현대 주부를위한 시간 관리 방법

당신이 일하는 여성이라하더라도, 당신은 가사 노동에서 벗어날 수 없습니다. 주부라면 주된 직업이됩니다. 숙제는 끝이 없습니다. 그리고 그 의미에서 당신은 결코 그것을 할 수 없을 것입니다. 그리고 그것이 다른 일로 끝날 수 없다는 의미에서, 단순히 일하는 시간이 끝났기 때문입니다. 결과적으로, "말", "다람쥐"와 같은 불쾌한 표현 만이 집안에있는 여성에게 적용되고, 모든 것이 끝없이 이루어지며 결과는 최소한의 가시 효과와 최대의 피로입니다. 그리고 우울증에서 멀지 않은 만성 피로. 그러므로 "집"일에 종사하는 것은 그것을 조직하는 법을 배우는 것이 매우 중요하므로 자신을 자랑스럽게 생각하고 일정한 스트레스를 느끼지 않도록 시간을 사용하십시오. 오늘의 기사 주제는 "현대 주부를위한 시간 관리 방법"입니다.

"시간 관리"의 개념은 정확하게 시간의 정확하고 편리한 조직의 시스템입니다. 그리고 주부에게는 각각 숙제 정리 시스템이 있습니다.

언제든지 관리는 몇 가지 원칙에 기반합니다.

- 가장 중요한 일반 원칙 - 책임감 있고 신중하게 계획하십시오.

- 사례를 중요하고 중등으로 배분하십시오. 따라서 귀하가 어떻게 그리고 어떤 순서로 대처할 것인지 결정하는 것이 더 쉬울 것입니다.

- 크고 복잡하거나 긴 케이스를 몇 개의 작은 케이스로 나누십시오. 따라서 에너지를 절약 할 수 있고, 성급하게 피하고 일을 더 질적으로 할 수 있습니다.

- 당신을 도울 수있는 모든 사람들에게 사례를 배포하십시오. 사랑하는 사람들과 어울리는 습관이되도록 도와주세요.

- 공간을 올바르게 사용하십시오. 평소의 것을 어디에서 찾을 수 있는지 정확히 알면 매우 편리합니다. 예를 들어, 열쇠를 같은 장소에 하루에 한 번 넣어두면, 아침에 추가 1 분 동안 검색에 소비하지 않아도됩니다.

- 작은 불쾌한 물건을 모으지 마십시오! 축적 한 중소기업에서 큰 문제로 성장합니다. 지체없이 즉시 수행하십시오.

- 행해진 일에 대해 보상 해주십시오. 보상을 매우 얕게 만드십시오 - 가장 중요한 것은 불쾌한 걱정에 즐거운 무언가가 따라야한다는 것입니다. 초콜렛, 가벼운 음악, 좋아하는 취미를위한 1 시간 30 분 여분 - 당신 자신을 기쁘게하는 것을 찾을 수 없습니까?

- 필요한 습관을 개발하십시오. 많은 일상 업무는 잘 정립되고 잘 정립 된 과정의 일부로 만들어 진다면 지금과 마찬가지로 많은 에너지와 시간을 가져갈 것입니다.

이것들은 당신이 숙제를 포함하여 어떤 것을 잘 조직하고 촉진 할 수있게 해주는 시간 관리의 몇 가지 일반적인 원칙입니다.

그러나 명확하고 유기적으로 구축 된 시스템이 있습니다. 바로이 시스템이 바로 현대 주부를위한 시간 관리입니다. 그것은 미국에서 매우 널리 퍼져 있으며 이미 잘 알려져 있으며 "FLY-lady"시스템을 가지고 있습니다. 이 시스템의 저자는 미국의 Marla Scilly에 속합니다. 전체 시스템은 숙제를 최적으로 구성 할 수있는 몇 가지 원칙에 기반합니다.

FLY-lady 시스템의 기본 (일반) 원칙 : 모든 것을 한 번에하려고하지 마십시오. 귀하의 주요 보조자는 점진적이고 일관성이 있음을 기억하십시오.

