- 연어 필레 - 500 그람
- 양배추 - 2 컵 (잘게 썬 것)
- 당근 - 1 조각 (잘게 썬 것)
- 파인애플 주스 - 4 st. 숟가락
- 치즈 - 1/4 유리 (땅)
- 마요네즈 - 3 st. 숟가락
- 레몬 - 1/4 조각 (주스)
- 소금 - 1 핀치 (맛)
- 후추 - 핀치 1 개 (맛)
- 빵 - 8 조각 (조각)
1. 스튜 냄비에 약 4 잔의 물을 예열하십시오. 잘게 잘린 양배추와 다진 당근을 넣습니다. 2 분 동안 요리하십시오. 차가운 흐르는 물 아래에서 가볍게 야채를 배수하고 헹구십시오. 2. 그릇에 치즈, 마요네즈, 레몬 주스, 파인애플 주스, 소금과 후추를 넣습니다. 양배추와 당근을 넣고 모두 섞는다. 그릇을 덮고 냉장고에 넣으십시오. 3. 연어 필렛을 얇게 자른다 (다른 물고기를 사용할 수있다). 소금, 후추, 허브와 함께 계절. 밀가루를 넣고 황금 갈색까지 볶습니다. 그런 다음 샌드위치를 수집하십시오.
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