당신은 알지 못했을 지 모르지만, 임신의 발병은 임신 일로부터 계산되지 않습니다. 그것의 시작은 이전 생리의 마지막 날부터이지만 임신의이 순간에는 아직 배가없고 배란이 없지만 알은 아직 수정되지 않았습니다. 임신은 여성이 생리를 시작할 때마다 임신 준비를하기 때문에 오늘부터 계산됩니다. 이 날짜로부터 시작하여, 평균적으로 임신 기간이 280 일이므로 의사가 표준 측정을 사용하며 수정시기를 정확하게 결정하기가 극도로 어렵습니다. 그래서, 임신 : 첫 번째 임신 3 주 - 태아의 발달은이 기사의 주제가 될 것입니다.
1 주와 2 주
무엇이 바뀌 었습니까?
최근에 달이 다 지나갔고 임신에 대해서 생각하고 있습니다. 임신을 시도 할 때 반드시 배란 과정을 이해해야합니다. 성숙한 난자가 난소를 떠날 때, 난관을 통과하여 수정이 가능할 때 발생합니다. 자궁은 수정란의 도입을 준비하기 위해 두껍게됩니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
임신을 위해 몸을 준비했는지 확인하십시오. 중요한 것은 건강한 체중과 균형 잡힌식이 요법을 유지하고 매일 비타민과 엽산 400 밀리그램을 섭취하는 것입니다. 카페인, 니코틴 및 알코올도 피해야합니다. 약을 복용하는 경우 임신 중에 안전한지 의사에게 문의하십시오.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
당신이 지금 할 수있는 가장 중요한 일은 당신이 이미 임신했음을 이미 알고있는 것처럼 행동하는 것입니다. 난자가 수정되었음을 알기도 전에 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 그러므로 사전에 자신과 미래의 자녀를 문제를 일으킬 수있는 어떤 것으로부터 보호하십시오.
3 주
당신은 아마 당신이 임신했다는 것을 모를 지 모르지만, 당신의 몸은 이미 그것에 대해 알고 있습니다. 수정이 완료되었습니다. 놀랍게도, 당신의 아이의 유전 암호는 임신 초기에 이미 보존되어 있습니다 - 그의 성별, 눈, 머리카락, 피부, 신체 구조의 색을 포함한 모든 유전 된 특성. 자녀가 이미 있습니다!
무엇이 바뀌 었습니까?
이번 주말에는 작은 얼룩이 보일 것입니다. 이것은 자궁 벽에 배아가 부착 된 소위 이식 지점입니다. 수정은 수정 후 6 일에 시작되지만, 이것에 대한 완전한 확실성은 없습니다. 어쨌든 염색은 매우 작고 임산부의 소수에서 발생합니다. 대부분의 사람들은 특별한 변화를 눈치 채지 못합니다.
자녀의 성장
처음부터 당신의 아이는 현기증 나는 속도로 번식하는 수백 개의 세포로 구성된 작은 공입니다. 세포 (소위 포배 (blastocyst))가 자궁에 둥지를 틀면 몸은 hCG 호르몬 인 생식선 자극 호르몬 (gonadotropin)을 생성하기 시작합니다. 그것은 난 모세포의 생산을 멈추고 에스트로겐과 프로게스테론의 생산을 증가 시키라는 신호를 난소에 제공합니다. HGH 호르몬은 긍정적 인 임신 테스트를 제공합니다. 따라서 이번 주말 시험을 치르는 동안 당신은 임신했음을 알게 될 것입니다. 검사가 음성이면 다음 2-3 일 안에 다시 검사를 할 수 있습니다. 태아 주변의 첫 번째 삼 분기에는 양수가 매주 축적되기 시작합니다. 이것은 임신 중에 아기를 보호하고 완충하는 종류입니다. 현재, 태아 발달의 주요 단계 : 그것의 머리와 척수, 심장, 배설 시스템을 개발하기 시작합니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
귀하의 자녀는 귀하가하는 모든 일 - 좋든 나쁘 든간에 귀하를 대신합니다. 이제는 술, 특정 의약품, 식품, 카페인 및 담배를 피해야합니다. 영양이 특히 중요하기 때문에 임신 중에 무엇을 얼마만큼 먹는지 생각하십시오. 엽산 및 기타 필수 영양소와 태아 발달 용 비타민은 반드시 식단에 있어야합니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
귀하의 신체는 현재 약간의 과감한 변화를 겪고 있으며, 이것은 처음에는 당신에게 어려울 수 있습니다. 쉬고 잘 먹도록 노력하십시오. 긴장을 풀고 평화를 누리십시오.
