫 압축 - 5 분
안색을 빠르게 개선하는 효과적인 방법입니다. 시술 과정에서 피부에 혈액의 흐름이 증가하고 건강한 노을이 얼굴에 나타납니다. 압축하려면 두 개의 작은 테리 타월이나면 냅킨 한 켤레가 필요합니다. 뜨거운 물의 용기에 담아 부드럽게 짜내고 부드럽게 얼굴에 붙입니다. 냉각 될 때까지 (약 1 분) 기다린 다음 물에 다시 담그고 3-4 번 반복하십시오. 중요 : 확장 된 모공과 뜨거운 압축에서 couperose 포기하는 것이 좋습니다.
스크럽 -3 분
그는 안색을 더 밝게 만들 것입니다. 또한, 적용하는 과정은 미니 마사지입니다. 이러한 충전은 얼굴의 근육을 자극하고 림프를 가속화하여 잔여 부종 또는 작은 부종을 완화시킵니다. 빨리, 소금 또는 커피 필링을 준비 할 수 있습니다 : 케첩, 요구르트 또는 크림 2 ~ 3 티스푼으로 얕은 소금이나 커피 찌꺼기 (고급 커피)를 섞으십시오. 얼굴을 물에 적셔 마사지 라인 (입가에서 광대뼈, 이마 중간에서부터 사원, 턱에서부터 귓불까지)에 적용한 다음, 건조한 피부의 소유자 인 경우 약 1 분간 마사지하십시오. 지방, 정상 및 혼합. 물로 문질러 문질러 닦고 티슈로 얼굴을 가볍게 치십시오. 중요 : 민감한 피부의 경우에는 준비된 엑스 폴리 에이 팅 에멀젼을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 단단한 입자를 포함하지 않으므로 상처를 입을 수 있습니다.
파티 후 얼굴과 얼굴의 마스크 - 3 분에서
가장 쉬운 방법은 화장 용 상점의 직물 기준으로 눈앞과 눈 아래에 준비가 된 마스크를 착용하는 것입니다. 그들의 주요 장점은 효과가 2 ~ 3 분 후에 볼 수 있으며 심지어 5-8 시간 동안조차 피곤한 피부는 건강 해지고 쉴 때 빛나는 것처럼 보일 것입니다. 의료 거머리와 해초 등의 추출물을 제공하십시오. 패치를 준비하지 않거나 민간 요법을 선호하지 않는 경우 모든 피부 유형에 맞는 간단한 바나나 마스크를 만듭니다. 포크로 바나나 살을 자르고 사워 크림 또는 케 피어 2 큰술과 섞습니다. 눈꺼풀의 피부에는 다른 구성이 필요합니다. 작은 강판에 감자를 부어서 혼합물을 두 부분으로 나눕니다. 각 부분을 거즈 붕대에 싸서 케이크 모양을 만듭니다. 이제 바나나 마스크를 얼굴과 목, 그리고 눈 주위의 영역에 약간 짠 감자 케이크 위에 올려 놓으십시오. 15 분 동안 누워서 씻어 내고, 강장제로 얼굴을 닦고, 하루 크림을 바르고, 아름다움을 유지하십시오.
메이크업 -10 분
눈 아래 영역과 비구 거품 영역에서 haylayterom이 밝아지고 얼굴은 빛을 반사하는 입자가있는 밝은 색조의 액체입니다. 눈썹 밑에 하얀 그림자를 넣어 눈꺼풀에 놓으십시오. 잉크에서 위쪽 속눈썹을 선택하고 아래쪽에서 브러시를 한 번만 지나치십시오. 블러셔와 립스틱 핑크 또는 복숭아 색조로 메이크업을 마칩니다. 중요 : 적색 눈 단백질은 피로를줍니다. vasoconstrictive drops를 사용하여 백색을 되 찾거나 첨가제없이 차잎으로 눈을 헹구십시오. 조금 더 30 분이 지났습니다. 이제는 충분한 잠을 자지 못했을 것입니다. 눈 아래 붓기를 없애는 간단한 방법 - 두 개의 차가운은 스푼을 부착하십시오. 전문 간호 (35 ~ 40 분). 전문적인 미용 절차는 약 1 주간 지속되는 현저한 효과를냅니다. 미용사를위한 뷰티 익스프레스 프로그램은 다음과 같이 보일 수 있습니다.
초음파 세척 - 3-5 분
소파에서 휴식을 취하는 동안 미용사는 얼굴을 가로 질러 초음파를 방사하는 작은 주걱을 가져갑니다. 그들은 피부의 상층부에 작용하여 죽은 세포, 표면 오염, 검은 점, 피지 플러그 등을 부드럽게합니다. 미용사는 똑같은 주걱으로 그들을 제거하고 냅킨으로 그들을 닦습니다. 이 절차는 국소 혈액 순환을 자극하여 피부가 아름다운 건강한 그늘을 갖게됩니다.
뷰티 세럼 - 1 분
얼굴 용 세럼은 크림이나 프로 시저의 작용을 강화시켜 주므로 대개 처음에 적용됩니다. 칵테일은 비타민, 미량 요소 및 기타 성분이 함유되어 피부에 영양을 공급하고 보습하며 피부를 젊게합니다.
얼굴의 림프선 결장 cryomassage - 20 분
차가운 마사지 세션은 특별한 노즐로 피부를 최소한으로 잡아 당기는 라인을 따라 진행됩니다. 그녀의 체온은 -15 ° C에서 -30 ° C로 화장품가가 개별적으로 선택합니다. 한 세션 후에는 붓기 (눈 아래 포함)가 사라지고 피부색은 회색이며 작은 주름이 부드럽게 퍼지고 깊이가 줄어들고 얼굴의 타원이 가늘어집니다. 또한 감기는 세포의 대사 과정을 자극하여 재생을 유발합니다.
콜라겐 마스크 - 15 분
피부 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 자극하고 주름의 깊이를 줄입니다. 도움이되는 효과를 강화시켜 검은 색 캐 비어, 해양 성분의 미량 원소 및 청소년 C와 A의 비타민 성분을 추출합니다.
크림 - 1 분
그 효과를 연장하기 위해 크림을 적용하여 전문적인 뷰티 프로그램을 완성하십시오.