발이 하루 종일 근무하고 전혀 쉬지 않고 운동 선수에서 발생하는 경우가 대부분이며 다리가 신선한 상태로 유지 될 수 없습니다. 육체적 스트레스는 땀 분비의 과정을 악화시킵니다.
발의 땀에 대처하고 불쾌한 냄새를 제거하기 위해 다음 절차를 따르는 것이 좋습니다.
1. 매일 피부병을 예방하려면 따뜻한 물로 발을 씻으십시오.
2. 양말은 천연 직물로만 구성되어야합니다. 그들은 더 잘 흡수 된 습기입니다.
3. 각 발 씻기 후 특수 발 크림을 바르십시오,이 크림은 글리세린뿐만 아니라 탈취 및 영양소를 포함해야합니다.
4. 냄새를 제거하는 데 도움이되는 효과적인 수단 중 하나는 차입니다. 양말을 가지고 차잎을 거기에 두십시오. 그리고 양말을 차 잎에 담아 신발에 넣고 1-2 일 동안 그대로 두십시오. 따라서 신발의 불쾌한 부식성 냄새를 제거 할 수 있습니다.
5. 발에 탈취제를 사용할 수도 있습니다. 그러나 손가락 사이에 두지 마십시오. 맨발로 가지 않는 것이 바람직합니다. 감염을 유발하고 불쾌한 악취를 악화시킬 수 있기 때문입니다.
6. 매일 당신은 걸레로 발을 닦아야 만하지만 그것은 천연 물질로만 만들어야합니다.
7. 운동화를 착용하면 3 년 이상 착용하지 않아야합니다.
8. 발목의 건강을 유지하고 건강을 유지하기 위해 맨발로 풀밭을 자주 산책하십시오.
9. 오래된 차를 가지고 집에서 강한 팅크를 만듭니다. 그리고이 팅크가 당신의 발을 씻어냅니다. 차는 다리가 땀을 흘리는 것을 방지 할 수있는 수렴 효과가 있습니다.
10. 매우 강하고 불쾌한 냄새가 나서 도움이되는 것이 없다면 다리 질환이 생깁니다. 발 치료를 위해 전문의와 상담하십시오.
발을 항상 신선하고 건강하게하십시오.