4 주
자녀가 집을 찾았습니다 - 이것은 자궁입니다. 일단 태아가 자궁에 들어가면 다음 8 개월 동안 (그리고 평생 동안) 당신과 밀접하게 연결됩니다.
무엇이 바뀌 었습니까?
유방의 붓기, 두통 또는 허리 통증과 같은 임신의 첫 징후를 이미 확인할 수 있습니다. 첫 번째 삼 분기의 많은 여성들은 지체를 제외하고는 임신 증상이 없습니다. 월간 일정이없는 경우 임신 테스트를받을 수 있습니다. 이것은 가정 검사를 사용하여 임신이 결정될 수있는 가장 빠른 시간입니다.
자녀의 성장
배아의 작은 세포가 자궁 내막에 편안하게 묻혀 있고 두 부분으로 나뉘어져 있습니다. 그들 중 하나는 아이에게 영양을주는 태반이 될 것입니다. 두 번째 부분은 배아 자체입니다. 자, 배아는 당신의 아이의 신체 부위에서 발달 할 세 가지 다른 세포층을 가지고 있습니다. 내부 레이어는 미래의 소화 시스템, 간 및 폐입니다. 중간 층은 심장, 성기, 뼈, 신장 및 근육입니다. 바깥층은 신경계, 모발, 피부 및 눈입니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
가정에서 임신 검사를 한 결과가 긍정적 인 경우 의사에게 가서 등록하십시오. 검사 결과가 부정적 결과 인 경우 - 검사를 다시하기 전에 1 주일 기다립니다. 일부 여성에서는 검출 가능한 호르몬 수준의 임신이 배아가 자궁에 도입 된 후 2, 3 주 만에 나타납니다. 의사들은 원칙적으로 지난 달로부터 8 주 전에 여성을 등록하는 것에 동의하지 않습니다. 의학적 문제가없고 이전 임신에 문제가없는 경우 이것은 등록하기 가장 좋은 시간입니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
어떤 약을 복용하고 있다면 복용을 계속할 수 있는지 물어보십시오. 최소 400 마이크로 그램을 포함하는 종합 비타민을 마셔야합니다. 엽산. 이것은 태아 발달에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 다음 6 주간은 자녀 발달에 매우 중요합니다. 기본 물질은 이미 태아와 탯줄에 있으며, 이는 자녀에게 영양과 산소를 공급합니다. 태반을 통해 아이는 당신이주는 것을받습니다. 아이가 필요한 모든 것을 얻는 지 확인하십시오.
5 주
hCG의 수준은 이미 충분히 높으며 가정 임신 검사 중에 감지 할 수 있습니다. 그래서 아기를 기대하고 있는지 확인할 수 있습니다!
무엇이 바뀌 었습니까?
심각한 지연은 임신 한 가장 명백한 징후 중 하나입니다. 그러나 피로감과 가슴의 감수성, 메스꺼움이나 날카로운 냄새 감각이 있습니다. 그래서 당신의 몸은 새로운 상태에 반응합니다. 임신 증상의 가장 흔한 징후는 체온 상승입니다.
