내부 갈등은 처음에이주의 본질을 지적한 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)를 포함 해 엄청난 수의 심리학자들에 의해 연구되었습니다. 그것은 인간 주변의 수많은 모순과 관련된 끊임없는 긴장 속에 있습니다 : 사회, 문화, 드라이브, 욕망.
개인간 갈등 유형
내부 갈등의 여섯 가지 주요 그룹이 있는데, 때때로 우리 각자를 따라 잡습니다.
- 동기 부여 - 다른 동기의 충돌.
- 도덕 - 우리의 욕망과 책임의 충돌. 종종 그것은 우리의 욕구와 부모 나 환경의 요구가 서로 다르기 때문에 발생합니다.
- 실현되거나 열등한 복합체. 당신의 욕망이 현실로 바뀌지 않으면 이러한 종류의 내부 갈등이 발생합니다. 그에게 종종 그의 외모 또는 능력에 대한 불만을 말합니다.
- 한 사람이 두 가지 역할을 수행하고 어느 것이 더 받아 들일 수 있는지를 결정할 수 없을 때 충돌이 발생합니다. 예를 들어, 여성 직업가 또는 어머니.
- 외부 세계에 대한 요구가 가능성과 일치하지 않으면 적응적인 갈등이 발생합니다. 전문 영역에서 종종 발견됩니다.
- 부적절한 자부심은 개인의 열망과 기회 평가 간의 불일치가 발생함에 따라 발생합니다.
개인간 갈등의 원인
이미 말했듯이 내부 갈등은 개발중인 사람의 정상적인 과정입니다. 사실, 이것은 자신을 끊임없이 찾고 인생의 특정 장소를 위해 싸우는 결과입니다. 그러나 시간 내에 해결되지 않으면 공허함과 포기감과 같은 완전한 실존 적 진공 상태로 사람을 소개 할 수 있습니다. 그러한 상태는 심각한 장애를 초래할 수 있으며, 이는 삶의 의미가 절대적으로 부재한다는 믿음에 내재되어 있습니다.
가장 일반적인 이유는 모순, 다른 열망, 소수의 욕구 및 우선 순위 설정의 어려움입니다. 이것들은 이해, 목표, 동기의 영역에서 모순입니다. 무엇인가를 깨닫는 기회가 부족함과 동시에 자신의 욕망을 무시할 수 없다는 것. 이것은 개인의 성격의 다양한 구성 요소의 완전히 정상적인 상호 작용의 특수한 표현입니다.
두 명의 동등한 세력이 한 사람에게 압력을 가할 때만 내부 충돌이 일어나는 것은 흥미 롭습니다. 그 중 하나가 중요하지 않은 경우, 두 번째 옵션처럼 가장 적합한 옵션을 선택하고 충돌을 피하십시오.
내부 갈등을 해결하는 방법?
내부 갈등은 개발 도상국의 정상적인 상태 임에도 불구하고 해결되거나 예방되어야합니다. 이를 위해 구체적인 기술이 있습니다. 문제를 이해하고 해결하기위한 몇 가지 팁을 알려 드리겠습니다.
자신을 알고 시작하십시오. 특히 장점과 단점을 모두 이해하는 것이 중요합니다. 따라서, 당신의 눈에는 완전히 정의 된 사람이 될 것입니다.
자신의 잠재력을 발견하는 데 장애가되는 분야에서 실수와 단점을 분석하십시오. 사람의 경우 종종 발달을 억제하는 많은 요소에 집중합니다.
- 책임감이 바뀌는 습관
- 다른 사람의 믿음, 그러나 너 자신의 믿음이 아닙니다.
- 위선, 버릇이되다.
- 자신의 행복을 추구하고 그것을 보호하고자하는 의지가 아닙니다.
- 발달을 자극하는 자기 힘의 자기 무딘
- 2 차 및 필수 불가결 한 문제에 집중하십시오.
당신의 가치관을 명확하게 표현하십시오.
자신감을 개발하십시오 : 끊임없이 새로운 일을 시도하거나, 자신을 부러워하거나 굴욕감을 갖지 말고, 자신에게 거짓말하지 말고, 다른 사람들에게 잘못된 인상을 주려고하지 말고, 환경에 적응하지 마십시오.
자신을 바꾸는 것으로 시작하면 내면 갈등 자체가 후퇴하고 자신의 능력이 실제로 성장할 것입니다.