허리 통증 치료를위한 민간 요법의 요리법 중에는 지갑의 적대성이되지 않으면 서 이동성과 효율성을 제공 할 수있는 매우 간단하고 효과적인 옵션이 있습니다.
우선, 통증을 "막히는"것이 아니라 고통의 근원을 찾는 데 노력을 기울여야한다고 말할 필요가 있습니다. 대부분의 경우, 필요한 모든 절차를 처방 할 의사와 상담해야합니다. 결국, 허리 통증은 단 하나의 것을 의미합니다. 세포와 조직의 영양이 방해되어 불필요한 정체 된 과정을 초래하여 나쁜 결과를 초래합니다. 특히 허리와 허리에 통증이 자주 당신을 괴롭히는 경우 전문 게으른 진단을 위해 게으르거나 오히려 정착하지 마십시오.
글쎄, 지금은, 우리의 주제로 돌아가서 당신의 고통을 덜어주고 허리의 급한 통증으로부터 당신을 구하는 그 민간 요법을 설명합시다.
조리법 번호 1. 뜨거운 양 고추 냉이 팩
와사비를 키우는 정원이 있다면 정말 훌륭합니다! 그렇지 않다면 화가 나서이 식물의 작은 뿌리를 사십시오. 뿌리 이외에도 와사비 잎도 중요합니다. 고기 분쇄기를 통해 식물을 통과시키고 압축 용 주성분을 준비하십시오. 이제 가정에서 면봉으로 된 작은 가방을 찾으십시오. 그것에서 양 고추 냉이와 양 고추 냉이를 넣은 다음 뒤의 아픈 부분에 주머니를 두십시오. 다음으로, 철분이 필요합니다. 그것을 예열하고, 뒤쪽에 놓인 양 고추 냉이 주머니를 부드럽게 짠다. 첫 번째 세션은 오랫동안 지속되지 않을 수 있습니다. 3 분이면 시작하기에 충분합니다. 누구도 그런 온도를 즉시 견딜 수 없기 때문입니다. 환자가 살아남 으면 30 분 동안 "다림질"을 높일 수 있습니다.
다리미로 압축을 다림질 한 후에는 따뜻한 담요로 등을 제대로 감쌀 필요가 있습니다. 더위에 누워있는 것은 처음으로 적어도 1/4 시간이되어야하지만, 고통이 견디지 않으면 적어도 10 분을 기다리십시오. 담요 밑에 누워있는 시간을 더 늘리십시오. 시체는 온도에 익숙해지고 30 분간의 열을 견딜 수 있습니다.
그건 그렇고, 와사비 같은이면 가방은 두 번 이상 사용할 수 있습니다.
그런 웜업 절차를 마친 후에는 오랫동안 허리 통증을 잊을 것입니다!
조리법 번호 2. 건강을 위해 싸우는 소금과 양모.
갑작스럽게 허리에 통증이 생기면 민첩하게 치료해야합니다. 구식 옷장에서 더 이상 양피 코트를 착용하기에 적합하지 않은 것을 찾으십시오 (원칙적으로 양모는 적합하지만 양은 여전히 좋습니다). 재킷에서 허리 전체를 덮을 작은 조각을 자릅니다. 그것의 위아래 끝에, 조밀하고 넓은 신축성있는 밴드를 꿰매십시오 - 그래서 당신은 신축성있는 밴드로 고정 된 앞면에 벨트의 외관을 형성 할 수 있고, 뒤는 모직 표면으로 이루어져 있습니다.
이제 많은 양의 소금을 꺼내 끓는 물에 녹입니다 (또는 단순히 뜨거운 물에서). 소금물이 묻은 물동이에 모직 재킷을 넣고 1 시간 반 동안 담가 둔다. 이 시간 동안 모든 소금은 조직에 흡수되어야합니다.
다음으로 자켓을 말리십시오. 거리의 여름이라면 햇볕에 그냥 두세요. 겨울에는 뜨거운 배터리가 도움이 될 것입니다. 모직 띠가 말라 붙었 으면 자신에게 붙여주십시오. 필요한 경우 허리띠가 허리에 꼭 맞도록 고무 밴드의 길이를 조정하십시오. 그것은이 벨트와 옷 아래에서 절대적으로 지각 할 수 있다는 점에서 편리하지만, 동시에 허리를 따뜻하게 해줍니다. 소금은 모든 고통을 끈다. 이 진정한 마법의 벨트를 착용한지 1, 2 주 후에, 당신은 한때 요통이 있었음을 잊을 것입니다.
레시피 № 3. 코르크 마사지.
허리 통증을 치료하는이 방법은 매우 간단하고 효과적입니다. 우선 맥주병에서 많은 뚜껑이 필요합니다. 나는 그것들을 찾는 것이 문제가되지 않을 것이라고 생각한다.
목적을 위해 대문자를 사용하기 전에, 우발적으로 자신을 해치는 경우 세균이 몸에 들어 가지 않도록 가루를 추가하여 철저히 씻어야합니다. 뚜껑을 물 아래에서 헹구어 가루의 남은 부분을 헹구고 가파른 끓는 물로 씻으십시오. 후 - 그것을 말린다.
