양파 시럽은 기침을 줄이고 인후염을 완화합니다.
요리의 첫 번째 방법은 - 양파를 잘게 자르고 주스를 짜내십시오. 주스에 레몬과 꿀을 넣으십시오. 우리는 2 티스푼의 양파 시럽을 하루에 6 번 마 십니다.
요리의 두 번째 방법은 양파를 조각으로 자르는 것입니다. 양파 조각을 설탕과 번갈아 가며 항아리에 놓습니다. 우리는 배터리에 가까운 따뜻한 장소에 몇 시간 동안 은행을 남겨 둘 것입니다. 목이 아프기위한 준비된 시럽은 1 일 3 회 스푼 섭취해야합니다.
요리의 세 번째 방법 - 전구와 사과 강판. 다음 주스를 섞고 조심스럽게 짠다. 시럽은 하루에 3 번 마 십니다.
풍부한 음료수
인후염으로 당신은 많이 마셔야합니다. 레몬 음료, 엘더베리 (lederberry) 주입, 라임 (limes)과 같은 과일 또는 허브 주입이 바람직합니다. 비타민 C를 많이 포함하는 다른 잼을 가진 음료. 예를 들어, 나무 딸기 잼. 주스가 풍부한 비타민 인 자몽, 오렌지를 마셔야합니다.
습도와 신선한 공기를 증가시키면서 정기적으로 환기시킵니다 . 그리고 많은 사람들에게 유일한 올바른 길은 민간 요법으로 목구멍을 치료하는 것입니다. 그러나 가정 치료는 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있으므로 치료 방법의 정확성을 확신해야합니다. 자기 치료 민간 요법 대신 의사의 특별한 조언을 구하는 것이 좋습니다.
많은 사람들은 감기약에 대한 국내 방법으로 치료받는 것에 익숙합니다. 뜨거운 우유, 꿀, 버터, 레몬 차와 같은 입증 된 수단이 종종 사용됩니다. 그러나 우리는 차를 바로 만들고 우유를 마시는 것이 건강합니까?
차가운 레몬 차를 마시면 레몬이 최고의 음료입니다. 그러나 실제로 비타민과 고온과 빛이 파괴되기 때문에 우리는 그러한 차를 요리하는 방법을 모른다는 것이 드러났습니다. 음료를 유용하고 맛있게 만 들기 위해서, 우리는 레몬 조각을 따뜻한 차에 던져 넣어야합니다. 끓는 물을 마시고 즉시 마셔야합니다.
추위가 버터와 꿀이 함유 된 뜨거운 우유를 마셔야한다고 믿어 지지만, 우유를 사용할 필요가 없으며, 병가가 무거운 음식 인 경우 대체품을 선택할 수 있지만 환자가 항생제를 복용하면 bifidobacteria, cottage cheese, kefir가있는 ORZ 제품이 유용합니다 .
인후통을위한 몇 가지 민간 요리법
- 양파의 머리를 가늘게 문질러 끓는 물 한잔을 부어서 30 분 동안 고집하십시오. 하루에 3 ~ 4 회 작은 입술을 마 십니다.
- 우리는 꿀과 양파를 동등하게 섞습니다. 우리는이 치료법을 하루에 3 ~ 4 회 1 티스푼을 먹기 20 분 전에 복용합니다. 양파 대신에 레몬 주스를 사용하십시오.
- 우리는 당근 주스 100 그램에 꿀 한 스푼을 녹입니다. 같은 양의 물을 더하고 따뜻하게하고 하루에 3 ~ 4 번 양치질하십시오.
- 인후통이있는 전통 의학은 하루에 2 ~ 3 번 혀 아래에 ½ 센티미터 직경의 작은 프로 폴리스 조각을 녹이라고 조언합니다. 프로 폴리스는 치유, 항 염증, 항균 효과가 있습니다. 프로 폴리스 대신에 우리는 미라를 사용합니다.
