독소증은 알레르기 반응과 비슷한 자연스러운 반응입니다. 어쨌든 어머니의 이마에는 교황의 단백질 인보다 정확한 외계인으로 이루어진 생물이 살고 있습니다. 또 다른 사람들은 "임신 호르몬"과 생산을 담당하는 노란 몸을 비난합니다. 일반적으로 독성의 원인은 여전히 논의되고 있으며 그 동안 여성들은 고통을 겪고 있습니다.
언제 걱정할 것인가?
미래의 어머니가 메스꺼움이라면 태아도 아프다는 의미는 아닙니다. 하루에 두 번 시합하면 아기에게 영향을 미치지 않습니다. 그러나 모든 운동에서 아플 거 같고 밤에도 기분이 좋지 않으면 현기증이 시작되면 압력이 급격히 떨어지고 피부가 지나치게 건조 해집니다. 이것은 의사에게 도움을 청하기위한 기회입니다.
어떻게해야합니까?
"독살"을 가져 오지 않고 조기 독성증이 시작될 때를 아는 것이 좋습니다.식이 요법은 하루의 정권, 즉 한마디로 최고의 건강한 생활 방식을 이끌어내는 것입니다. 그러나이 능력이있는 사람은 거의 없으며, 미래의 어머니들은 원인과 함께 싸우지 않고 독성 증세와 싸우고 있음이 밝혀졌습니다.
독소증이 혼자서 음식 냄새로 인해 고생 할 때, 그러나 구토의 주된 도발자는 공복입니다. 따라서 메스꺼움과 싸우기위한 가장 효과적인 방법은 무언가를 먹도록 강요하는 것입니다.
조금 먹어라. 그러나 매 2-3 시간. 그리고 비록 그것이 칩이라 할지라도, 영혼이 속한 것을 먹어라. 아침 먹고 누워. 그래서 음식은 다시 밖에있을 가능성이 적습니다. 최고의 아침 식사는 사과 또는 요구르트이지만 옵션이 있습니다. 대신 탄수화물 - 단백질. 메뉴에 단백질 (그리고 동시에 칼슘)이 포함 된 제품을 추가로 포함하십시오 : 케 피어, 코티지 치즈, 치즈, 계란. 음식을 예열하십시오. 더운 음식과 차가운 음식 모두 방을 만들어야합니다. 음식은 따뜻하고 이상적으로 반 액체 여야합니다. 그러나 - 수프가 아닙니다 : 최선의 선택 - 어린이 과일 퓌레.
검색하고 시도하십시오. 모든 미래의 어머니는 독소 중 그녀의 미식가 발견을 가지고 있습니다. 하나는 레몬, 다른 하나는 딸기 잼, 세 번째 소금물, 네 번째 씨앗을 돕습니다. 얼마나 많은 사람들, 많은 도우미.
스트립. 오늘날 몸에 의해 흡수 된 제품의 독성 중독은 내일 그를 통해 거부 될 수 있습니다. 그래서, 그걸 끊임없이 찾아야합니다. 휴식을 취하십시오. 과다 섭취는 메스꺼움을 유발하므로 제 1 삼 분기의 신체 활동은 제한적입니다. 그리고 아침에 날카로운 움직임을 만들지 마라. 야외에서 산책하십시오. 하루 2 시간 이상 걷고 열린 창문으로자는 것은 그 상태를 완화시킬 수 있습니다. 신선한 것을 먹는다. 기름진, 매운 음식 또는 풍부한 음식으로 메스꺼움을 유발하지 마십시오. 많이 마셔. 음식을 마시지 말고 식사 사이에 더 많이 마 십니다. 평소대로 유용하지는 않지만 가스로 미네랄 워터를 선택하십시오.
담배를 피우지 마십시오 : 단지 해로운 것일뿐만 아니라 흡연으로 구역질을 일으킬 수있는 위액 분비가 증가합니다.
어때?
메스꺼움은 마지막 생리주기 시작 후 약 6 주가지나 12-13 주에 끝납니다. 쌍둥이에 대한 반응은 강하고 오래 지속됩니다. 독성은 아침에 아플 때도 있지만, 미래의 엄마들 중 일부는 하루 종일 "황혼"상태에 놓일 수도 있고 일몰 후에 만 걱정할 수도 있고 3 개월 만에 두 번 방문 할 수도 있습니다.
무슨 일이야?
독성 증상의 정상적인 상태에서 쉽게 임신 과정을 복잡하게하는 질병으로 변합니다.
누가 더 아파?
의사의 관찰에 따르면 독성 영양은 임신 전 영양 실조, 생식기 및 자궁의 염증성 질환뿐만 아니라 내분비 또는 신경계와 같은 일부 비 임신 관련 질환으로 인해 촉진됩니다. 감기, 피로, 수면 부족의 배경으로 독성 증이 심해집니다. 나쁜 기분은 또한 희미함을 더욱 악화시키는 요소입니다.
중요한 것은 임산부의 초기 독성 증세가 시작되면서 체중, 혈압을 조절하고 최대한 많이 먹고 더 쉬는시기를 모니터링하는 것입니다.
중등도의 독성은 하루에 최대 10 번까지 구토를 동반합니다. 한 여자가 약한 느낌, 무관심에 빠지다, 체중 감량, 압력과 온도 문제가 시작됩니다. 이 상태는 이미 입원과 의사의 관찰이 필요합니다. 독성 치료를위한 의약품은 거의 사용되지 않지만 의사는 체액과 영양소의 손실을 보상 할 수 있으므로 어린이 나 어머니 모두에게 해를 끼치 지 않습니다.
표현 된 독성 정도는 극히 드물다. 그녀의 음식이 엄마의 몸에 전혀 머 무르지 않으면 잦은 구토로 인해 일주일에 2-3kg의 체중 감량이 유발됩니다. 치료 없이는이 상태를 유지할 수 없습니다.
때로는 독성 증이 가려집니다. 메스꺼움 대신 피부, 황달, 경련에 문제가있는 천식 발작이 발생합니다.