조심해, 음식!
여름에는 중독의 위험이 몇 번 증가합니다. 열, 부적절한 운송, 저장 조건의 심각한 위반, 그리고 이미 매장의 선반에있는 것은 심하게 부패한 제품이며 보관 수명도 정상입니다. 중독은 대개 제품을 먹은 후 2-6 시간 후에 발생합니다. 몸이 바이러스, 미생물 및 독소를 제거하기 위해 노력하기 때문에 창자는 장염 (액체 대변, 복부 경련) 또는 위염 (메스꺼움, 구토)의 유형에 따라 먼저 반응합니다. 독소가 여전히 혈액에 들어가면 중독, 현기증, 발열 같은 중독 증상이 나타납니다. 또한, 임상 증상은 주로 독소, 바이러스 또는 미생물과 같은 중독의 특성에 달려있다.
구토와 설사를 멈춰라.
이 경우, 몸은 많은 양의 소금과 물을 잃어 버립니다. 따라서 먼저 물 - 소금 균형을 회복해야합니다. 소금 (물 1 리터당 1 큰술), 소다 (물 1 리터당 1 큰술)를 첨가하여 물을 섭취하십시오. 미네랄 신진 대사를 복원하려면 건포도, 말린 살구, 자두, 감자 또는 당근 국물 등 말린 과일의 필수 달여서 먹는 것만으로 충분합니다. 이 모든 도구들은 설사와 구토에 도움이 될 것입니다.
독소 제거
박테리아가 지속적으로 신체에서 활발하게 증식하기 때문에 신체에서 독소를 제거해야합니다. 카모마일의 달인을 사용하십시오. 그것은 소독과 항 염증 속성을 가지고 있습니다. 말린 카모마일 꽃의 스푼은 끓는 물 한 잔으로 채우고, 보온병에서 4 시간 동안 끓인다. 식사 후 하루에 4 번 2 큰 술을 드십시오 "라고 소화기 전문의 이리나 보이코 (Irina Boyko)에게 조언합니다. 독소를 제거하는 데 도움이되며 석류가 껍질을 벗깁니다. 그들은 또한 대변의 정상화에 기여합니다. 우선, 그들은 조금 말려 져야합니다. 그런 다음 끓는 물을 부어 15 분 동안 방치 한 다음 수 욕조에서 30 분 동안 요리합니다. 대변이 정상화되기 전날 티스푼에 국물을 5-7 번 마 십니다. 우리 할머니가 사용한 방법도 있습니다. 화상으로부터 구하기 위해, 당신은 구운 장소에 양배추의 잎을 넣어야합니다. 그것은 우수한 살균제이며, 피부 재생을 잘합니다.
마이크로 플로라 복구
중독이 장내 미생물에 대한 위반을 일으키는 것은 비밀이 아닙니다. 중독에서 회복하는 동안 귀리의 달임을 먹을 수 있습니다. 그것은 소화 과정의 정상화에 기여할뿐 아니라 신체의 신진 대사를 향상시킵니다. 씻은 귀리 한 잔을 실온에서 1 리터의 물에 부으십시오. 12 시간을 요구하십시오. 그런 다음 저열로 끓여서 30 분 동안 단단히 닫은 그릇에서 요리하십시오. 잘 감싼 다음 완전히 냉각 될 때까지 방치하고 변형 시키십시오. 하루에 3 번 식사를하기 전에 20 ~ 30 분에 0.5-1 컵을 먹거나 한 달 동안 식사를하십시오. 소화 장애에 대한 좋은 치료법은 칼 간의 팅크 (약 50g의 뿌리 줄기 - 의약품 패키지 - 500ml의 좋은 보드카를 2 주 동안 주입 및 주입 함)입니다. 이러한 팅크는 수년간 잘 조리 된 도구로 보관됩니다. 그것은 구토, 설사를 중지하고, 중독을 제거하고, 독소를 묶고, 위장의 점막을 불고, 혈류로 독소가 더 공급되는 것을 막고, 민간 방법으로 독소의 몸을 정화시키고, 상태의 악화를 예방합니다. 그것은 1 tbsp에서 취해야합니다. l. 물 50ml 씩 1 회 끓인다. 유사하게, 국물 (저열에 400ml의 물에있는 1 큰 술을 요리하십시오). 증상이 호전 될 때까지 하루 동안 복용하십시오.