쿠즈 네 소프의 악명 높은 주걱을 기억하나요? 허약 할 때 누울 필요가있는 날카로운 플라스틱 스파이크가있는 작은 양탄자? 따라서이 뚜껑에서 Kuznetsovsky 애플리케이터의 우수한 대체품을 만들 수 있습니다. 실제로 여기에있는 애플리케이터는 원재료보다 훨씬 좋을 것입니다. 알루미늄의 합금으로 만들어지기 때문이며, 이는 알루미늄의 특성상 의료용 구리와 실질적으로 동일합니다.
애플리케이터의 편리함은 공간을 거의 차지하지 않는다는 것입니다. 이동 중에도 여행 중에 휴대 할 수 있습니다. 갑자기 사용이 절실히 요구된다면, 통증의 두려움없이이 뚜껑의 가시가 위로 보이도록이 살포기를 펼쳐 놓아야합니다. 물론, 처음에는 감각이 가장 즐겁지는 않지만, 몇 분 후에는 즉석 마사지를 즐기기 시작할 것입니다.
허리 통증 치료를 위해 전 세계적으로 사용되는 또 다른 보편적 치료법. 첫째로, 30 센티미터의 측면과 함께 두꺼운 캔버스 스퀘어 백에서 바느질. 마지막으로 바느질하기 전에 체리 뼈로 주머니를 채 웁니다. 그리고 다시 한 번 뒤를 잡을 때 전자 레인지 나 오븐에서 주머니를 따뜻하게하십시오. 과용하지 마세요. 몇 분이면 충분합니다. - 아픈 뒤쪽에이 압축 물을 넣으십시오. 일반적으로 두 가지 절차를 통해 허리 통증을 잊을 수 있습니다.
레시피 5. 모든 불행에서 "별표".
이 제조법을 실행하려면 먼저 호일과 "Asterisk"라는 유명한 연고를 구입해야합니다. 척추 통증이있을 때, 집안의 누군가에게 연고로 등을 문질러 윗부분에 호일의 작은 조각을 발라달라고하십시오. 드레싱이 움직이지 않고 붕대로 감싸는 것이 좋습니다. 예를 들어, 모직 손수건이나 뜨개질을 한 스카프와 같이 따뜻한 음식으로 허리를 감싸는 것이 가장 좋습니다. 잠자리에 들기 전에이 절차를 수행하는 것이 가장 좋지만 하루 종일 집에서 보내고 휴식을 취하는 경우 낮 동안에 혼자서 문지를 수 있습니다.
제법 번호 6. Tansy.
당신은 끓는 물 반 컵을 채워야하는 탠시의 마른 꽃 두 스푼이 필요합니다. 보온병에 1 시간 동안 담가 두었다가 물을 빼고 소금 한 스푼을 더하고 완전히 섞습니다. 연고로 사용하고 밤에는 아픈 패치를 문지 르십시오.
처방 번호 7. 요오드 레몬 연고.
이 요리법은 허리 통증을 제거 할뿐만 아니라 허리의 어느 부분이 아프거나, 치료할 필요가 있는지를 결정하는 데 도움이됩니다. 그래서 요오드와 신선한 레몬 주스가 똑같이 필요합니다. 잘 섞어 전체 등뼈를 따라 등받이에 윤활제를 바르십시오.
몇 시간 후, 친척의 누군가에게 등을 바라 보도록 요청하십시오. 대부분의 경우, 그들은 요오드가 변색되고 변색 된 일부 영역에서 어떻게 보일 것입니다. 이 장소들에 대한 것이므로 특별한주의를 기울여야합니다. 어떤 종류의 위반이있었습니다. 그 때문에 당신은 등의 고통을 겪고 있습니다. 이 절차는 여러 번 할 수 있으며 건강이 좋아지지 않을 때에 만 멈출 수 있습니다.
조리법 No. 8. 감자와 와사비.
이 혼합물을 준비하려면 양 고추 냉이와 생 감자를 같은 비율로 섭취해야합니다. 수량은 새로운 혼합물을 준비해야 할 때마다, 즉 한 번에 많이하지 않아야한다는 계산에서 가져와야합니다. 강판에있는 감자와 양 고추 냉이를 만들어 내고, 결과물에 숟가락 한 숟가락을 첨가하십시오.
고통스럽고 뒤쪽 부분에 적응해야하는 약간 끈적 거리는 끈적한 혼합물을 얻을 것입니다. 레이어의 두께는 적어도 손가락이어야합니다. 윗쪽에는 얇은 기름 끈 (종이를 사용할 수 있음)으로 등을 덮고 양모로 만든 스카프 나 목도리로 바르게 감싸십시오. 아마도 압축이 매우 강하게 구워질 것이고, 당신의 임무는 적어도 한 시간 동안이 불타는 감각을 견디는 것입니다.
확실하고 확립 된 권장 절차 수는 없으며 환자 자신과 등 뒤에서 조심해야하며 통증이 완전히 사라 졌다고 느끼면 압박감을 멈출 수 있습니다.
레시피 번호 9. 자작 나무 오일.
