아름다움의 부엌에서
여성들이 딜, 셀러리, 양상추, 양파, 파슬리를 얼마나 유용하게 사용할 수 있는지를 알게되면, 그들은 치료 용 허브로 전체 지구를 뿌릴 것입니다! 이것은 phytotherapists가 말하는 것을 좋아합니다. 미용 학자들은 다음과 같이 덧붙였습니다. 젊음의 만병 통치약을 발명 할 필요가 없습니다. 오랫동안 존재 해 왔습니다. 녹색 배양은 비타민 E의 "청소년"특성으로 잘 알려져 있습니다. 녹지에 함유 된 유용한 물질은 혈액의 산소 교환을 촉진하고 피부의 탄력을 증가 시키며 유연하고 아름답게 만듭니다. 녹색 형제의 경우, 칼슘이 많아서 하얀 치아를 유지하는데 도움이됩니다. 철분 - 건강한 머리카락과 손톱, 요오드 및 인을 위해 적절한 신진 대사를 위해 마그네슘을 첨가하십시오.
딜
우크라이나어 좋아하는 잔디. 비타민 C, B, B2, PP, P, 카로틴, 엽산, 칼륨, 칼슘, 인 및 철분이 풍부합니다. 식욕을 개선하고 위장관의 활동을 자극합니다. 그것은 효과적인 이뇨제, 설사약 및 거담제로 간주됩니다.
불면증, 불안 및 두통에 유용합니다. 낮은 혈압.
파
이 약초는 약화 된 건강과 심장 질환을 가진 가장 친한 친구입니다. 허브, 허브, 심장 근육과 혈관벽을 강화시키는 많은 물질. 비타민 C, E, 요오드, 유기산 및 미네랄 소금 덕분에 양파는 면역력을 지원하고 혈당 및 콜레스테롤 수치를 낮추고 압력을 정상화합니다. 녹색 화살표는 아연 함량의 챔피언입니다. 손톱이 부서지기 쉬운 경우 머리카락이 눈에 띄게 가늘어지면 메뉴에 추가하십시오.
양파는 불면증, 불안 및 두통에 유용합니다. 악화, 간 및 신장 질환의 단계에서 위장병.
파슬리
샐러드, 스프, 고기, 생선, 해산물, 버섯, 야채, 달걀, 시리얼의 두 번째 요리를위한 허브와 조미료로 좋습니다. 소스, 그레이비 및 pates에있는 훌륭한 성분. 파슬리에서 많은 카로틴, 비타민 C, 비타민 B2, PP, 엽산. 하나의 광속은 칼륨, 마그네슘 및 인의 무기 염에서 유기체의 일일 요구 사항을 충족시킵니다. 파슬리는 혈관을 강화하고 부신과 갑상선의 기능을 개선하고 혈당을 낮추며 어떤 약보다 좋으며 경련을 완화하고 생리주기를 정상화시킵니다.
췌장염, 죽상 동맥 경화증, 신장 질환, 위염, 그리고 염증 과정과 시력 장애를 예방합니다. 임신.
리프 샐러드
그 그림을 따르는 우아한 숙녀의 마음에 드는 것. 양상추 100g에 단 17kcal이지만 비타민 C, B, B2, P, K, E를 초과하지 않습니다. 얇은 부드러운 잎은 부드러운 맛이 있으며 소화를 개선하고 신진 대사를 촉진하며 혈관 벽을 강화시키는 물질을 함유하고 있습니다. 혈압을 정상화하라. 진정 효과가 있고, 긴장을 풀고, 수면을 개선시킵니다. 장내성에 대한 성향.
실란트로 (고수풀)
이 매운 채소 허브는 치즈, 샐러드, 스프 및 지방 고기 요리에 완벽한 추가품입니다. 아지 카와 그루지야 어 소스의 맛을 선사합니다 (tkemali, satsibeli). 실 란 트로의 잎에 많은 비타민 C, B, B2, P, 카로틴과 일상. 그것은 소화를 개선하고, 위염, 위궤양 및 십이지장 궤양을 치료하는 데 사용됩니다.
일반적인 수복, choleretic 및 이뇨. 알레르기, 개인적인 편협.
페퍼민트
담낭에 잔디 민트 스톤을 녹이고, 이뇨 작용을하며, 뇌를 자극하고, 힘을 회복시키고, 두려움과 분노의 느낌을 둔하게합니다. 민트는 슬픔과 영적 질병에 대한 치료제입니다. Phytotherapists는 특히 그녀에게 방부제, 진통제, 경련 방지 및 choleretic 행동을 주셔서 감사합니다.
장 산통, 굶주림, 메스꺼움, 설사, 불규칙한 생리주기 및 감기에 도움이됩니다.
셀러리
이것은 미니어처 약국입니다 - 조미료. 하나의 얇은 줄기는 비타민 A와 C뿐만 아니라 비타민 B, B2, 마그네슘, 요오드, 인, 철분과 칼슘의 매일 복용량의 7 %를 포함하고 있습니다. 샐러리와 함께 요리는 신진 대사를 가속화하고, 독소의 몸을 정화하고, 체중을 줄이며, 색조를 높이고, 주의력을 향상시키고, 성과를 향상시킵니다.
신장, 간, 방광의 질병에 유용합니다. 위 및 십이지장 궤양, 임신 및 수유.