자녀의 성장
아이는 이제 아이보다 올챙이처럼 보입니다. 그의 마음은 부드럽게 뛰고 눈과 귀 모양은 이미 형성되고 있습니다. 자녀의 양식 취득이 시작됩니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
의사를 찾고 있다면 첫 번째 방문 조직의 후보자를 제한하십시오. 이미 이번 주에는 애완 동물과의 접촉을 배제해야합니다. 동물이 건강하다고 절대 확신 할 때만. 톡소 플라즈마 증은 감염된 고양이와 접촉하여 전염 될 수있는 질병입니다. 그는 아이에게 매우 위험합니다! Toxoplasmosis는 출생 결함과 기형을 유발하거나 단순히 어린이를 죽입니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
다음 9 개월 내에 호르몬 수준의 변동과 모든 신체적 변화는 당신이 용인하기 힘들 수 있습니다. 당신은 당신의 삶을 변화시킬 실험에 참여하는 것 같습니다. 1 시간 이내에 행복하고 피곤하고 분노하며 감정적으로, 강하거나 상처를주고, 게으른 것처럼 느껴질 지 놀라지 마십시오.
6 주
아이는 청진기를 듣기에는 너무 어리다. 그는 배아 중간에 작은 쑤시 듯이 보인다. 이 시간부터 아이가 태어날 때까지, 그의 심장은 분당 150 번 정도 - 성인의 심장보다 두 배나 자주 이길 것입니다.
무엇이 바뀌 었습니까?
이번 주에는 좋은 소식과 나쁜 소식이 있습니다. 몸이 프로게스테론 양을 늘린 것은 좋은 일입니다. 이 호르몬은 아이가 피난처에있을 때 자궁 벽의 점막에 감염과 혈관 형성을 방지합니다. 나쁜 소식은 프로게스테론이 소화 과정을 늦추어 임산부의 거의 3 분의 2에서 메스꺼움을 유발한다는 것입니다. 그 이름에도 불구하고 아침으로 알려진 메스꺼움은 주야에 언제든지 공격 할 수 있습니다. 미묘한 불쾌감에서 장기간의 구토에 이르기까지 위장 통증과 같은 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
자녀의 성장
그의 심장 박동과 피가 몸을 돌기 시작합니다. 내장이 형성되고, 결합 조직의 핵이 있으며, 폐가 발생합니다. 그의 뇌하수체는 뇌, 근육 및 뼈의 다른 부분과 함께 형성됩니다. 팔과 다리가 표시되고 손가락이 끝까지 생깁니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
현재 혈액 그룹을 결정하는 것이 매우 중요합니다 : 당신, 남편, 그리고 아이. 각 사람의 피는 네 가지 유형 중 하나에 속합니다. 혈액 그룹은 혈액 세포 표면에서 발생하는 항원 유형에 따라 결정됩니다. 혈액 세포의 표면에있는 항원은 자녀의 면역 체계 형성에 관여합니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
일부 여성들은 임신 중에 복용해야하는 비타민이 복통을 일으킨다 고 불평합니다. 문제가 있다면, 자러 가기 전에 음식과 함께 비타민을 복용하거나 복용 할 수 있습니다. 비타민 복용으로 인한 증상이 지속되면 의사의 진찰을 받으십시오.
7 주
무엇이 바뀌 었습니까?
가슴은 물론 감동에 더 민감합니다. 이것은 주로 에스트로겐과 프로게스테론의 양이 증가했기 때문입니다. 이 부위의 가슴과 혈액 순환에서 지방의 양이 증가합니다. 젖꼭지는 평상시보다 돌출 될 수 있으며 매우 민감합니다. 젖꼭지 주변의 후광이 더 어둡고 커집니다. 거위 덩어리처럼 보이는 작은 반점을 볼 수도 있습니다. 이들은 땀샘입니다. 모유 수유를 준비하기 위해 유방에 약 33 주가 소요됩니다.
