임신 중의 긴장된 경험

우리는, 아름다운 숙녀 여러분, 아시다시피, 매우 인상적인 생물입니다. 흥미로운 위치에 - 훨씬 더! 우리 모두는 상처를 주며 걱정스럽고 긴장하게 만듭니다. 미래의 엄마들은 파리를 코끼리로 바꾸는 경향이 있습니다. 그리고 주변뿐만 아니라 여성 자신과 같은 심리적 초능력으로 고통받습니다. 불필요한 경험으로부터 자신을 보호하는 방법을 배우고 자신과 아기 모두 건강을 지키는 방법?
제발 방해하지 마세요!
심리학자들은 오랫동안 모든 사람들이 외계인 (의사 소통하고자하는 욕망) 또는 병변 (외로움에 대한 욕망)을 나타낼 수 있다고 주장 해 왔습니다. 외향적 인 사람과 내성적 인 사람의 순수한 형태에는 너무 많지는 않습니다. 더 자주 혼합 된 유형을 볼 수 있습니다. 그러나, 항상 그렇듯이 여기에있는 모든 것은 적당히 좋습니다! 미래의 어머니들은 때때로 모든 지인들과 친척들에게 영혼을 완전히 부당하게 개방합니다. 그녀는 좋은 웃는 친구와 함께 자신의 상태에 대해 이야기 한 것 같지만, 어떤 이유로 든 공허함에 대한 이상한 느낌을 남겼습니다 ... 아니, 이것은 구식 "사악한 눈"이 아니라 부당하고 과도한 개방의 결과입니다. 물론 감정적 인지지 또는 위로를 얻는 것이 매우 중요합니다 하지만 가장 중요한 것은 막대기를 구부리지 않는 것입니다. 왜냐하면 가장 친한 친구에게 영혼의 캐쉬를 열어주기 때문에, 우리는 예상치 못한 반응을받을 위험이 있으며, 어머니와 아이의 허약 한 심리적 통일성을 지킬 필요가 있습니다. 아기의 심장 밑에있는 모든 여성의 모습과이 비밀을 지키는 것이 중요한 일입니다! 다른 방법으로도 도움이 될 수 있습니다.기도는기도이고, 다른 것들은 창의력이 영감의 침묵의 원천이 될 것이며, 자연과 그림, 음악과의 의사 소통이 될 것입니다. 대화, 불필요한 감정 - 두 번째 단계가 아니라 10 번째 단계로 넘어가십시오. 다른 사람들의 감정이 자녀가 살기 시작한 귀중한 작은 세상을 만지지 않도록하십시오.

국가 평의회
수많은 친척, 친구 및 이웃 사람들은 물론 미래의 어머니에게 수백 가지의 유용한 조언을 제공하려는 의도는 전혀 없으며 이러한 조언이 해를 입을 수 있다고 제안하지 않습니다. "계약을 맺을 것인가? 어떻게 할 수 있니? 네, 우리 시대에 ... 집에서 출산 할 생각 이었나요? 어때? 예, 우리가 얼마나 가난했는지, 우리는 집에서 출산하지 않았습니다 ... 기저귀없이하기로 결심 했습니까? 부조리! 기저귀를 사려고합니까? 이것은 바람에 돈을 던지는 것과 똑같습니다! "모든 임산부는이 넌센스를들을 수 있습니다. 그래서 대화를 안전한 방향으로 가꾸기 위해 호의적이면서도 단호하게 좋은 조언을 듣고 있음을 깨닫게 될 것입니다.
그래서, 무슨 말을해야할까요? 가장 좋은 대안 테마는 친구와 친척의 어린 시절입니다. 그들은 그것에 대해 기꺼이 이야기 할 것이고, 아마도 당신의 개인적인 일을 홀로 남겨 둘 것입니다. 또 다른 위대한 주제는 관심과 취미입니다. 시어머니에게 최근에 어떤 음악회에 참석했는지 물어보십시오. 이모 또는 이웃이 읽은 책은 무엇이며 현대 패션에 대해 어떻게 생각합니까?
아마도 "pre-bereg"인생에서 끔찍한 스릴러, 공포 영화 및 모호한 내용의 책을 보는 즐거움을 누렸을 지 모르지만 이제는 다양한 정보원에서 매일 얻는 뉴스 흐름에 더 많은 관심을 기울여야 할 때입니다. 감정과 감정!

우리는 당신이 좋아하는 DJ들의 목소리에 귀 기울이지 않을 것이고, 불안한 뉴스 릴리스를 방해 할 것입니다. 세계 경제가 무엇인지 아는 것이 중요하지만 "필터"는 사랑하는 남편이나 친구로 봉사하게하여 신선한 뉴스를 긍정적으로 선택하게합니다. . 거기 대화에 대한 주제입니다! 재해와 대격변에 관해 우리에게 말할 때 무자비하게 TV와 라디오를 끄십시오!
"한 할머니는 ..."-이 사람들의 대리인 이름이 의미하는 바입니다. "직원들이하는 일은, 쉽게 추측 할 수 있습니다 : 험담과 편견의 확산.
임신 한 엄마에게, OPS는 직접 노력을 분쇄합니다. 그리고 어두운 편견의 존재가 여전히 논리적으로 설명 될 수 있다면, 많은 다른 예들이 해독 될 수 있습니다. 따라서 잡초처럼 모든 것에 대한 모든 편견에 맞서 오래 기다려온 꽃이 자라는 것을 막을 수 있습니다!