- 상온에서 1 컵의 물을 꿀 2 티스푼과 사과 쥬스 식초 3 티스푼을 희석하십시오. 이 솔루션을 사용하여 매일 3 번씩 목의 통증을 치료하기 전에 신선한 용액을 준비하십시오.
- ¼ 사과 사과 식초와 ¼ 컵 꿀을 섞어 1 티스푼 동안 3 시간마다 섭취하십시오.
- 매일 저녁, 꿀 2 큰 술과 사과 쥬스 식초 2 작은 술을 추가하여 따뜻한 물 1 큰술을 마 십니다. 이렇게하면 면책이 강화됩니다.
보통 인후염은 세균성 및 바이러스 성 감염의 증상이지만 대기 오염, 담배 연기, 꽃가루 및 기타 알레르기 항원과 같은 자극 물질에 의해 발생할 수 있습니다. 또는 축구 경기에서 힘이 있다는 소리를 지르는 경우 비명을 지르는 테이프 레코더를 외치려고하십시오. 보통 인후통 자체는 며칠 후에지나갑니다.
목구멍에서 고통을 덜어 줄 수있는 방법에 대해 알려 드리겠습니다.
인대를 긴장시키지 마십시오. 말하기 시작하면 목소리를 높이 지 마십시오. 높은 음으로 말하지 말고 다른 사람에게 큰소리로 말하지 마십시오. 갈증을 풀기 위해 물을 더 자주 마시십시오. 하루에 최소한 8 잔의 액체를 마셔야합니다.
증기를 통해 호흡. 증기 덕분에 점액 인후에 수분을 공급할 수 있습니다. 싱크대를 부엌에 채우고 수건으로 머리를 가리고 증기를 흡입 할 수 있도록하십시오. 당신은 뜨거운 샤워를 켜고, 증기로 목욕을 채우고, 숨을 쉴 수 있습니다.
공기를 적셔주십시오. 건조한 공기는 인후통의 상태 만 악화시킬 수 있습니다. 밤에는 가능하면 가습기를 켜고 오후에 켜십시오.
꿀을 마시는 차. 꿀이 든 차는 목을 치료하는 것으로 알려진 치료법입니다. 차에 꿀 1 큰술을 넣고 ½ 레몬을 넣고 조금 고추를 넣으십시오. 고추는 면역 계통을 자극하고, 작은 진통 효과를 창조한다.
인후통 치료
당신은이 방법을 상상할 수 있습니다 :
- 따뜻한 음식과 차가운 음식을 제외한 여분의 음식
- 뜨거운 발 욕조
- 온난화는 목에 압착되거나 목을 따뜻한 스카프로 감싸줍니다.
- 따뜻한 음료 (우유 차, 꿀 우유, 가스없는 미네랄 워터)
- 증기 흡입 (세이지, 유칼립투스, 메리 골드, 카모마일, 박하 또는 신선한 감자 이상으로 약초의 달이기 위 호흡)
- 흡연 제한
- 소염제의 사용
발 욕조로 모든 것이 깨끗하고, 뜨거운 물을 양동이 나 양동이에 발목에 부어 넣으십시오. 약간의 인내심이 필요합니다. 식히고, 뜨거운 물을 부어줍니다. 목욕 시간은 15 ~ 20 분입니다. 절차가 끝난 후 우리는 두 개의 양말을 입을 것입니다. 즉, 얇은면 양말을 착용하고 위에는 모직 양말을 입을 것이고 우리는 침대에 누워있을 것입니다. 또는 양말에서 우리는 겨자 분말을 채울 것입니다. 그것은 쉽습니다 - 말린 겨자를 양말에 부어 저녁 내내 걸어보세요. 당신은 그들에게 잠자리에들 수 있습니다.
