20 세에서 28 세까지의 어린이의 출생에 이상적입니다. 이때 여성의 몸은 아기를 낳고 기르는 태어남의 일에 가장 잘 대비합니다. 그러나 최근 몇 년 동안, 나중에 출생을 연기하는 여성들이 점점 더 많아지고 있습니다. 첫째, 학생들은 고등 교육을 받고 경력을 쌓고 물질적 번영을 얻고 아이들에 대해서만 생각해야한다고 주장합니다. 이 모든 이성적인 순간들은 장자의 탄생이 30 년 후에 계획된다는 사실로 이어진다. 30 세에 첫 아이를 낳은 초기 여성들을 나이 원시이라고 부른 경우, 이제는 젊은 엄마가 40 세에 가까워 일반적이지 않습니다. 미국인 과학자들이 처음으로 태어난 나이가 34 년으로 늘어 났음에도 불구하고 나이가 들수록 건강에 해롭지 않아 의사들이 만성 질환의 꽃다발이 생기고 다산이 줄어들 기 때문에 이러한 추세에 열광하지는 않습니다. 이것은 모든 여성에게 해당되는 것은 아닙니다. 각각의 경우에 늦은 임신은 그 자체의 특징을 가지고 있습니다. 그럼에도 불구하고 30 년 후의 여성의 임신은 무엇입니까? 이제 우리는 이것을 조금 이해하려고 노력할 것입니다. 그리고 출생을 기다리고있는 적어도 하나의 작은 심장은 실제 삶의 기회를 가질 가능성이 있습니다.
주요한 것 - 건강
임신을위한 가장 유리한 조건은 의식적으로 아이의 출생을 연기 한 여성들입니다. 원칙적으로 파트너는 자신의 건강 상태를 모니터링하고 자신을 유능하게 보호하며 임신을 미리 계획합니다. 의사가 건강을 중요하게 생각하고 유산을하지 않았으며 낙태를하지 않았다면 30 세 이후의 임신은 25 년 만에 임신과 크게 다르지 않을 것이라고 의사는 확신합니다.
가능한 어려움
여성이 건강을 지키고 있다는 사실은 불행히도 어머니는 여전히 여기에 있습니다. 그래서 자연이 그렇게 배열되어 30 세가되면 임신 할 수있는 기회가 현저히 줄어 듭니다. 이 연령대에서는 난소의 난포가 여성에서 감소하고 무배란주기가 증가합니다. 수정란에 대한 자궁의 감수성이 감소하고 항상 안전하게 이식 될 수는 없습니다. 따라서 30 세 이후에 임신하기 위해서는 20 세 이상이 필요할 수도 있습니다. 당신이 모든 것을 즉시 얻지 못할지라도, 현대 의학은 거의 모든 연령의 여성에게 임신을 임신, 저장 및 안전하게 해결할 수있는 기술과 기술을 보유하고 있음을 기억하십시오.
또한, 염색체 돌연변이의 숫자는 연령이 증가함에 따라 증가합니다. 따라서 나이가 많은 여성 일수록 유전 질환을 가진 아이를 가질 확률이 높아집니다. 그러나 미리 무서워하지 마십시오. 당신이나 남편 모두 유전 질환이 없다면, 당신 자신이 병리학 적 유전자의 운반자가 아니라면, 그리고 과거에 유산을하지 않았다면, 건강한 아기를 가질 확률이 높습니다. 어쨌든 아기의 개념 이전에 유전 학자와 상담하십시오.
나이가 들면 임신 말기 임신 증후군 발병의 위험도 증가합니다. 이것은 임신의 엄청난 합병증입니다. 아마도 의사는 집에서 혈압을 조절할 과제를 줄 것입니다. 질병을 예방하거나 인식하는 것이 더 쉬울 것입니다.
최고를위한 곡
임신 후기를 가진 여성의 경우, 일반적인 권장 사항은 젊은 임산부와 거의 동일합니다. 수태 1 달전과 임신 첫 3 달 동안 엽산을 복용하는 것이 좋습니다. 그것은 아기의 신경계 이상을 일으킬 위험을 줄입니다. 아마도 산부인과 전문의와 상담하고 검사를 받아야 할 때가 많습니다. 그러나 이것에는 아무런 문제가 없으며, 당신은 그것을 거절해서는 안됩니다. 태아의 건강을 위험에 빠뜨릴 권리가 없습니다. 결국 경험있는 의사를 신뢰하십시오, 당신의 목표는 건강한 엄마와 건강한 아기입니다.
하루를 올바르게 조직하십시오. 임산부, 요가, 수영을위한 체조를하고, 신선한 공기를 더 많이 걷습니다. 당신은 당신의 식단을 잘 먹어야하며, 중요한 모든 미량 원소와 비타민, 특히 칼슘, 철, 마그네슘, 비타민 D, E가 들어있는 음식을 섭취해야합니다. 좋은 잠을 자고, 적어도 8-9 시간 하루를 자고 30 분 시간을 할당하십시오 낮 휴식을 위해. 더 긍정적 인 감정, 긴장하지 않으려 고 노력하십시오. 정신 균형과 긍정적 인 태도는 당신이 쉽게 견딜 수 있고 아름다운 건강한 아기를 낳을 수 있음을 보장합니다. 아기의 의무적 인 장기간 모유 수유를 스스로 조절하십시오. 이것은 귀하의 건강과 자녀의 건강에 매우 유용합니다.
자연 분만
많은 여성들이 30 세 이후의 임신은 자연적 출생으로 끝날 수 없다고 확신합니다. 그러나 이것은 망상입니다! 네, 제왕 절개를위한 의학적 징후가 있지만,이 목록에는 여성의 나이가 포함되어 있지 않습니다. 괜찮은 경우 (골반 치수, 혈압 지표, 검사 결과, 아기의 심장 박동 수, 심각한 질병은 없음) 의사가 자연 분만을 요구한다면, 두려워하고 두려워하기 때문에 포기하지 마십시오. 고통. 아기에게 자연스런 출생이라는 어려움을 극복 한 최초의 세상 경험을 아기에게 박탈하지 마십시오. 이것은 아동의 성격 발달과 성격 발달에 매우 중요합니다. 임신 한 여성을위한 코스에 등록하는 것이 더 좋으며, 출산시 올바르게 호흡하는 방법, 고통스런 감각을 줄이는 방법을 가르쳐 줄 것입니다. 골반저 근육 강화 (Kegel 운동)와 복부 전벽 강화 연습을하십시오.
임신 말기의 장점
임신 중에는 많은 여성들이 피를 흘리게되는데, 이는 여성 호르몬 인 에스트로겐의 생산 증가 때문입니다. 그러므로 늦은 아이를 낳은 여자는 동료 들보 다 더 젊어 보인다. 그러한 여성의 폐경은 일반적으로 나중에 발생하며 훨씬 쉽게 진행됩니다.
늦은 아이는 부모가 훌륭한 육체적 인 모습을 갖게하는 훌륭한 자극이됩니다. 어쨌든 아이는 재미있는 게임에 참여하고 새로운 모든 것에 반응하는 능동적 인 아빠와 어머니가 필요합니다.
어머니의 행복을 거부하는 이유가되어서는 안됩니다. 나이보다 훨씬 중요한 것은 당신의 심리적 태도입니다. 기억하십시오 : 모성은 때로는 예상치 못한 때로는 기다려온 행복입니다.