시간 계산 : 보온병을 채우십시오 - 1 분.
여름은 끝났습니다. 휴일과 국가 열정을위한 시간입니다. 친구를 만날 시간 : 노출 공유, 사진 및 비디오보기. 이것은 여름로 돌아가서 밝은 순간을 다시 살며 기쁨을 나누고 다른 사람들을 기쁘게하는 좋은 이유입니다. 흐린 날이 좋은 기분을 방해하지는 않습니다.
시간 계산 : 다음 주말 회의를 예약합니다 (1 분).
가을을위한 관대 한 열매, 마지막 비타민 C 및 철 상점 : 늦은 사과의 대부분. 신선한 과일을 갈아서 오븐에서 사과를 구워 입안에서 녹일 수 있습니다. 사과를 오븐에 넣기 전에 2-3 개 장소에 포크로 빻아서 버터를 꺼내지 말고 베이킹 트레이에 약간의 물을 넣으십시오. 35 분 동안 구워.
시간 계산 : 오븐에서 사과를 꺼내십시오 -1 분.
양배추를 잊지 마세요 - 아름답고 유용합니다. 양배추는 또한 가을 우울에서 최고의 도움으로 간주됩니다. 메뉴에는 빨간색과 사보이, 채색 및 브로콜리가 포함됩니다. 레드 바이올렛, 화이트 및 그린 요리가 테이블에 색을 칠해줍니다. 그리고 칼슘, 마그네슘, 인 등의 양배추에 들어있는 비타민 C와 프로 비타민 A와 미량 요소가 건강 증진에 기여할 것입니다. 저칼로리 콘텐츠는 노력하는 사람들과 가을에 "여름"인물을 저장하는 데 도움이됩니다. 시간 계산 : 양배추 색 선택 - 피부는 먼저 여성 나이를줍니다. 건조 함은 노화의 시작을 나타내는 신호입니다. 자연이 쇠퇴하는 가을에는 개인적으로 영향을 미치지 않으며, 피부에 수 분을주고 영양을주는 유청 유장으로 목욕을하십시오. 따뜻한 물에 유청을 추가하기 만하면됩니다! 또한 아미노산과 효소가 독창적으로 구성되어있어 혈청은 면역 조절 및 재생 특성을 가지고 있습니다. 유용하고 평범한 흰 양배추입니다.
시간 계산 : 따뜻한 물로 목욕을 채우십시오 - 2 분.
부드럽고 유연한 점토는 스트레스 해소에 훌륭한 소재입니다. 편안한 느낌의 촉감을 느낄 수 있습니다. 점토로 일하는 것은 모든 사람에게 창조주로서 자신을 느끼고, 자부심을 키울 수있는 기회를 제공합니다. 왜냐하면 당신이 원하는 것을 조각 할 때, 실수하기가 어렵 기 때문입니다.
정신 치료 효과를 높이려면 눈을 감고 손가락에 집중하고 ... 원하는대로 손을 움직이십시오.
시간 계산 : 손에 찰흙을 가지고 가십시오 - 1 분.
친척을위한 좋은 선물이자 창밖의 비가 올 때 아이를 낳을 수있는 기회 인 비즈 니스 또는 크로스 패널, 짠 괄호 및 북마크로 수 놓은 바늘 작업은 훌륭한 운동 능력, 인내,주의 집중, 강한 의지의 개발에 기여합니다.
시간 계산 : 부지런히 아이를 칭찬합니다 (2 분).
혈관이 좋을수록 혈액 순환이 활발 해지는 것은 비밀이 아닙니다. 강화 모세 혈관은 고추, 아스파라거스, 토마토, 멜론뿐만 아니라 진동 운동을 도울 것입니다. 팔다리를 흔들면 신체의 혈액 순환을 활성화시키고 심혈관 질환, 정맥류 및 봉와직염의 예방 적 유지 관리 역할을합니다.
시간 계산 : 다리를 위쪽으로 들어 올리십시오 - 1 분.