궤도에있는 우주 비행사의 식단에 확실히 있어야하는 주요 제품은 일본 과학자들이 메추라기 알을 고려합니다. 그러나 우리는 지상파 메뉴에서 사용합니다. 그리고 맞아! 메추라기 알의 유용한 성질과 준비 방법은 아래에 설명되어 있습니다.
심지어 아름답고 독특한 무언가의 메추라기 달걀. 그들의 패턴 된 패턴은 결코 같은 메추라기에서 반복하지 않습니다. 그러나 그들의 주요 가치는 여전히 고유 한 유용한 속성에 있습니다. 메추라기 달걀 단백질은 모든 동물성 단백질 중 표준입니다. 가장 잘 흡수되며 생물학적 활성 물질로 유명하며 식품 알레르기를 일으키지 않습니다. 또한, 메추라기 달걀은 전체 깃털 왕국 중에서 가장 맛있는 음식이며 세계 대부분의 나라에서 진미로 여겨집니다. 살모넬라 균이 발생하지 않기 때문에 생우유를 마시는 것을 두려워 할 수 없습니다.
메추라기 알을 날 것으로 먹는 것이 바람직하다는 것을 기억하십시오. 요리 할 때 모든 유용한 속성이 유지되는 것은 아닙니다. 공복에 취한 메추라기 고환은 고가 인위적으로 생산 된 종합 비타민의 일일 복용량을 대체합니다. 따라서 독감을 포함한 감기로부터 보호하는 우수한 예방 천연 제품입니다. 과학 연구의 결과로 1 그램의 메추라기 달걀에는 1 그램의 닭고기보다 비타민과 미량 원소가 훨씬 더 많다는 것이 밝혀졌습니다. 예 :
- 비타민 A는 2.5 배 더 많습니다.
- 비타민 B1은 2.8 배 더 큽니다.
- 비타민 B2는 2.2 배 더 많습니다.
- 칼륨과 인은 5 배 더 큽니다.
- 글 랜드는 4.5 배 더 큽니다.
또한 유해한 콜레스테롤은 실제로는 없지만 많은 유익한 아미노산을 함유하고 있습니다.
과학자들은 메추라기 알의 유용한 특성에 오랫동안 관심을 보였습니다. 이 작은 새들이 나타나기 전에 어느 질병이 피폐되었는지를 보여주는 많은 연구가 수행되었습니다. 메추라기 알은 안 질환, 성기능 장애, 신경계 문제, 알레르기, 혈압 장애, 기관지 천식, 폐렴, 빈혈, 위염, 십이지장 궤양 및 위궤양, 위장관에 유익한 효과가 있습니다. 이것에서 메추라기 달걀의 유용한 특성은 끝나지 않습니다. 그들은 췌장, 위장, 신장, 간, 심장, 전립선의 정상화에 기여합니다. 그들은 뼈를 강화하고 신체의 일반적인 음색을 향상 시키며 심지어 방사성 핵종을 제거합니다. 유용하고 가치있는 또 다른 제품을 찾는 것이 어렵습니다.
이제는 메추라기 다이어트를 최대한 활용하기 위해 메추라기 다이어트를 어떻게 적절하게 구현하는지 자세히 살펴 보겠습니다. 메추라기 알을 먹는 것은 원시 형태로 30 분간 식사를하기 전에 권장되며 희석 된 주스 또는 물로 씻어 내립니다. 3 개월 이상 정기적으로 섭취해야합니다. 중단을 피하는 것이 바람직합니다.
권장 사항을 따르면 2 주 후 결과가 얼굴에 표시됩니다. 생 계란을 마시는 사람이 고문과 같은 경우, 죽, 으깬 감자 또는 수프에 추가 할 수 있습니다. 물론 프라이팬을 준비하는 것은 가능하지만 열처리 중에 비타민이 파괴되고 그러한 식사로 치료 효과가 기대되지 않는다는 것을 깨닫는 것이 가능합니다. 그리고 일반적으로 소화 할 미니 알은 권장하지 않습니다. 소프트 보일 또는 옵션으로 "데워서"삶여하는 것이 좋습니다. 그러면 그 내용은 놀라 울 정도로 부드럽고 거의 크림처럼 남아있을 것입니다.
