아름다운 피부를위한 가장 유용한 과일

맛있는 과일은 우리에게 진정한 아름다움을 줄 수있는 유용한 미세 요소와 비타민의 무진장입니다. 과일을 기본으로 준비된 모든 종류의 문지르 기, 강장제 및 마스크는 참으로 기적적인 성질을 가지고 있습니다. 그것은 모든 과일이 피부에 가장 유용한 물질을주는 것을 모두가 아는 것은 아쉽습니다. 당연히, 각 과일에는 그것의 자신의 이득이있다, 그러나 우리의 피부를 항상 젊고, 신축성 있고 신선한시키는 그들이있다.


사과

사과는 우리의 피부에 필요한 많은 비타민과 미네랄을 함유하고 있으며 특히 피부가 자극을받지 않고 대체 할 수 있습니다. 사과의 부드러움은 햇볕이 약한 피부를 진정시킬 수 있습니다.


이 과일은 카로틴, 아연, 요오드, 구리, 탄수화물, 비타민 C 및 E.가 풍부합니다. 배 주스는 놀라운 강도를 가지고 있으며, 모든 종류의 피부를 부드럽고 유연하게 만들 수 있으며 배는 모공을 완벽하게 압축합니다.

바나나

피부과 의사와 화장품 전문가는 바나나 펄프 가면을 만들뿐만 아니라 과일 산, 비타민, 미네랄을 함유하고있어 하루에 적어도 하나의 바나나를 먹는 것이 좋습니다. 세포가 빨리 자라기 때문입니다. 이 비료는 우리 피부의 세포를위한 것이라고 말할 수 있습니다. 젊음을 길게 유지하는 것을 게을리하지 마십시오.

마르 멜로

많은 화장품은 모과 같은 성분을 가지고 있습니다. 물론, 이것은 단지 아닙니다. 풍부한 비타민으로 인해 진정 효과와 보습 효과가 뛰어납니다.이 과일의 살을 순수한 형태로 마스크에 바르고, 또한 마르 멜로 뼈에서 매우 유용한 오일임을 기억하십시오.

키위

이 과일은 아스 코르 빈산이 풍부합니다. 이로 인해 혈액 순환을 좋게하고 피부를 부드럽고 매끄럽게 만들고 색을 개선하며 키위는 세포 재생을 촉진하고 피부에 수분을 공급하고 부드럽게합니다. 세 가지 키위의 펄프를 바다 소금과 섞으면 탁월한 필링 혼합물을 얻을 수 있습니다. 얼굴에뿐만 아니라 몸에 적용하고, 원형 운동으로 마사지하고 헹구십시오. 절차가 끝나면 어떤 종류의 부드럽고 아름다운 피부가 나올지 알 수 있습니다.

아보카도

아보카도는 베타 카로틴, 비타민 C, E가 풍부하여 세포를 손상시키는 유리기로부터 피부를 보호하며 이로 인해 신체의 피부가 조기에 노화됩니다. 따라서 피부 젊음을 유지하고 주름의 모양을 지연 시키려면 아보카도 마스크를 착용하고 가능한 경우 음식에서 섭취하십시오.

살구

과일은 지성 피부에 더 유용하지 않습니다. 그러므로 최상의 효과를 내기 위해서는 펄프와 우유에서 마스크를 만들어야합니다.

복숭아

복숭아는 어떤 유형의 피부에도 좋습니다. 피부가 피곤하고 피곤하고 건조하면이 마스크가 도움이 될 것입니다 : dvapersikov의 펄프와 레몬 쥬스 한 티스푼. 그리고 피부가 반대쪽, 주름살 및 가려움이면 복숭아와 달걀 노른자 가면을하십시오.

Feijoa

이것은 풍부한 요오드가있는 이국적인 작은 과일입니다. Feijoa는 우리 몸에서 신진 대사 과정을 정상화시키고 요오드 결핍을 보충 할 수 있습니다.

또한, 녹색 열매는 사고 과정, 기억력을 향상시키고, 또한 신체의 에너지, 힘 및 생기를줍니다. 그것은 93 개 이상의 비타민과 미량 원소를 함유하고 있으며 말산, 펙틴, 섬유질 및 다량 영양소가 풍부합니다.

에센셜 오일 feijoa는 항염증제 효과가 있기 때문에 피부병을 치료할 수 있습니다.

영양 및 안면 마스크는 익은 부드럽고 아름다운 과일 만 선택하십시오. 결국, 당신의 건강과 아름다움이 당신 손에 있습니다.