자녀의 성장
몸에서 팔과 다리를 키우기 시작합니다. 당신의 아이는 여전히 태아라고 불리며, 꼬리와 같은 것이 있습니다 (이것은 꼬리뼈의 연장입니다), 몇 주 안에 사라질 것입니다. 귀하의 자녀는 이미 색이있는 필름으로 부분적으로 만 덮인 작은 눈을 가지고 있습니다. 코 끝이 보입니다. 탯줄의 장 루프 증가. 탯줄은 차례대로 배아에 산소와 영양분을 공급하는 혈관과 함께 제공됩니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
의사를 선택하지 않은 경우이 문제를 해결할시기입니다. 반드시 등록하십시오. 특히 소변을 보신 후 속옷이나 화장지에 얼룩이 묻은 경우. 이것은 초기 임신에서 흔히 발생하지만 때로는 유산이나 자궁외 임신의 첫 징후가 될 수 있습니다. 스포팅이나 출혈이 있으면 의사를 불러주십시오.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
입덧으로 고생하는 경우 다음 요령을 따르십시오.
- 조금 먹지 만 자주 먹는다.
- 15 분 동안, 침대에서 나오기 전에 크래커를 먹으십시오.
- 낮에는 많은 휴식을 취하십시오.
- 메스꺼움을 줄이기 위해 레몬과 생강을 냄새 맡기
- 매운 음식을 먹지 마라.
8 주
축하합니다. 배아는 이미 형성의 마지막 단계에 있습니다! 이번 주 배아는 태아로 태어납니다. 임신하기 전에 자궁은 주먹만한 크기였습니다. 이제는 자몽과 같습니다.
무엇이 바뀌 었습니까?
너 피곤하니? 호르몬 변화 - 특히 프로게스테론의 급진적 인 증가 - 이는 피로감을 유발할 수 있습니다. 메스꺼움과 구토는 물론 힘과 에너지를 많이 소모합니다. 다음으로, 당신은 다른 어려움을 기대합니다 - 당신은 잠을 자고 불편합니다. 종종 화장실에갑니다.
자녀의 성장
손가락이 아이의 팔다리에서 튀어 나오기 시작하면 눈꺼풀이 눈을 거의 덮고 기관과 폐가 생기고 "꼬리"가 죽습니다. 두뇌에서, 신경 세포는 서로 결합하여 원래의 신경 회로망을 만듭니다. 이제 아이가 어떤 섹스인지 꿈꿀 수 있습니다. 그러나 그의 생식기가 아직 소년이나 소녀인지를 시각적으로 판단하기에는 충분하지 않습니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
등록 후 첫 번째 설문 조사에 갈 수 있습니다. 의사는 반드시 임신 사실을 종합적으로 확인하고 병력, 마지막 월경 날짜, 피임 방법, 낙태 또는 출산의 역사, 입원 기간, 약에 대한 알레르기 가능성 및 가족의 질병에 대해 질문해야합니다. 세포 학 및 세균 검사와 초음파 검사를 의지 할 수 있습니다. 당신에게 당신의 질문을 할 수있는 기회입니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
임신 초기의 3 개월 동안, 지성 피부를 가진 일부 여성들은 여드름이 많은 경향이 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 토닉과 로션을 사용한다면, 그 성분이 무엇을 함유하고 있는지를 아는 것이 중요합니다. 의사에게 사용하는 것이 안전한 지 물으십시오.
9 주
태아의 발달이 계속됩니다. 아이는 매일 밀리미터로 성장하고 있으며, 아이처럼 더 성장합니다.
무엇이 바뀌 었습니까?
임신이 계속되면 허리 둘레가 바뀌지 않을 수도 있습니다. 그러나 아마, 당신은 이미 당신이 임신했다고 느낍니다. 입덧과 부어 오른 가슴에 날카로운 기분 전환이 합쳐집니다. 이 모든 것이 절대적으로 정상입니다. - 긴장을 풀어보십시오. 대부분의 여성에서는 기분 변화가 약 6 주에서 10 주까지 증가하고 임신이 끝나면 다시 임신하기 위해 사라집니다.