메추라기 계란은 오믈렛 요리, 스크램블 드 에그 및 마요네즈 요리에 베이킹에 사용됩니다. 또한 샐러드, 카나페 또는 뜨거운 요리를 장식합니다. 아주 멋진 것은 특히 왼쪽 껍질의 절반에 그러한 장식을 보인다. 수퍼 히트 - 달걀은 채워집니다 (항상 테이블의 손님에 의해 마지막으로 정렬됩니다). 그리고 작은 계란 반쪽에 빨간 캐비아의 씨앗을 배치하는 것이 매우 편리합니다. 그것은 경제적이며 덜 맛있습니다. 메추라기 달걀은 상온에서 최대 30 일 동안 보관할 수 있고 셸이 손상되지 않은 경우 최대 60 일까지 보관할 수 있기 때문에 안전하게 보관할 수 있습니다. 전체 아미노산의 "죄책감"은 인체에 의해 생성되는 것이 아니라는 라이 소신 (lysozin)입니다. 이 물질은 메추라기 "물약"과 함께 계란과 인체의 유해한 미생물의 발생을 방지합니다.
그러나 단백질 노른자 본질이 메추라기 생산에 덜 유용하지는 않지만 다양한 잡종의 동일한 껍질도 밝혀졌습니다. "껍질 요법 (shell therapy)"이라고 불리는 전체 과학조차도 있으며, 분말 껍질이 인체에 미치는 영향의 모든 측면을 연구합니다. 메추라기의 달걀 껍질은 칼슘, 쉽게 소화 할 수있는 생물의 원천입니다. 결국, 껍질은 90 %가 귀중한 탄산 칼슘으로 구성됩니다. 그 외에도 27 가지 요소가 추가되었습니다! 드문, 따라서 인간에게 귀중한 것을 포함합니다. 그들은 아연, 규소, 황, 인, 몰리브덴, 망간, 철, 불소, 구리입니다. 그리고 Mendeleyev의 테이블에 따르면. 이 목록에서 몰리브덴과 실리콘을 구별 할 필요가 있습니다. 몰리브덴과 실리콘은 미량으로 중요하지만 다른 제품에서는 극히 드물습니다. 동시에, 모든 미량 원소는 과량 인 경우 쉽게 신체에서 제거되는 이러한 화합물에 포함됩니다. 따라서 신장, 관절, 뼈에 대한 두려움은 없습니다. 고통을 겪지 않을 것입니다. 그러나 천식, 불면증, 과민 반응, 변비, 취성이있는 잇몸과 치아의 잇몸에서 메추라기 껍질이 보호됩니다!
당신이 메추라기 알에서 포탄의 도움으로 질병 예방에 관심이 있다면 다음 팁을 들어보십시오. 칼슘을 포함한 대부분의 미량 원소는 물에 녹아 더 잘 흡수됩니다. 다음과 같이 칼슘 솔루션을 준비 할 수 있습니다 : 물을 1 리터 당 1 티스푼 가루의 계산과 함께 깡통의 바닥에 부어 두드러진 껍질. 당신은 적어도 5 시간을 주장해야합니다. 이러한 물은 강장 음료, 수프 또는 일반 음료의 준비에 사용할 수 있습니다. 동시에 우리는 칼슘 이온과 다른 미량 요소로 몸을 포화시킵니다. 또한, 이러한 물은 중금속과 염소로부터 정제되어 알칼리 성질을 얻습니다. 단어 - 맛있고 유용한!
그리고 사랑스러운 숙녀들을위한 보너스 도축법. 머리카락과 손톱이 아주 아름답게 보이게하려면 위의 주입 1/3 티스푼을 어유 2 캡슐과 함께 껍질에서 꺼내십시오. 매일 11 월에서 3 월까지 밤에 가져 가십시오. 건강과 행운을 빌어!