가구는 쾌적해야합니다.
먼저 무엇을 변경하려고하는지 결정해야합니다. 경관의 변화는 당신에게 즐거워 야합니다. 즉, 만일 당신이 다차 (dacha)에 가서 당신의 문제에 대해 생각하고, 당신이 싫어하는 식량을 갈구한다면, 그러한 상황의 변화는 은혜를 베풀어지기 어렵습니다. 반대로, 당신을 자극하고 사랑받지 못한 사업에 종사하는 광경을 보면서, 당신은 더 많은 억압을 느낄 것이며, 당신이 이상한 일에 시간을 낭비한다는 것을 후회할 것입니다. 그러므로 긴급히 해결해야 할 모든 문제를 해결하기 위해 상황을 바꾸기로 결정했다면 오랫동안 사랑해 왔던 주제 나 오래 꿈꿔 왔던 주제로 넘어가지만 기회는 주어지지 않았습니다. 상황을 바꾸는 것은 정말로 재미 있고 흥미로운 경우에만 도움이 될 것입니다. 결국,이 모든 것은 긴급한 문제에서 완전히 멀어 지도록 설계된 다음 새로운 각도에서 미해결 사례를 보는 것을 도와줍니다.
온라인 전용
어딘가에 있다면 새로운 장소에서 부정적이거나 걱정스러운 것에 대해 이야기하는 것을 금하는 것입니다. 친구와 함께 여행하기로 결정한 경우, 슬픈 일과 자신의 문제에 관한 주제를 시작할 기회가 주어지지 않을 것이라고 경고 할 수 있습니다. 우울증을 유발 한 요인을 언급 할 때마다 벌금을 부과 할 수도 있습니다. 친구는 자신의 비극에서 "요리"를 중단하고 모든 것을 잊어 산만하게하기 위해 여행 중임을 기억해야합니다. 그러므로, 그들은 또한 플럽을 덜 생각하고 주변 사람들 모두에게 좋은 건설을 만드는 방식으로 행동해야합니다. 그들이 당신의 생각과 의심에 대해 숙고 할 준비가되어 있음을 알게되면, 즉각적으로 당신의주의를 끌도록하거나, 새로운 장소에서 울지 말고 상황을 바꾸고 있음을 직접 상기 시키십시오. 더 나은. 혼자 어딘가에서 고통을 겪으려고하면, 그들은 올 것이고 반드시이 불필요한 직업으로부터 당신을 데려 올 것입니다.
단말
상황을 바꾸기 위해서는 하루 이상 걸립니다. 사실 당신이 하루 동안 간다면 모든 것이 이미 끝났기 때문에 산만 해지기 시작합니다. 이것에서 그것은 더욱 슬프게되고 당신의 상태가 악화 될 수 있습니다. 그러므로 상황을 바꾸기로 결정했다면 최소한 3 ~ 4 개 정도는 어딘가로 가야합니다. 이 시간 동안 당신은 새 환경에 익숙해지고, 익숙해지며, 휴식을 느끼고, 당신이 관심을 갖는 것을 잊어 버릴 수 있습니다. 그런데 네가 태어난 도시에서 멀어 질수록 더 나은 상태가 될 것이다. 당신이 당신의 고향에 남아 있고 당신의 고향에 당신의 문제와 기억이 남아 있다면 당신은 그 나라에 대해 잊어 버리기가 훨씬 쉬워집니다. 그런데 우울증이 물질적 인 문제 때문이 아니라 정신적 인 문제 때문에 거리가 유효합니다. 문제는 원산지가 특정 기억을 저장한다는 것입니다. 그리고 우리가 그들과 멀리 떨어져 있다면, 자기기만에 대한 그들의 영향력이 현저히 줄어 듭니다. 그러므로, 당신이 사랑하는 사람과 함께 가지 못하거나 사랑하는 사람을 잃어버린다면 가능한 한 오랫동안 오랫동안 가야합니다. 그리고 어쨌든 누군가가 당신의 문제를 생각 나게하지 못하게하십시오. 평소와 크게 다를 수있는 새로운 장소에서 과거의 추억을 감추기위한 새로운 감정을 느끼기 시작할 것입니다. 그러나 어쨌든 당신이 단순히 고통스럽게 익숙한 곳을 볼 수 없다고 생각한다면 상황을 바꿀 필요가 있습니다. 사실은 당신의 비극을 끊임없이 상기시키는 것이 결코 평화를주지 못한다는 것입니다.
새로운 장소에서 행동하는 법
친구와 함께 여행을가는 경우 모든 것이 간단합니다. 슬픔과 명상을 위해 남아 있지 않도록 시간을 배포해야합니다. 아무도 당신이 일정을 잡고 엄격히 따르지 말아야한다고 말합니다. 반대로, 명확한 일상은 당신에게 더 낙담을 가져올 수 있습니다. 발명 할 무언가와 돌봐야 할 무언가를 끊임없이 필요로하십시오. 신에게 감사하십시오, 새로운 장소에서 이것을하는 것은 아주 쉽습니다 : 항상 어딘가에 다니고, 명소를 둘러보고, 장소로가보십시오. 일반적으로, 잠을 자기 전에 단순히 추억을 가지고 반성하고 괴롭히는 무언가가 힘을 얻지 못하도록 시간을 보내십시오. 당신과 당신의 친구들은 신선한 공기에서 최대한 많은 시간을 보내야합니다. 적극적인 스포츠를 할 기회가 있다면 반드시해야합니다. 당신이 가장 즐겁게하는 육체 운동은 불필요한 감정, 정서 및 정신적 문제의 영혼을 완벽하게 치료합니다. 따라서 스스로로드하려고 시도하지만 이러한로드가 당신을 기쁘게해야합니다.
그리고 아직 - 마시지 마라. 최소한 복용량이 많을 때 알코올은 오래 잊혀진 모든 hyperbolize를 기억하도록 권장합니다. 정신 균형이 불안정한 상태라고 생각되면 알코올 섭취를 최소한으로 줄이십시오. 그렇지 않으면, 그것은 당신이 나중에 부끄러워 할 것 같은 끔찍한 히스테릭과 다른 넌센스로 끝날 것입니다.
혼자서 나갔을 때 알코올을 사용할 수 없습니다. 공동 절기는 종종 사람들을 모으기는하지만, 누군가와 만나고 의사 소통하기로 결정했다면, 술을 사주는 것이 아니라 자신을 죽이는 것이 좋습니다. 첫째, 냉정한 상태에서 항상 상황을 평가하는 것이 더 쉬울 것입니다. 당신이 이상한 도시에 있다는 것을 잊지 마십시오. 그러나 어떤 일이 일어날 수 있습니다. 그리고 둘째, 바보 같은 일을해서는 안되며, 상황을 바꿀 수 없으며, 나쁜 기억을 완전히 벗을 수있는 새로운 친구를 사귀게됩니다. 상황을 바꾸기로 선택한 장소가 새로운 집이 될 수도 있습니다.