이 민간 요법은 감기로 인한 통증이있는 경우를 대비하여 등을 치료하는 데 도움이됩니다. 약국의 자작 나무 싹에서 기름을 사서 고통스러운 등판에 문지르면됩니다. 신선한 자작 나무 잎을 사용하여 허리에 두르고 위에 붕대를 감쌀 수 있습니다. 자작 나무 잎은 통증을 확장시키고 등을 위로 데줍니다.
6 개의 베이 잎과 주니퍼 바늘이 필요합니다. 이 성분들은 커피 분쇄기에서 분쇄해야합니다. 이 두 가지 성분의 무리로서 버터 (당신은 12 부분이 필요함)를 사용하십시오. 이것은 주니퍼와 로렐 잎으로 갈아서 갈 필요가 있습니다. 결과적으로 두꺼운 연고를 얻을 수 있습니다. 두꺼운 연고는 조심스럽게 허리에 문질러 야합니다.
레시피 11 호. 예방법 : 레덤은 늪이다.
등의 통증을 예방하거나 기존의 통증을 제거하려면 야생 로즈마리 주입을 마셔야합니다. 그것을 만들기 위해서, 당신은 잔디 한 티스푼을 가지고 두 잔의 양으로 차가운 삶은 물로 그것을 부어 야합니다. 8 시간 동안 뚜껑을 닫은 채 냄비에 ledum을 남겨 둡니다. 그 후에, 주입은 거즈를 통해 걸러지고, 유리의 절반을 하루에 네 번 마셔야합니다.
처방전 넘버 12. 민들레가 치유됩니다!
일년 중 언제든지, 등이 자주 불면 특히 초안에 있어야하는 경우가 있습니다. 통증이 불쾌감을 느끼고 당기면 정상적으로 움직이지 않습니다. 그러한 경우에는 민들레가 도움이 될 것입니다. 1 리터 항아리에 꽃차례를 입력하고 민들레에 보드카 반 리터를 채 웁니다. 이 주입은 최소 2 주 동안 지속되어야하며, 그 후에는 뒤쪽으로 문질러 야합니다.
이 제조법은 매우 좋지만 통증이 갑자기 생기면이 2 주를 주장 할 수 없으므로 나중에 사용하기 위해 민들레 주입을 미리 준비하는 것이 좋습니다. 그런데 그는 관절통을 앓고있는 사람들을 도울 수 있습니다.
조리법 № 13. 꿀과 검은 무.
검은 무우의 주스를 가져 와서 동일한 비율로 꿀을 첨가하십시오. 이 혼합물은 허리를 문질러 야합니다.
처방전 번호 14. 건강 보호를 위해 의약품.
그 민간 요법을 준비하기 위해 약 100 그램의 의약품 마약이 필요합니다.이 마약은 알코올이나 10 일 동안 가장 강한 양조장을 고집하는 따뜻한 음식입니다. 때로는 주입을 흔들어야합니다.
브루 잉 주입이 준비되면, 의도 된 목적으로 사용되어 뒤의 질병 부위를 문지릅니다. 연마 한 후에는 허리를 따뜻한 스카프 나 목도리, 바람직하게는 양모로 싸야합니다.
처방전 번호 15. 보타야 약국.
월병이나 보드카 반 리터를 준비하십시오. 약병 전체를 잠든 후 쓴 붉은 고추의 작은 뚜껑을 추가해야합니다. 이 주입은 30 일 동안 주입해야합니다. 통증이 가장 심하게 느껴지는 곳의 뒷부분에이 알코올 로션을 바른 다음 따뜻한 음식으로 마무리하십시오.
앞서 말한 민간 요법 외에 발레리안 색 팅크로 허리 통증을 없앨 수 있습니다. 당신은 거즈 한 조각을 가지고 팅크에 적신 다음 모직 스카프로 싸야합니다.
또한 약 200 그램의 바늘을 물 1 리터로 채우고 주장 할 수 있습니다. 하루에 두 번, 한 잔씩 마실 필요가 있습니다.
또한 탁월한 포름산이 도움이되며, 약국에서 구입할 수 있습니다. 또한 통증이있는 곳으로 문질러 야합니다.
그리고 우리가 공유하고자하는 민간 요법의 마지막 제조법은 200 그램의 화서류와 세인트 존스의 옥수수 잎을 살 필요가 있고, 0.5 리터의 희박 오일 (가장 좋은 방법은 정제되지 않은 오일을 섭취하는 것입니다)에 버려야한다는 것입니다. 햇빛이 침투하지 않는 곳에서 2 주 동안 주입 할 수 있도록이 모든 내용물을 담은 요리를 남기고 때로는 주입으로 혈관을 흔든다. 나중에 - 그것을 변형시키고 잘 짠다. 로션으로 사용하고 허리 통증을 문지르십시오.
여기서 우리는 허리 통증으로 인한 고통을 완화시키기 위해 태어날 때부터 사용되어 온 기본적인 국가적 조리법에 관해 당신에게 알 렸습니다. 그러나 오랫동안 그들을 치료하는 것이 아니라 출현을 막을 수있는 것이 낫습니다. 항상 건강하십시오!