얼굴의 피부를 정화하기 위해 스팀 욕조 사용
전문가들에 따르면, 피부를 씻는 가장 효과적인 방법은 증기 목욕입니다. 김이 나는 과정에서 피부의 모공은 깨끗하게되고 오염과 지방은 제거되고 피 공급과 피지선과 땀샘의 작용이 좋아집니다. 수분을 공급 받고 부드럽게 된 피부는 탄력 있고 주름은 눈에 띄게 부드럽게됩니다. 위의 모든 것을 고려해 볼 때, 이러한 절차가 안면 피부의 상당한 개선에 기여하고 또한이를 활력을 되찾게한다고 말할 수 있습니다. 그것은 고대의 미용사 및 치료자들에 의해 사용되었습니다.
피부가 여드름과 여드름으로 덮여 있다면 열과 습기가 모공을 열어주고 유익한 물질을 더 잘 흡수하기 때문에 이러한 목욕은 두 배로 유용합니다. 증기 목욕은 미용 효과뿐만 아니라 얼굴의 피부에서 발견되는 수용체를 통해 중추 신경계를 자극합니다.
이 장치에 사용되기 때문에 유사한 절차가 기내에서 수행 될 수 있지만 집에서는 목욕을 준비 할 수도 있습니다.
이 절차를 적용하기 전에 철저히 씻으십시오. 피부가 수그러 들며 특별한 비누로 처리하고 건조하기 전에 피부를 크림으로 치료합니다. 세척 과정이 끝나면 건조한 피부는 크림과 함께 처치해야합니다.
증기선이 없으면 일반 팬을 사용하여 뜨거운 물을 부어 증기를 뽑을 수 있습니다. 테이블 위에 냄비를 올려 놓고 구부리면 편리합니다. 그런 다음 스팀이 나오지 않도록 수건으로 꼭대기를가립니다.
증기가 피부 층에 혈액이 영구히 침체되는 모세 혈관 확장을 유발할 수 있으므로 물과의 거리가 20cm 이상인지 확인하십시오. 눈은 또한 어떤 것을 보호하기 위해 권장되며, 여전히 증기가 잘 작용하지 않기 때문에 머리카락을 제거해야합니다.
건조한 피부의 경우,이 시술은 5 개월 동안 3 개월마다 한 번만 실시해야합니다. 정상 피부는 한 달에 한 번, 15 분간 견딜 수 있습니다. 그리고 지성 피부의 경우, 20 분 동안 일주일에 2 번까지 찌는 일을 안전하게 할 수 있습니다.
물에 더 나은 효과를 위해 허브 calendula, celandine, 카모마일 decoctions을 추가 할 수 있습니다. 지성 피부의 경우 1 큰술을 사용하십시오. 혼합물을 물 한 잔에 말린 다음 마른 것에 0.5 큰술이 필요합니다. 염증 과정에 걸리기 쉬운 피부의 경우 석회 색상의 스팀 욕조를 만들 수 있습니다.
약초로 만든 국물은 목욕 과정 전에 미리 준비하고 가열하고 여과해야합니다. 에센셜 오일도 불필요한 것은 아니지만 개별적으로 선택해야합니다. 처음으로 2 방울 만 추가 할 수 있으며, 프로 시저 시간을 줄이면 예기치 않은 피부 효과를 피할 수 있습니다.
절차 직후 찬물로 씻지 말고, 초안을 피하십시오. 따뜻한 물로 얼굴을 씻고 얼굴에 수건을 적셔야합니다. 결합 된 또는 지성 피부에, 당신은 스크럽을 적용하고, 그 다음 모공을 좁히는 마스크를 적용해야합니다. 건조한 경우 보습 효과가있는 크림을 바르고 20 분 후에 따뜻한 물로 피부를 헹굽니다.
