- 신선한 시금치 잎 - 100 그램
- 계란 - 6 개들이
- 파 - 4 개
- 갓 빻은 후추 - 찻 숱가락 1 작은 술
- 솔 - 1 핀치
- 버터 -1 예술. 한 숟가락의
- 죽은 태아 치즈 - 60 그람
필요한 모든 재료를 준비하십시오. 계란은 편안한 접시로 나뉘고 소금을 넣고 털다. 우리는 녹색 양파를 자른다. 계란은 후춧가루를 뿌린다. 그리고 약간의 털. 우리는 프라이팬을 뿌리고 그것을 버터에 넣고 녹았다. 시금치 기름에 약 2-3 분 동안 튀겨서 끊임없이 저어줍니다. 다음 다진 양파를 넣습니다. 시금치와 양파는 치밀한 계란을 골고루 뿌려 프라이팬에 섞여 있습니다. 오믈렛 위에 강판 치즈를 뿌렸다. 그리고 예열 된 오믈렛을 180도에 7-10 분 동안 보냅니다. 이 시간 동안 오믈렛은 조금 상승해야하고 입에 물을주는 크러스트가 있어야합니다. 그런 다음 오븐에서 시금치로 오믈렛을 꺼내 조금 식히고 조각으로 잘라서 테이블에 제공하십시오. 식욕을 돋우십시오! :)
분무 : 2