위치 선택.
진지하게 하이킹을 준비하는 방법을 생각하기 전에 경로에 대해 신중하게 생각해야합니다. 여행의 시간, 필요한 장비, 운송 수단 및 지휘자의 존재 여부 등이 많이 다릅니다.
가장 가까운 숲에서 산책을 즐기고 싶다면 숙박이 필요합니다. 알 수없는 지역에서 산길이나 하이킹을하는 경우에는 길을 잃지 않도록 가이드 서비스가 필요할 수 있습니다.
어디로 가고 싶은지 결정하지 않았다면 여행의 목표를 다른 방법으로 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 여행 회사의 제안을 찾으십시오. 모든 의견과는 달리, 많은 여행사는 바다 여행이나 세계의 유명 도시뿐만 아니라 러시아 전역의 일반 탐사도 주최합니다. 또는 아마추어 관광에 관한 사이트 및 포럼을 탐색 할 수 있습니다. 여기에서 가장 흥미로운 경로에 대한 자세한 설명을 찾고 가장 좋아하는 경로를 선택할 수 있습니다. 또한 개척자가되어 이전에는 경험하지 못했던 장소로 이동할 수 있습니다. 그러나 경험이 풍부한 관광객이라면 그러한 여행을하는 것이 좋습니다.
누구와 함께 가야합니까?
보통 그룹에서 하이킹을가는 것은 비밀이 아닙니다. 산림이나 산으로 멀리 들어가는 사람은 위험합니다. 그룹을 신중하게 선택하십시오. 그것은 집에서 멀리 분쟁이 슬픈 결과로 이어질 수 있으므로 당신이 확신하는 사람이어야합니다, 당신에게 불쾌한 감정을 일으키지 않습니다. 여러분 중 한 명이 이미 며칠 동안 야생에와있는 경험이 있다면 정말 좋습니다. 그룹에 초보자 만있는 경우 심각한로드 및 장기 체류를 위해 설계된 복잡한 경로를 즉시 선택하는 것은 좋지 않습니다. 처음으로 이웃을 산책하면 짧은 시간을 보냈습니다.
준비.
캠페인을 특별하게 준비 할 필요가 없다고 생각하는 사람들은 깊은 착각을합니다. 당신은 많은 킬로미터를 가야 할 것입니다. 반면에 당신은 무거운 짐을 휴대해야합니다. 게다가, 숲의 생활 조건은 도시 생활과 매우 다릅니다. 이것에 당신은 준비되어 있어야합니다.
하이킹 준비 방법에 대해 생각해 본다면, 물리적 인 형태에 필요한 요구 사항에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다. 첫째, 여행 할 때, 어느 그룹도 아프지 않아야합니다. 때로는 감기가 심각한 장애물이 될 수 있으며 전체 그룹은 되돌아 가야합니다. 누군가가 심각한 질병에 시달리는 경우 통신 및 의료 지원이없는 산림 깊숙이 들어가는 것은 매우 위험합니다.
모든 사람이 건강한 사람이라면 모두가 준비가되어있는 것은 아닙니다. 좌식 생활 방식은 장기 스트레스에 기여하지 않습니다. 따라서 제안 된 여행 시작 1 달 전에 신체 훈련을 시작하는 것이 좋습니다. 특히 긴 산책, 디딜 방아 훈련, 운동 용 자전거 훈련, 수영이 특히 좋습니다. 이것은 기다리고있는 것을 위해 몸을 준비 할 것입니다. 템퍼링을 시작하는 것은 불필요하지 않으므로 온도가 낮아지고 밤에도 시원하게 살아남을 수 있습니다.
복장.
당신이 일상 생활에서 익숙해 져있는 필요한 것들없이 하이킹을하는 방법? 매우 어렵지만 많은 사람들이 희생되어야합니다.
당신은 많은 것을 공유해야합니다. 첫 번째는 텐트입니다. 그룹이 작 으면 개별 텐트를 갖는 것이 타당하지 않으므로 전혀 샀으면 안됩니다. 너가 많으면, 차례 차례에 착용 될 수있는 3 명에서 5 명의 사람들을 위해 적당한 텐트가 적합하다.
마당에 열이 있어도 침낭을 잊지 않는 것이 중요합니다. 밤에는 숲에서 여름에는 매우 시원하며 맨발로자는 것이 너무 즐겁지 않습니다.
유니폼, 보편적 인 칼, 관광용 도끼, 볼링, 그릇 및 기타 조리기구가 필요합니다. 복용하는 제품은 오랫동안 보관해야합니다. 따라서 통조림 식품, rusks, 말린 과일, 과자가 선호됩니다. 식수와 소금을 꼭 먹는 것을 잊지 마십시오. 이것은 매우 중요합니다.
GPS 네비게이터, 나침반, 손전등, 배터리 및 시계를 잊지 마십시오. 곤충 구충제, 해열제 및 진통제, 붕대, 지혈대, 면봉, 점착 석고, 녹색, 알코올, 햇볕에 탐, 살균제 연고 또는 스프레이가 필요한 응급 처치 키트가 필요합니다. 일부는 만성 질환, 예를 들어 천식에서 약물을 필요로 할 수 있습니다. 그들은 집에서 잊을 수 없습니다. 개인 위생의 수단을 잊지 말고, 화장품과 수많은 크림과 젤에서 거절하는 것이 낫습니다.
적절한 의복도 매우 중요합니다. 더운 날에는 편안하고 쉬우 며 밤에는 따뜻해야합니다. 신발에 특히주의해야합니다. 그것의 선택은 당신이가는 지역에 달려 있습니다. 강에서 하이킹을하거나 늪 지형을 따라 가려면 산과 숲을 통과하는 하이킹을위한 부츠가 필요합니다. 방수 운동화. 편안한 신발 2 벌이나 스니커즈를 가져 가면 잃지 않을 것입니다. 길에서 모든 일이 발생하므로 여분의 옵션을 갖는 것이 좋습니다. 또한, 어떤 경우에는 등산 장비를 사용해야 할 수도 있습니다 - 특히 산에 가면.
총, 낚싯대, 풍선 보트 및 기타 물건을 자유롭게 가져갈 수 있습니다. 이는 여행의 목적과 경로에 따라 다릅니다.
하이킹 준비 방법에 관한 간단한 규칙을 기억하십시오. 가장 중요한 것은 계정에 모든 필수 요소를 고려하고 시간없이 떠나기가 가능한 일을하는 것입니다. 예를 들어,면과 양모가 없으면 립스틱이나 샴푸가없는 것보다 훨씬 어려울 것입니다.