핑크 연어 토마토 소스 구이

1. 우리는 뼈에서 분홍색 연어 스테이크를 지우고 소금에 절인 다음 밀가루로 구른다. 프라이팬에 넣는다. 재료 : 지침

1. 우리는 뼈에서 분홍색 연어 스테이크를 지우고 소금에 절인 다음 밀가루로 구른다. 그런 다음 프라이팬에 넣고 튀김을합니다. 2. 작은 조각의 마늘을 잘라서 양파를 고리로 자른다. 식물성 기름에서는 이제 양파와 토마토 페이스트로 마늘을 볶습니다. 3. 토마토 페이스트 (두껍지 않은)는 두껍고 두께가 두꺼운 경우 토마토 페이스트 (두꺼운 것) 1 큰술 당 100 그램의 냉수를 희석합니다. 작은 소스를 삶아 잘게 잘린 토마토, 소금을 넣고 검은 후추, 설탕을 넣습니다. 2 ~ 3 분은 여전히 ​​스튜. 4. 튀긴 핑크 연어 스테이크를 깊은 접시에 담아 토마토 소스로 채 웁니다. 5. 잘게 가열 한 오븐에서 분홍색 연어를 약 20 분 정도 구워냅니다. 핑크 연어가 준비되었습니다. 으깬 감자 또는 찹쌀 퓌레로 제공하십시오. 맛있게 드십시오.

요리 횟수 : 5