스팀 욕조가 얼굴에 해를 끼칠 수 있습니까? 개별적인 금기 사항이없는 경우 그러한 절차는 모든 사람에게 할 수 있습니다. 그러나 기관지 천식, 고혈압, 심장 혈관 계통의 질병으로 고생하는 경우에는 이러한 절차를 수행 할 수 없습니다. 또한, 피부병이 악화되고, 쿠로로스 (혈관 콩나물)가 있고, 얼굴에 여분의 모발이있는 경우에는 스팀을 위로하지 마십시오.
얼굴의 피부를 청결하게하는 과일 산
스킨 트레이의 도움으로 피부 정화가 발생할 수 있습니다. 여름철과 가을철 특히 과일 산도 적합합니다. 이러한 산의 일부인 효소는 죽은 피부 부위를 완벽하게 각질 제거합니다. 이것은 과일 산이 종종 클렌징 효과가있는 화장품 제조에 참여하는 특성 때문입니다.
이 기금은 얼굴 피부 관리에 사용되면 모공을 좁히고 염색 반점을 크게 줄이며 작은 흉터와 주름을 부드럽게합니다. 신진 대사 과정이 개선되어 건강한 안색이 회복되고 피부가 부드럽고 매끄러운 효과를 얻습니다.
특수 화장품은 집에서 과일, 딸기 및 채소로 만든 마스크로 교체해야합니다. 활성 영양소가 많이 포함되어 있기 때문에 이들의 스크럽과 마스크는 피부에 매우 유익한 효과가 있습니다.
매일 얼굴을 정화하는 것은 아침과 저녁에 우유, 거품, 젤을 사용하는 것과 관련이 있습니다. 이는 피부의 유형에 달려 있습니다. 세척, kefir 또는 요구르트, 초본 decoctions 및 또한 씻어 절차 후 강장제를 사용해야합니다.
피부 클렌징을위한 로션과 토닉 레시피
좋은 민속 청결제가 적합한 성분으로부터 집에서 준비 할 수 있고 또한 준비해야하는 로션입니다. 지성 피부는 알콜 기반 요법으로 치료해야하며 건성 피부의 경우에는이 치료법을 권장하지 않습니다. 이러한 로션은 피부를 소독하고 정화하며, 하루 동안 축적 된 과도한 지방과 오염 물질을 제거하고 모공을 조여줍니다.
집에서 조리 된 토닉 및 로션은 냉장고에 보관되지만 오랫동안 보관되지는 않습니다. 알코올이있는 경우 유통 기한은 최대 2 주이며 약 1 주일 동안 주입 및 달구기를 보관하고 알코올을 사용하지 않고 신선한 재료로 만든 혼합물을 2 일간 보관합니다.
아래는 건조하고 지성 피부를 돌보기 위해 고안된 가정용 요리 용 토닉 및 로션에 대한 몇 가지 조리법입니다.
기름진 피부 관리를위한 가장 간단한 로션 중 하나의 제조에서, 녹차의 기초가 사용됩니다. 냉각 된 차 한 잔에 2 큰 술을 추가해야합니다. 레몬 주스 또는 보드카. 이 레시피는 끈적 거리지 않는 광택을 제거하고 피부색을 개선하며 피부에 안개를줍니다. 레몬을 가진 다른 조리법 로션 : 레몬 원형을 자르고, 단지 및 매시에서 접히십시오; 그런 다음 보드카 한잔을 반 정도만 넣고 닫고 서십시오. 일주일이 지나면 미네랄 워터 1 : 1을 넣으십시오.
기름진 피부용 로션으로 마른 화이트 와인을 사용할 수 있습니다. 그들은 하루에 여러 번 얼굴을 닦을 필요가 있습니다.
피부를위한 우수한 토닉은 딸기로 준비 할 수 있습니다. 이렇게하려면 신선한 딸기 (딸기) 0.5 컵을 섞은 다음 혼합물에 보드카 (200 ml)를 붓고 닫고 한 달 동안 어두운 건조한 곳에서 양조합니다. 기성품 주입 물을 걸러 내고 1 : 1의 끓인 물을 넣고 매일 얼굴을 닦으십시오.