이블 썬
여름에는 태양이 상당히 활동적입니다. 그러나 연례 경고에도 불구하고, "일광욕을 치르는 정권"에 의해 암기 된 것 같습니다. 우리 중 일부는 여름에 화상을 피할 수 있습니다. 염증을 멈추기 위해서. 약간 가려진 경우 신선한 알로에 베라 주스로 손상 부위를 윤활하십시오. 또는 화상을 입힌 피부에 바르고 1 시간 동안 붙들고 많은 것을 만드십시오. 5-10 분마다 나뭇잎을 바꾸는 것이 좋습니다. 거품의 형성을 중지하십시오. 이를 위해 약초 팅크 (쐐기풀, 금송화, 불모사, 라차 차트, 아리 르)를 사용할 수 있습니다. 허브의 주입 또는 달인을 한 로션은 건조 및 붕대의 가능한 접착을 허용하지 않는 하루 3-4 회를 만듭니다. 그들은 프로세스의 개발을 매우 신속하게 멈출 수 있으며 문자 그대로 며칠 내에 완전한 치료를 이끌어 낼 수 있습니다. 심각한 화상의 결과를 없애고 예방하려면 펄프 펄프, 강판 된 감자 또는 당근을 사용하십시오. 미사는 피부의 탄 표면에 적용되거나 거즈 드레싱으로 덮이거나 거즈의 층 사이에 놓입니다. 구운 삶은 녹차가 거의 없을 것입니다. 하루에 2-3 번 찻잎에서 로션을 만드십시오. (끓는 물 1/4 컵을 마시는 차는 티스푼이고, 30-40 분, 긴장감이 있습니다.)
루트를 봐라.
통계에 따르면, 꽃가루 증 (식물의 꽃가루에 대한 알레르기)은 세계 인구의 8-15 %에 영향을 미친다. 대부분의 경우, 초목은 여러 가지 식물성 자극제가 피는 초여름에 시작됩니다. 그리고 나서 비음과 호흡이 동반되는 비염이 있습니다. 그러나 유방에서 호흡하고이 뜨거운시기에 "알레르기 맹세"가 가능합니다. 이를 위해 당신의 발 아래에서 성장할 수있는 방법이 있습니다 : 나라, 숲, 심지어 공원에서도.
추위를 없애라.
그것은 rhinites와 민들레와 우엉의 뿌리에 대처하는 것이 좋습니다. 두꺼운 혼합물을 형성하기 위하여 그들을 갈기 위하여, 각각 4 개 큰 스푼을 섞으십시오. 혼합물의 2 개 큰 스푼은 끓인 물 3 개의 컵을 따르고 8 시간 동안 넣어 둡니다. 그런 다음 10 분간 끓여 서늘하고 긴장 시키십시오. 식사 전과 밤에 2 잔씩 하루 3-4 회 복용하십시오. 민들레는 혈액 정화 성질을 지니고 있으며, 우엉은 천연 방부제이며, 염증과 코 점막의 부종을 제거 할 수 있습니다.
숨을 쉬고 눈물을 멈추십시오.
치유 식물은 비염의 호흡을 촉진 할 수 있습니다. 당신은 흡입, 양조 민트, 유칼립투스, 금송화, 카모마일을 할 수 있습니다. 잔디를 끓는 물에 1 : 1 비율로 부어서 20-30 분 동안 끓이기 한 다음 1 리터에 끓는 물을 넣으십시오. 반으로 접힌 시트를 덮거나 폭이 넓은 테리 타올을 잡고 팬 위에 머리를 대고 코와 입을 번갈아 가며 10-15 분 동안 흡입합니다. 약용 식물의 피톤치드 (Phytoncides)는 점막 부종을 완화시키고 면역 반응을 향상시킵니다.