자녀의 성장
태아는 인간처럼 보이기 시작합니다. 거의 입, 코 및 눈꺼풀의 형태를 형성했습니다. 자녀의 마음은 4 개의 방으로 나뉘어져 있으며, 작은 이가 형성되기 시작합니다. 근육과 신경이 형성됩니다. 외부 생식기는 이미 나타 났지만 몇 주 후에 만 구별 될 수 있습니다. 아이의 눈은 완전히 형성되었지만 눈꺼풀은 27 주까지 닫힙니다. 주 기관이 이미 마련되어 있으므로 자녀가 체중을 늘리기 시작합니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
35 세 이상이거나 가족 중에 낭포 성 섬유증과 같은 유전병 경험이있는 경우 유전 학자가 될 수 있습니다. 양수 천자를위한 산전 검사를 받으러 의사와 상담하십시오. 이 연구는 임신 9 주에서 12 주 사이에 실시 할 수 있습니다. 염색체 이상 (즉, 다운 증후군)과 유전 적 질환 (98-99 %)을 발견 할 수 있습니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
임신 중이 단계의 일반적인 불만은 가슴 앓이입니다. 전형적인 세 가지 큰 부분 대신 하루 중 작은 부분을 먹는다면 가슴 앓이를 피할 수 있습니다. 식사 후에도 누워있을 수 있으며 급성 음식과 지방 음식을 포기할 수도 있습니다.
10 주
무엇이 바뀌 었습니까?
물론, 당신은 피부가 더 투명 해지는 것을 보았습니다, 그것을 통해서 혈관이 보입니다. 피부가 깨끗하면 더 분명합니다. 그러나 피부색이 어두운 여성에서도 볼 수 있습니다. 이것은 혈관 확장의 결과입니다. 왜냐하면 이제는 몸이 태아 영양에 필요한 혈액을 더 많이 배출해야하기 때문입니다. 임신 기간 동안 여성의 몸에있는 혈액의 양은 20 %에서 40 %로 증가합니다. 아이가 태어 났을 때 모유 수유 기간이 끝나면 피부 밑의 보이는 혈관은 흔적도없이 사라집니다.
자녀의 성장
귀하의 자녀는 실제로 인간의 얼굴에 걸립니다. 뼈와 연골이 형성되고, 다리의 작은 홈이 무릎과 발목으로 변합니다. 아이는 이미 무릎을 구부릴 수 있습니다. 치아는 잇몸에 형성됩니다. 아기의 위장은 소화액을 생성하고, 신장은 더 많은 소변을 생성합니다. 당신의 아이가 소년 인 경우, 그의 몸은 이미 테스토스테론을 생산하고 있습니다. 놀라운!
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
임신 12 주와 16 주 사이에 두 번째로 의사를 방문해야합니다. 의사는 처음으로 아기를 볼 수있는 초음파 검사를 수행 할 수 있습니다. 의사는 도플러를 사용하여 어린이의 심장 박동을 경청 할 수 있습니다. 그는 13 주에서 16 주 사이에 발생하지만 이전에 느껴질 수있는 태아의 첫 움직임에 관해 이야기 할 것입니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
당신이 임신했다는 사실에도 불구하고, 당신은 운동을 수행하여 몸매를 유지할 수 있습니다. 어떤 활동이 자신에게 가장 적합한 지 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다. 대부분의 의사는 걷기와 수영을 권장합니다.이 운동은 당신을 충격에 빠뜨리지 않고 임신 기간 내내 사용할 수 있기 때문입니다.
11 주
갑자기 전체 자몽, 스테이크 또는 칩 한 조각을 먹을 수밖에없는 욕망을 느낍니다. 이 임신은 그러한 갈망을 유발합니다. 당신은 결코 좋아하지 않은 것을 먹거나 이전에 사랑받은 음식을 포기할 수 있습니다. 이것은 당신의 몸이 그것이 부족한 것을 요구한다고 말하는 이론입니다. 일반적으로 비타민 C, 철분 및 소금입니다.
무엇이 바뀌 었습니까?
귀하의 위장이 조금 튀어 나오기 시작합니다 (임신 한 것처럼 보이지는 않지만). 그러나 위장이 보드처럼 평평하더라도 (임신이 다른 시간에 눈에 띄기 시작하면) 청바지가 작아 진 것으로 느껴집니다. 이유는 bloating입니다. 폐 가스는 임신 호르몬 인 프로제스테론을 운반합니다. 황체 호르몬은 소화를 늦추는 위장관을 포함한 평활근을 이완시킵니다. 따라서 혈액에 영양분을 흡수하고 아기에게 옮길 시간이 더 많이 주어집니다.