"그래, 나는 네 위치에있어."
불행하게도 미래의 어머니에게 눈길을 끄는 것 외에도 비난과 비난도 있습니다! 글쎄, 사람들은 다르다. 다른 사람들은 쐐기풀처럼 우회하는 편이 낫다.하지만 형사를 만난 사람은 결코 잊지 않는다. 좋은 것은 어떤 악이라도 정복한다. 정신적으로이 사람에게 꽃이나 테디 베어의 꽃다발을주십시오. 또는 그를 만화 만화 캐릭터로 상상해보십시오. Pink Panther, Winnie the Pooh 및 Cheburashka와 완벽하게 어울립니다! 너는 웃을 것이고, 다시 빛이 될 것이다. 또 다른 유용한 심리학 적 장치가 있습니다 : 불쾌한 사람을 작은 아이의 형태로 선물하는 것. 그리고 나서 아줌마는 악의적으로 당신에게 일렬로 서있는 것만으로도 해로운 어린 소녀처럼 보일 것입니다. 그리고 어리석은 소녀들을 왜 공격합니까?

인간의 가장 친한 친구
물론 우리에게 다른 정보보다 흥분을 줄 수있는 책 및 기타 인쇄물에 관한 연설. 어떤 이유로 임신 한 여성은 항상 고전을 읽어야한다고 믿습니다! 물론 눈물로 우리 몸에는 유해한 호르몬 카테콜라민이 남아 있습니다.하지만이 호르몬을 인위적으로 생산해야하는지 여부는 또 다른 질문입니다! Anna Karenina의 이야기를 기다려주십시오! 이제는 기쁨 만 느껴지십시오.

그래서, 무엇을 읽는 것이 유용합니까? 책에서 - 색, 바느질 작업, 요리 (독성에 걸리지 않는 경우), 여행 및 다른 국가에 관한 책에 관한 문학. 풍경이있는 사진 앨범을 구입하는 것이 좋습니다 (예 : 카모마일 초원 및 밀밭 사진 포함). 장미와 함께 사진 앨범을 갖는 것이 유용합니다. 일반적으로 이러한 꽃은 긍정적으로 반응합니다. 우리는 또한 성공적인 모유 수유와 아기의 발달에 관한 책을 읽었습니다. 동시에 우리는 poteshki-lullabies를 배울 것입니다 - 유용 할 것입니다! 외국어를 아는 분은 사전을 읽으십시오. 특히, 먼저 마음이 두근 거리며 두 번째로 시간을 들여야합니다.
잡지에서 가장 중요한 것은 임신 문제, 출산의 어려움, 무엇에 관한 차가운 이야기에 대한 정보 부족입니다.
결혼에 대한 잡지, 패션, 곧 그들이 필요할 것이기 때문에 오신 것을 환영합니다 - 당신의 나이가 임신하지 않을 것입니다!
발레 고전에서, 심지어 좋은 공연에서도 - 어머니에게 큰 즐거움.

예술은 희생을 요구합니까?
모든 시청각 예술 중에서 지금은 관습 적으로 극장이 의심 할 여지없이 가장 조용합니다. 그러나 여전히 코미디 또는 입증 된 제작물을 선택하십시오. 배우들의 게임을 즐기십시오! 인터넷에서 공지 사항을 신뢰하지 않으면 친구들에게 실적에 대해 더 자세히 알게하는 것이 좋습니다. 클래식 드라마에서도 예상치 못한 효과 (예 : 갑자기 큰 소리)를 사용하는 것으로 유명해졌습니다. 아름다운 클래식 operetta, 당신이 그것을 사랑한다면. 복도에서 나와 노래하고 즐거운 분위기로 떠나십시오! 그러나 새로운 뮤지컬과 팝 콘서트는 더욱 신중해야합니다. 일반적으로 강력한 음향 시설이 포함되어 있으며 어린이가 불편할 수 있습니다. 영화에 대해서도 똑같이 말할 수 있습니다. 불행히도, 현대 감독은 종종 우리의 감각을 기쁘게하려고하지는 않지만, 감동을 주려하지만 더 강하게 노력합니다. 그래서 미래의 어머니를위한 레퍼토리를 선택할 때주의하지 않아도됩니다! 모든 예방 조치에도 불구하고 임신은 물론 침묵만으로 기다려야하는 지루한 시간이어서는 안됩니다.

자신을 돌보아주세요. 미용사에게 가서 매니큐어를하십시오. 건강을 허용하는 경우 아쿠아 에어로빅이나 임산부를위한 요가를 위해 수영장에 로그인하십시오. 너의 모든 손에! 새로운 주를 즐기고, 매일 즐거워하며, 기쁨을 자신에게만 줄뿐만 아니라 다른 사람들에게도 전하십시오. 누가이 독특한 삶의 기간 동안 진정한 친구를 찾고 누군가를 도울 지 알고 있습니까? 당신은 당신의 재능을 열거 나 자선을 구합니까? 세계는 매일 당신을 기다립니다!