그것은 염증 과정과 여드름의 형성 경향이있는 피부를 깨끗하게합니다. 강장제는 2 큰술입니다. l. 알로에 주스, 신선한 오이 (2 큰 술), 레몬 주스 (1 tsp). 적절하게 얼굴을 촉촉하게 가리고 문제가되는 부분에 큰주의를 기울이고 20 분 후에 시원한 물로 씻으십시오.
수렴성 긴장 강장제는 피로를 느끼는 퇴색하는 피부를 젊어지게하고 청결하게하는 데 도움이됩니다. 1 큰술. 끓인 물 또는 미네랄 워터에 꿀을 넣고 같은 장소에 1 큰 술을 붓습니다. 한 숟가락의 레몬 주스, 철저히 섞어서 하루 동안 나가십시오. 이 화합물을 주 2-3 회 사용해야합니다. 얼굴에 발라서 20 분간 그대로두고 차가운 물로 헹굽니다.
지성 피부는 허브 처방과 주입으로 깨끗하게 정돈됩니다. 이러한 민간 요법으로 이러한 청소를 위해, 당신은 샐비어, 카밀레, 금송화, 쑥, 세인트 존스의 마약, 쐐기풀을 사용할 수 있습니다. 어떤 허브를 선택하고 1 큰술을 부어. 성분은 끓는 물 반 컵에 담아서 액체가 식을 때까지 방치 한 다음 혼합물을 여과하고 얼굴을 닦아야합니다.
유성 피부에 미백 효과는 3 색 제비꽃, calendula, 수레 국화, immortelle 및 St. 죤의 wort의 달임에 기인한다. 1 큰 술을 마셔야합니다. 세인트 존스 워트, 2 tsp. 수레 국화와 0.5 큰술. 다른 허브. 다음 끓는 물 0.5 리터와 혼합물을 섞고 하루 동안 서 있으십시오. 이 달인은 매일 얼굴을 닦아야합니다.
건성 피부 관리를위한 토닉 및 로션에는 반드시 영양소가 포함되어야합니다. 이렇게하려면 기름진 피부에 사용 된 것과 동일한 딸기를 사용할 수 있지만 알코올이나 우유 또는 따뜻한 물로 채우지 마십시오. 1 시간 동안주고, 변형시키고, 결과 주입 물에 글리세린 (1 tsp)을 첨가하십시오. 이제이 로션을 사용하여 저녁과 아침에 피부를 닦을 수 있습니다.
우유에 토닉은 일반적으로 건조하기 쉬운 피부에 매우 유용합니다. 조리법 중 하나 : 우유 한 잔에 1 큰술을 더합니다. 오렌지 또는 바나나 펄프, 1 tsp. 레몬 주스, 1 큰술. 가루 설탕, 혼합물을 끓게 가져 오십시오. 그리고 그 결과물이 식었을 때 얼굴에 올려 놓고 20 분 동안 그대로두면 따뜻한 물로 얼굴을 씻어야합니다.
당신은 또한 초본 달인으로 건조한 피부를 청소할 수 있습니다. 각각 2 큰 스푼을 섭취하십시오. 카모마일, 린든, 샐비어, 딜, 신선한 장미 꽃잎과 민트, 차가운 물 0.5 리터를 붓고 끓인다. 이 혼합물은 5 분 동안 저열로 끓여야하며, 식은 후 식히고 얼굴을 닦으십시오.
자작 나무 주스는 또한 얼굴을 아주 보습하고 정화합니다. 신선한 주스는 끓여야하고, 식힌 다음 얼음 주형에 부어 냉동실에 넣어 냉동해야합니다. 매일 아침 아이스 큐브로 얼굴을 문질러 주면 피부가 깨끗 해지고 신선한 모양을 갖게됩니다.
건조한 염증 피부를 진정시키기 위해서는 althaea의 뿌리에서 만든 강장제가 필요합니다. 그것을 2 일 동안 주입 시키십시오. 뿌리가 끓는 물 한 잔으로 잔디를 미리 범람.
민간 요법으로 적절한 청결과 관리를 통해 피부는 문제를 제거하고 더 젊고 신선 해지기 위해 필요한 것을 얻습니다.