겨자 속성
이러한 배쓰를 만들기 위해서는 이중 난방이 가장 중요합니다. 이러한 강한 가열에도 불구하고 목욕은 피부 자극을 일으키지 않는다는 것을 언급 할 가치가 있습니다. 이것은 다른 유사한 방법과 큰 차이점이 있습니다. 겨자 분말도 에테르 성질을 가지고 있으며, 미로 신을 함유하고 있습니다. 이 효소는 피하 지방의 빠른 해리를 촉진합니다.
따뜻한 겨자 목욕은 일반적으로 건강에 매우 유용합니다. 복용하면 피부가 따뜻해질뿐만 아니라 몸도 따뜻해집니다. 모세 혈관 시스템이 활성화되어 혈류가 증가합니다. 선박이 팽창하면 압력이 감소합니다. 신체가 완전히 워밍업되면 방출 시스템이 활성화되고 신진 대사가 향상되며 세포 분열 과정이 상당히 가속된다는 사실이 원인입니다. 내부 기관도 활성화되어있어 전체 유기체의 작업에 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다. 혈액은 산소로 희석되고, 재생되고 풍성 해집니다. 장의 음색이 올라가고, 신장의 기능, 일반적인 호르몬 배경도 개선됩니다. 이미 5 분 동안 욕조에 들어간 후에는 몸이 훨씬 더 활동적이어서 과도한 지방분을 분해하고 슬래그를 제거하기 시작합니다.
겨자 목욕에서 피부는 목욕에서 것과 같이 가열되고, 혈관과 심장에 스트레스를주지 않기 때문에 매우 유용합니다. 피부 아래 지방에 미치는 영향이 가장 큽니다. 이것은 겨자 목욕의 특별한 특징입니다. 고혈압 같은 질병에도 처방됩니다.
올바른 사용을위한 팁
- 우선, 피부에 알레르기 반응이 있는지 테스트하십시오. 손에 작은 겨자를 뿌리십시오. 30 분이 끝나면 씻어 내고 그 결과를 다음 날 평가하십시오. 갑자기 피부에 발진이나 발적이 생기면 겨자 목욕을위한 절차를 포기해야합니다.
- 이 시술에 필요한 것보다 오랫동안 목욕에 앉아서는 안되고 항상 침구에 있어야합니다.
- 이 절차의 사용에 대한 금기 사항이 있습니다. 예를 들어 임산부, 종양 및 다양한 염증 과정에 적용 할 수 없습니다. 불쾌한 결과를 피하려면 반드시 의사와상의하십시오.
- 목욕 전후 약 1 시간 동안 먹거나 마시지 마십시오.
- 심장의 영역은 물로 덮어서는 안되며, 중요합니다. 잊지 말아야합니다!
- 목욕 중에 너무 심한 가슴 뛰기가 있거나 견딜 수없는 불편 함을 느낄 경우 즉시 절차를 중단하고 나중에이 방법을 사용하지 마십시오.
- 수술을 마친 후에는 물로 씻어야하지만 비누는 사용하지 마십시오. 그런 다음 닦아내고 따뜻한 것을 입고 담요에 싸십시오. 취침 전에 절차를 수행하는 것이 가장 좋습니다.
- 절차를 더욱 효과적으로 만들려면 셀룰 라이트가 특수 마스크를 나타내는 장소에 적용하십시오.
- 최상의 결과는 스포츠와 적절한 영양, 겨자 목욕의 조합을 달성하는 데 도움이됩니다.
최고의 조리법
목욕의 첫 번째 버전의 경우 약 150 그램의 겨자 가루가 필요합니다. 처음에는 따뜻한 물에 희석 한 다음에 만 욕조에 붓습니다. 수온이 16도를 넘지 않아야합니다. 온도가 상승하면 열 화상을 입을 수 있습니다. 10 분 이상 목욕하십시오.
겨자가 피부에 아주 공격적으로 작용하기 때문에, 포화 목욕을하는 계획은 다음과 같아야합니다 :
- 겨자 가루가 첨가 된 욕조;
- 전체 우유가 담긴 욕조;
- 소다 (큰 스푼)가있는 목욕탕;
- 바닐라 목욕 (바닐라의 1p.l 및 보습 젤의 ½);
- 라임 달임을 첨가 한 욕조;
- 겨자 목욕;
- 밀기울 스푼을 첨가 한 욕조;
- 욕조에 바늘이 추가되었습니다.
코스를 마친 후 잠깐 쉬십시오.
두 번째 방법
겨자 한 잔을 마시고, 물 한 잔을 희석하여 결과물 인 혼합물을 욕조에 부으십시오. 절차는 10 일에서 12 분 동안 지속되어야하며, 1 일 후에는 약 15 회가 소요됩니다.
겨자 목욕은 우유와 소금으로 번갈아야합니다. 이 목욕을 준비하려면 1kg의 바다 소금과 우유가 필요합니다. 우유 한 리터, 바람직하게는 기름기가 많은 소금을 넣고 혼합물을 따뜻한 바닐라에 부어 넣습니다. 약 20 분 동안 목욕하십시오.
겨자 사용에 대한 개인적인 특성이나 금기 사항이 없으면 체중 감소와 신체 개선을 위해 안전하게 사용하십시오!
겨자가 달린 목욕탕 사용에 대한 금기 사항
겨자 목욕은 유기체의 건강을 자극하고 체중을 줄이는 훌륭한 방법이지만, 여전히 그러한 목욕을하는 것은 금지되어 있습니다. 피부병이있는 경우에는 겨자 목욕을 할 수 없으므로 더 악화 될 수 있습니다. 열이 나면 목욕을 할 수 없습니다. 가열 된 몸체는 더 높은 온도 상승에서 필요하지 않으며, 더 악화 될 수 있으며 온도는 때때로 점프 할 수 있습니다. 종양학적인 질병이 있다면 목욕을 할 수 없으며 투석 중에 겨자 목욕을하는 것도 권장하지 않습니다.
그런 질병이 없다면 겨자 목욕보다 과체중에 맞서 싸울 때 더 나은 도우미를 찾지 못할 것입니다.
이 목욕은 기적이 가능합니다! 몇 주 안에 체중 감량, 셀룰 라이트의 증상 감소, 젊고 슬림해질 것입니다. 아주 많은 여성들이 이미 자신의 실천에서 이것을 보았습니다!
겨자 목욕은 스포츠를 시작하는 소녀들을 도울 것입니다. 부하의 인식에 적응할 수 있습니다.