헤드의 포인트 마사지는 가장 편안하고 즐거운 마사지 유형 중 하나입니다. 그는 두통을 없애거나 힘든 스트레스를받은 하루 후에 회복하도록 도와 줄 수 있습니다. 끊임없이 수행 됨으로써 혈액 순환 문제를 제거하고 두피를 치료하며 모발 성장과 외모를 개선하는 데 도움이됩니다.
사람의 머리에는 여러 가지 마사지 점이 있습니다. 고대 중국의 가르침에 따라, 그들 각각은 우리 신체의 일부 기관과 연결되어 있으며,이 지점들에 대한 올바른 영향은 신체를 자연스러운 균형으로 되돌릴 수 있습니다. 특히, 거의 즉시 알아 차릴 수있는 것, 이런 종류의 마사지를 시작한 후에, 당신은 불안과 스트레스에 대해 잊어 버릴 것입니다.
지압
우리가 고대 중국 의약을 믿는다면, 우리 몸은 우리를 먹여 살리는 에너지가 흐르게하는 이른바 채널에 침투합니다. 피부 가까이에 오는 어떤 곳의 각 채널에는 신체의 에너지 양과 전류가 조절되는 밸브와 같은 것이 있습니다. 그리고이 약의 숙련자가 믿는 것처럼, 우리의 모든 질병은이 밸브가 막히거나 반대로 제나라 에너지를 빼앗아 몸 전체에 고르지 않은 분포가 생길 수 있다는 사실에서 비롯된 것입니다. 침술이나 우리의 경우 마사지를 통해 요점을 지우고 정상적인 에너지 운동을 재개함으로써 질병을 없애고 고통을 덜어줍니다.
약한 사람이라도 영향을 줄 수있는 가장 유용한 몇 가지 포인트가 있습니다.
방광 3의 포인트
방광의 운하는 눈 근처에서 시작하여 머리 주위를 돌아서 뒤로 내려 가고 발끝에서 끝납니다. 몇 가지 포인트가 있는데, 그 중 첫 번째는 두피에서 느낄 수 있습니다. 이 시점을 마사지하면 어지럼증, 스트레스, 두통을 없앨 수 있습니다. 또한 추위와 코 막힘에도 도움이됩니다. 그것은 약 1 센티미터의 눈썹 안쪽 지점 바로 위에 있습니다.
방광 9
이 채널의 두 번째 지점은 목덜미의 중심에있는 돌출부 근처에 있습니다. 그것을 찾으려면, 머리의 중간 라인에서 몇 센티미터 좌우로 멀리 이동하고 후두부 돌출부의 상단 모서리에 손가락을 올리십시오. 이 시점에서의 작업은 두통, 경추의 통증 및 콧물에 권장됩니다.
방광의 점 10
세 번째 점은 두피와 자궁 경부의 교차점에 있으며, 거의 전신 사근에 있습니다. 쉽게 찾을 수 있으며 아주 강력하게 선보이고있어 매우 편리하게 작업 할 수 있습니다. 이렇게하려면 목 뒤쪽에서 두피 라인으로 손가락을 가져 가서 왼쪽에서 오른쪽으로 1.5 센티미터에서 2 센티미터 뒤로 젖히십시오. 이 시점에서 가벼운 압박감을 받으면 머리의 통증을 제거하고 목의 유연성을 회복하며 어지럼증과 흐린 시력을 회복 할 수 있습니다.
포인트 DN 20
Meridian Du는 몸의 중앙을 따라 위치하고 있으며 뇌와 심장의 에너지 활동을 연결합니다. 다양한 신경 장애, 두통 및 심장 통증을 경감시킬 수있는 여러 가지 요지가 있습니다. 가장 쉽게 영향을받는이 채널의 포인트는 다음과 같은 방식으로 발견 할 수 있습니다 : 머리 꼭대기에서부터 귀의 중간까지 가상 라인을 그립니다. 이 요법의 마사지는 두통, 만성 피로, 현기증을 앓고있는 사람들에게 유용 할 것입니다.
담낭 채널
이 채널의 밸브에 영향을주는 것은 스트레스, 신경 긴장, 두통 등을하는 데 좋습니다. 마사지에 적합한이 채널의 대부분은 귀 주변에 있습니다. 첫 번째 지점 인 8 번은 귀 끝에서 약 2 센티미터 위에 있습니다. 포인트 9는 같은 레벨에서 찾을 수 있지만 머리 뒤로 조금 더 가깝습니다. 즉시 마사지를위한 3 점을 찾을 수 있습니다 : 측두골의 유양 돌기 (mastoid) 과정 근처의 장소를 찾으십시오 - 이것은 12 점이 될 것입니다. 그 다음에 10 점과 11 점이 있습니다 - 12 점에서 9 점까지 껍질의 곡선과 평행 한 선을 따라 손가락을 인도하십시오 귀. 자신의 상태가 좋아질 때까지 깔끔한 원형의 움직임으로 포인트를 마사지하십시오.