때로는 잠자 러가는 전체 과정이 적어도 2 시간 지속되는 경우도 있습니다. 책은 다시 읽혀지며, 자장가는 이미 세 번 부르지 만, 그 아이는 잠을 자지 않습니다. 아이가 혼자 잠들도록 가르 칠 수 있습니다. 어떻게이 일을 할 수 있습니까? 이것을 현실로 만드는 것이 현실입니다. 이것은 약간의 지식과 기술이 필요합니다. 물론, 모든 아이들은 다르므로, 각각의 아이들은 개인적인 접근이 필요합니다.
보편적 인 행동을위한 단일 처방은 없지만 부모는 때때로 수시로 조정할 수있는 구체적인 계획을 제안 할 수 있습니다. 또한 부모는 자녀가 특정 행동을 취할 준비가되었는지 또는 기다릴 수 있는지를 판단해야합니다.
아이에게 개인적인 접근은 그의 탄생에서 보여야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 많은 아기들이 출생 후 첫 달부터 스스로 잠들 수 있습니다. 원칙적으로, 이들은 느리고 조용한 아이들입니다. 정서적 인 및 이동식 아이들은 종종 스스로 자지 못합니다. 작은 아이는 스스로의 흥분과 억제 상태를 조절할 수있는 위치에 있지 않으므로 저녁까지 아이는 스스로 멈추지 않을 것입니다. 부모가이를 막으려 고 시도하면 변덕과 히스테리가 동반 될 것입니다.
아기조차도 가슴 가까이에서 엄마의 품에 잠 들어 있습니다. 이것은 아기가 엄마의 온기가 필요하기 때문입니다. 그의 어머니의 팔에서, 그는 그가 안전하다고 느낍니다. 그런 경우에는 아무것도하지 않는 것이 좋으며 어린이가 조금 자랄 때까지 기다리는 것이 좋습니다.
어떤 나이에 자녀가 스스로 잠들도록 가르 칠 수 있습니까? 약 1 년 동안 아기가 혼자 잠들도록 가르쳐야합니다. 아이가 스스로 자고 있다고 가르치기 시작한 나이부터 정확하게 결정하는 것은 어렵습니다. 3 년 후의 한 어린이는 이미 체스를하고, 다른 어린이는 방금 이야기를 시작합니다. 이를 위해서는 차별화 된 접근법이 필요합니다. 첫째, 침대를 준비하는 과정부터 시작하면됩니다.
저녁에 가까워 질수록 어린이는보다 평화로운 정권과 덜 적극적인 게임으로 전락해야합니다. 익숙한 장난감과 이야기 또는 동화의 도움으로 어린이를 즐겁게하십시오. 때때로 의사 소통의 과정에서, 아이는 방에 혼자 있어야합니다. 부모는 자녀의 상태를 지속적으로 모니터링해야하므로 긴장하지 않고 게임에 중독되지 않습니다. 아기의 모든 행동은 유아용 침대 근처에서 발생해야합니다. 아이가 "Good Night"이라는 조건부 이름으로 게임을 제공 할 때마다 항상 취침하기 전에. 아이와 부모 중 한 명이 장난감을 잠자 요, 모든 차를 주차장에 보내면이 모든 게임은 "졸린"지시가되어야합니다. 물론 축구 또는 전쟁 장난감은 엄격히 폐지됩니다.
그 과정이 빠르게 진행될 것이라고 말할 수는 없습니다. 부모는 많은 인내심을 얻을 필요가 있습니다. 또한 자녀의 태도가 자녀에게 전달 될 것이므로 성공을 위해 설정되어야합니다. 긍정적 인 태도는 부모의 과업을 촉진 할뿐입니다. 그래서, 모든 인형과 자동차는 "누워"잠을 자게됩니다. 그는 이미 조용한 잠을 바래고, 자장가를 부르고 키스했습니다. 이제 아이를 자게 할 수 있습니다. 학부모 님들은이 과정에서 가장 중요한 것은 어떤 방식 으로든 위반하지 않는 행동의 특정 시스템이라는 것을 기억해야합니다. 모든 성인 행동은 그날이 지나고 휴식 시간이 왔음을 아기에게 분명히해야합니다.
"배움"첫날에 부모 중 한 명이 아이 옆에 누워있을 수 있습니다. 이때 아이의 눈을 들여다 보지 않는 것이 좋습니다. 그러한 감정적 인 접촉은 부모의 과업을 더욱 복잡하게 만든다. 아이를 얼굴을 마주 보게하는 것이 낫습니다. 아이가 이야기를 요구하는 이야기와 이야기는 매우 간단하고 짧아야합니다. 판타지는 사용하지 않는 것이 더 좋으며, 매혹적인 음모가 아기를 자극 할 수 있습니다. 점차적으로, 아이가 이미 크고 독립적이라는 사실에 적응시켜야 할 필요가 있으므로, 스스로 자고해야합니다. 이제 아이를 떠날 수 있습니다. 그가 다시 부름을하면 돌아와서 키스하고 진정시켜야합니다.
아이를 "성인용으로"자는 것이 가능합니다. 그는 아기 침대에서가 아니라 소파에서 자려고합니다. 심리학자들은 어떤 경우에는 수면을 변경 한 후에 잠들 수있는 문제가 사라질 수 있다는 사실을 알고 있습니다. 그 아이는 너무 자주 보지 않는 아버지에 의해 세워질 수 있습니다. 놀랍게도, 교황과 함께, 일부 아기는 덜 변덕 스럽다. 더 나은 것은 아이가 정권을 잡았을 때 아이의 독립성을 고려한 것입니다. 동시에 잠 들어있는 아이는 자기 훈련을 발전시킵니다. 그런데 잠 들어있는 어린이는 5 ~ 10 분 동안 자고 있습니다.
아이가 부모의 행동에 저항하고 어머니 없이는 자고 싶지 않다면, 그다지 주장해서는 안됩니다. 당신은 한동안 당신의 의도를 옆으로 치울 수 있습니다. 어쩌면 2-3 주가 지나면 아이가 그렇게 저항하지 않을 것입니다. 그래서 잠자리에 들기 전에 좋아하는 동화를 읽거나, 잠자는 장난감을 넣거나, 퍼즐을 그리거나 수집하거나, 상자에 큐브를 모으는 등의 활동을 권장합니다. 다음 활동에 참여하는 것은 권장되지 않습니다 : 매우 활발한 게임 플레이, 새로운 이야기 읽기 및 새로운 장난감 놀이 .
아이가 당신에게 빛을 비추라고하면, 희미한 조명으로 야간 조명을 켤 수 있습니다. 보육원의 문은 열어 둘 수 있습니다. 아이가 갑자기 울면 부모는 가까이 있어야합니다. 그런 상황에서, 당신은 그에게 와서 그를 진정시키고 키스하고 다시 떠나야 만합니다. 처음에는 아기가 여러 번 아기에게 돌아 가야하기 때문에 부모는 오래 기다려야합니다. 그러나 결국에는 아기가 익숙해 질 것이고 빨리 잠들 것입니다. 중요한 것은 부모가 모든 아이들이 자라서 더 현명하게 성장한다는 것을 기억해야한다는 것입니다. 아이를 가르치는 것은 모든 행동이 매우 훌륭한 결과를 가져올 것이기 때문에, 차분하고 낙관적 인 자세를 취해야합니다.