- 날짜 - 600 그램
- 물 - 3 컵
- 슈가 - 400 그램
날짜부터 요리 잼을위한 단계별 조리법 : 1 : 쿡 시럽. 냄비에 3 컵의 물을 붓고 설탕을 넣으십시오. 설탕이 완전히 녹을 때까지 끓여서 요리하십시오. 2 : 날짜를 완료하고 잘게 잘라. 3 : 잘게 잘린 날짜가 물에 첨가되고 약 45 분 동안 저열로 요리됩니다. 4 : 냉장고에서 시원하고 청결한 항아리에 코르크 마개를 준비했습니다. 날짜에서 잼 - 높은 열량 잼, 그래서 그들은 멀리 운반해서는 안됩니다,하지만 만약 당신이 매일 숟가락으로 먹는다면, 당신은 활기를 느끼고, 아침에 일어나기가 훨씬 쉬울 것입니다. 행운과 건강을 기원합니다!
분무 : 6-9