대부분의 사람들은 자신의 신체 상태를 계속 복잡하게 만드는 것보다 자신의 압력이 심하게 손상되었다고 의심하지 않습니다. 그래서 어떤 압력이 있어야합니까? 다른 사람들을위한 그의 규범은 무엇입니까? 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.
인간의 압력에 관한 정보
이것은 주로 혈관과 심장의 작용은 물론 상태의 지표 인 동맥의 혈압 수준을 고려해야합니다. 많은 질병이 불안정한 혈압에 의해 나타나는데, 이는 경험이 많은 의사가 신체 검사 중에 신체 검사를 수행하는 이유입니다. 신체 상태가 건강하다고 평가되는 대부분의 사람들은 안정되고 평균적인 압력 지표를 가지고 있습니다. 그럼에도 불구하고 그들은 종종 혈압의 작은 변동과 이상을 가지고 있습니다. 이것은 신체 활동, 신체의 과도한 체액, 스트레스 및 심지어 즐거운 경험에 기여할 수 있습니다. 그러나 수시로 AD의 침해는 과도한 체중, 골 연골 증, 콜레스테롤 플라크가있는 혈관 막힘, 알코올 중독 및 신경계 질환에 영향을줍니다.
정상 압력, 그 지표는 무엇인가?
혈압 모니터에 의한 측정은 동맥 혈관벽에 얼마나 많은 혈압을 가하는지를 상세히 분석합니다. 수신 된 디지털 표시기는 부분을 통해 기록하도록 허용됩니다. 예 : 130/90 mm. 을 포함한다. St : 130은 위쪽 압력의 지수이며, 90은 낮은 압력의 지수입니다. 그러나 이미 말했듯이, 건강한 사람이라 할지라도이 수치는 하루 중 시간대에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어, 수면 중에 혈압은 약간 떨어지나, 각성시에는 신체의 조절 메커니즘이 정상으로 되돌립니다. 그리고 어떤 이유로 인체에서 이러한 시스템의 실패가 발생하면 결과적으로 압력이 위반되기 시작합니다.
정상압은 성별이나 연령과 무관 한 지표입니다. 건강한 혈압의 최적 지수는 120/80 mm 수치로 간주됩니다. 을 포함한다. 예술. 사람이 정기적으로 지수를 낮추면 고혈압이 증가하면 저혈압이 일어납니다. 나이와 관련된 압력 증가가 정상이라고 믿는 것은 실수입니다. 한 달에 3 번 이상 혈압이 140-190 mm 일 때 고혈압을 진단 할 수 있습니다. 을 포함한다. 예술. 고혈압은 특히 50 세가되면 혈관 및 심장 질환의 위험이 가장 큽니다. 저혈압 환자의 경우 안압계의 지수는 100/60 mm입니다. 을 포함한다. 이 수치는 치명적인 위험은 아니지만 전반적인 건강에 여전히 영향을 미칩니다.
우리는 사람이 느끼는 압력이 정상임을 분명히하기를 바랍니다. 건강한 생활 방식과 더 긍정적 인 태도를 이끌어 내고 귀하의 요율은 항상 120에서 80이 될 것입니다. 건강하십시오!