자녀의 성장
자녀의 신체는 거의 완전하게 형성되어 있습니다. 그 또는 그녀의 손은 주먹을 풀고 움츠 릴 수 있고, 어떤 뼈는 이미 굳어지기 시작했다. 아이는 조금 움직이기 시작합니다. 이러한 움직임의 빈도는 체중이 증가하고 자녀가 발달함에 따라 증가 할 것입니다. 그들은 이미 작은 여자를 느낄 수 있습니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
임신 첫 주에 병이났다면 지금까지 길을 잃었지만 체중은 늘지 않았습니다. 걱정하지 않으려 고, 대부분의 여성들은 임신 첫 삼 분기 동안 몇 파운드를 얻습니다. 걱정되는 경우 의사에게 이야기하십시오. 임신 기간 중 여성의 평균 체중은 12-20kg으로 회복됩니다.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
아기에게 해를 줄 수있는 음식을 포기하십시오 - 예를 들면 부드러운 치즈와 날고기. 가슴 앓이가 너를 방해한다면, 매운 소스와 양념으로 요리를 내버려 둔다. 오래된 미신에 따르면, 감귤류 사냥은 소녀가있을 것이라는 것을 보여 주며, 고기에 대한 갈망은 소년을 약속합니다.
12 주
무엇이 바뀌 었습니까?
태아의 발달에 첫 번째 삼 분기가 큰 역할을합니다. 자궁은 현재 자몽 크기가 커서 골반의 바닥에서 위쪽으로 움직입니다. 이것은 방광에 대한 압력을 감소시킬 수 있으며, 더 이상 화장실로 달려 갈 필요가 없습니다. 또한 다른 초기 임신 증상은 사라집니다 - 메스꺼움이 감소하고, 가슴이 아프고, 음식 혐오감과 피로가 사라집니다. 그러나 그 대가로 어지러움이 시작될 수 있습니다. 혈관이 이완되고 확장되어 아기에게 혈류가 증가합니다. 이것은 혈액이 당신에게 더 천천히 돌아 오는 사실로 이어진다. 피가 적 으면 적을수록 뇌에 혈류가 적습니다. 이 모든 것이 현기증의 형성에 기여할 수 있습니다. 임신 중 이러한 불만이 생기는 또 다른 이유는 혈당이 낮기 때문입니다. 불규칙하게 먹는 경우에 발생합니다.
자녀의 성장
이번 주에 자녀가 반사 신경을 발달시키기 시작합니다. 곧 아이의 손가락이 곧게 펴지고 구부러 질 것입니다. 아이는 눈을 감고 빨기 운동을 할 수 있습니다. 당신이 위를 만지면, 아이는 머리의 회전에 반응 할 수 있지만, 당신은 그것을 느낄 수 없습니다. 이 때 빠르게 자녀의 신경과 뇌 세포를 증식시킵니다. 올바른 형태는 아이의 얼굴을 차지합니다. 눈은 머리의 앞면에, 귀는 양쪽의 귀로 정확히 위치해야합니다.
이번 주에 무엇을 계획해야합니까?
일하면 곧 상사에게 임신 사실을 알리십시오. 이 일을 전문적으로 수행하는 것이 중요합니다. 출산 휴가와 관련된 귀하의 권리 및 회사 정책에 관한 정보를 수집하고, 임신 중에 건강 검진을 받기 위해 필요한 시간을 지정하는 계획을 수립하십시오. 근무 시간을 변경하려면 지금 말하십시오.
임신을 건강하게하기 위해해야 할 일은 무엇입니까?
현기증이 나거나 기우는 경우 - 누워 있거나 앉아서 무릎 사이에 머리를 움츠 리십시오. 숨을 깊이들이 쉬고 가까이있는 옷을 느슨하게하십시오. 기분이 좋아지면 뭔가를 먹거나 마실 수 있습니다.