아보카도 스프

반 호두를 자르십시오. 두 아보카도를 반으로 자릅니다. 육질을 제거하기위한 스푼 성분 :

• 아보카도 - 3 개
• 버터 밀크 - 2 잔 (무 지방)
• 호두 - 1/3 유리
• 딜 장식 - 1/3 컵
• 붉은 양파 - 1/3 유리 (diced)
• 레드 와인 식초 - 1 st. 한 숟가락의
• 큰 소금 - 찻 숱가락 1 큰술

지침

반 호두를 자르십시오. 두 아보카도를 반으로 자릅니다. 살을 스푼하고 믹서기에 넣으십시오. 버터 밀크, 호두, 딜, 잘게 썬 붉은 양파, 와인 식초, 소금, 물 1 컵을 넣고 일정한 일관성을 얻을 때까지 치십시오. 질량은 으깬 감자와 비슷해야합니다. 조리 한 수프를 뚜껑으로 덮고 냉장고에서 1 시간 이상 식힌다. 나머지 아보카도를 조각으로 자릅니다. 수프를 네 부분으로 나누고, 필요하다면 dicing 된 아보카도와 딜로 각 서빙을 장식하십시오.

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