그리고 이제는 FLY-lady 시스템이나 주부의 시간 관리에서 집에서 일하는 사람들이 행동하는 규칙 :

1. 외모가 중요합니다!

우리가 하루를 시작하는 첫 번째 일은 우리 자신을 순서에 맞추는 것입니다. 메이크업과 아름다운 옷이 필요합니다. 옷도 편안해야한다는 것을 잊지 마세요. 슬리퍼 대신 신발 끈을 착용하십시오.

2. "주문 시점"생성

집에는 "질서의 핵심"이 있어야하며, 간단히 말해서 질서와 순결을 집중시키는 곳으로 인식해야합니다. 시스템 작성자가 제안한 것처럼, 그러한 점을 정의하는 가장 쉬운 방법은 부엌 싱크대입니다. 결국 우리는 주방에서 여러 번 하루 동안 여러 번 싱크대를 사용합니다. 항상 우리의 시야에 있으며, 제어하기가 쉽습니다. 그래서 그것을 완벽하게 깨끗하게 만드는 것으로 시작하십시오. 그리고 나서 - 그냥 깨끗하게 유지하십시오.

한 번에 집 전체를 완벽하게 청소하려고하지 마십시오! (기본 규칙 기억 - "모든 것을 한 번에하려고하지 마십시오").

3. "일상적인"

이 시스템의 "루틴"은 정기적으로 수행해야하는 작업입니다. 매일 반복되는 작업으로 어디서나 피할 수없는 작업입니다. 스스로 정의해야합니다 (저녁 준비, 설거지, 옷 씻기 등). 그리고 그것을 특별한 잡지에 적어 라.

4. 우리는 집을 "구역"

그리고 우리는 집을 깨끗한 지역으로 나눌뿐만 아니라이 지역에 속할 요일을 결정합니다. 그리고 여전히 우리는 시간을 제한합니다 - 한 구역을 청소할 때 한 시간. 만나지 않았 니? - 다음 시간까지 연기하십시오.

5. 쓰레기와의 전쟁

매일이 전쟁을 수행 할 필요가 있습니다. FLY-lady 시스템의 원칙 중 하나는 "휴지통을 정리할 수 없습니다! "따라서 - 무엇이 불필요 해 졌는지 없애는 법을 배울 필요가 있습니다. 여기에는 특별한 장치가 있습니다. 우리는 27 가지를 버리는 습관을 만듭니다 (그런데, 그 숫자는 다른 알려진 시스템 인 풍수에서 가져옵니다). 당신이 버리는 것에 대해 후회하지 않는 법을 배우십시오. 당신이 즉시 버릴 수없는 물건을 얻는다면, 오랫동안 그것을 사용하지는 않지만, 그것을 6 개월 동안 포장에서 숨길 수 있습니다. 그리고 나서 패키지를 던지십시오. 패키지 안에 무엇이 있는지 보지 마십시오. 결국, 일이 6 개월 동안 필요하지 않은 경우, 당신은 그것을 필요하지 않습니다.

6. 새로운 것은 옛날의 자리에 와야한다.

이 규칙은 혼란을 다루는 또 다른 방법입니다. 모든 것은 간단합니다. 새로운 것은 오래된 것 대신에 구입해야합니다. 침대 린넨이 좋았 니? 좋아! - 그러나 그것을 구입 한 지금까지 사용 된 가장 오래된 것을 버린다.

7. Gasem "핫스팟"

물론 아파트가 무질서와 혼란으로 가장 쉽게 형성되는 곳을 쉽게 결정할 수 있습니다. 종종 이것은 복도의 선반입니다. 누군가 컴퓨터 테이블, 침실의 침대 테이블, 부엌의 캐비닛 등을 가지고 있지만, 집안에 "뜨거운"포인트가 있고 매일 시간을주는 곳을 스스로 결정하십시오. 하루 2 분이면 "핫"포인트가 "소멸"됩니다.

몇 가지 간단한 규칙을 따르면 인생을 더 편하게하고 시간을 관리 할 수 ​​있습니다. 중요한 것을 잊지 마세요. 항상 계획 한 시간에 혼자만의 시간을 찾으십시오!