압축 은 섬세한 절차입니다. 그러나 따뜻한 스카프로 목구멍을 감싸는 것이 좋습니다. 알콜 압축은 목 피부를 태울 수 있습니다. 그리고 목구멍 부위에는 갑상선이있어 중요한 과정을 조절하고 예열 적으로 예열 할 수 있습니다. 따뜻한 스카프로 목구멍을 따뜻하게하는 것으로 충분합니다.
어린 시절부터 모두가 흡입을 합니다. 이 절차는 효과적이지만 화상을 입지 않도록 노력해야합니다. 증기가 뜨거우면 양탄자를 들어 올리십시오. 흡입 용 삶은 감자 외에도 약초를 사용할 수 있습니다. 이것은 현인, 카밀레, 유칼립투스, 금송화, 민트입니다. 흡입에는 1 ~ 2 개의 식물을 사용할 수 있습니다. 우리는 한 줌의 풀을 가져와 끓는 물로 붓고 깔개로 덮고 7 ~ 15 분 동안 흡입합니다.
흡입의 또 다른 예는 좁은 부분에 구멍이있는 수 제 원추형 종이를 준비하고 입으로 더 깊이 들어가고 입으로 증기를들이 마시고 코를 통해 내뿜습니다.
따뜻한 용액으로 헹구십시오 . 양치질의 경우 우리는 위에서 언급 한 허브 (유칼립투스, 세이지, 금송화, 박하, 카모마일)의 주입을 사용합니다. 약초 주입은 다음과 같이 준비되어 있습니다. 약초 1 큰술, 끓는 물 1 컵 붓기, 우리는 30 분, 긴장과 양치질은 하루 2-3-4 번합니다. 기성품 약국 팅크 (쑥, 금송화, 프로 폴리스)를 사용하는 경우 이렇게하려면 따뜻한 물 한 잔에 팅크 1 티스푼을 희석하십시오. 양치질하기 전에 입안을 주입하여 병원체를 파괴하십시오.
인후의 통증을 치료할 때는 목구멍을 치료하지 마십시오. 치료 중 점막이 손상되면 미생물이 손상 부위로 침투합니다. 대신 약국에서 막대 사탕을 사용하는 것이 좋으며, 항균성이 있습니다.
더 많이 마셔 라. 풍부한 음료는 인후를 부드럽게하고 몸에서 독소를 제거 할 수 있습니다. 너무 산성이고 뜨거운 음료는 인후통을 자극 할 것이고, 꿀이나 나무 딸기 잼 또는 보통의 물로 따뜻한 허브 티를 마시는 것이 좋습니다.
식단을 지키고, 작은 부분을 먹고, 단단한 음식, 훈제 된 제품, 향신료를 제외하십시오.
액체 음식, 예를 들면 수프 - 으깬 감자에 우선권을 부여합니다.
따뜻한 물 한 잔에 염분 용액으로 목구멍을 헹구려면 2 ~ 3 방울의 요오드, ½ 티스푼의 소금과 허브 주입 물 (yarrow, sage, chamomile, calendula)을 헹구십시오. 좋은 사과 사과 사과 식초, 물 1 잔 사과 쥬스 식초 1 티스푼의 염증 솔루션을 제거하는 데 도움이됩니다.
인후염의 빈번한 질병은 면역이 약해지기 때문에 비타민을 섭취하고 몸을 강화하고 강화시켜야한다고 제안합니다. 목이 아프면 질병이 만성화 될 것이라는 점을 기억해야합니다. 어떤 경우에는 인후가 비강 내 염증 과정에 상처를 입습니다. 그런 다음 목구멍 치료와 함께 하루에 여러 번 식염수로 코를 씻을 필요가 있습니다.
이제 우리는 어떻게 목이 아픈 전통 약의 도움을 받아이 질병에 대처할 수 있는지 알고 있습니다. 그러나 민간 요법의 처방에 의존하기 전에, 처음에는 의사와 상담하는 것이 더 낫습니다. 그리고 오직 처방전을 적용 할 수 있는지 조언 할 수 있습니다. 건강 해!