출산 휴가는 여성에게 감정적으로 어려운시기입니다. 따라서 어머니들은 스트레스 해소와 "숨을 쉬기"위해 일자리를 찾고 있습니다. 이 기사에서는 "여가"를위한 몇 가지 옵션을 제안합니다.
출산 휴가에 여자
축하해! 이 기사를 읽고 있다면 99 %의 확률로 행복한 부모가되었습니다. 이것은 다른 어떤 것에도 비교할 수없는 큰 행복입니다. 당신은이 아기를 기다리고 있었고, 출생 준비를하고 있었고, 좋아하는 모든 갸숀키, 보닛, 부티를 사서, 수백 개의 백과 사전을 읽고 아이를 기르고있었습니다. 이제 마침내 기다림의 순간이 왔고 엄마와 아빠가되었습니다! 이 기사는 출산 휴가에있는 여성들에 초점을 맞 춥니 다. 따라서 미래에는 출산 휴가에 어머니를 어떻게해야하는지에 관한 것입니다.
아기의 생애 첫 해가 가장 어려울 것이며, 자녀를 돌보는 데 완전히 종사하게 될 것이며, 꿈을 꾸고 휴식을 취하거나 남편과 사귀는 것이 더 좋습니다.
그러나 1 년을 지났을 때 아기는 독립적 인 상태가됩니다. 성인 지원없이 숟가락으로 먹고 컵에서 마시 며 잠시 동안 좋아하는 장난감으로 놀 수 있습니다. 성인, 아이는 점점 더 많은 새로운 기술을 습득하게됩니다. 따라서 어머니가 어떤 의무를 이행하지 못하게하십시오. 그래서 일일 스케줄에서 2 년까지 몇 시간의 자유 시간이 있습니다. 이 시간의 사용에 대해 논의 할 것입니다.
이 자유 시간에 엄마를 어떻게해야합니까? 누군가는 건강한 꿈을 꾸고 누군가 잡지 나 신문을 보길 좋아합니다. 누군가 인터넷에 앉아 있거나 TV를 볼 것입니다. 이러한 모든 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 일부 엄마는 더 나아가 가능한 한 유용한 시간을 보냅니다.
엄마를위한 자유 시간을 보내기위한 몇 가지 아이디어
- 바느질. 이것은 바느질, 뜨개질, 점토의 모델링, 꽃꽂이 맺기, 그리고 일반적으로 충분한 상상력을 가진 나무 조각입니다. 그러한 활동이 많고 재미 있고 흥미 롭습니다. 환상과 손으로 일하게 만들고, 큰 이익을 얻을 수는 없지만 대규모 재정적 투자는 요구하지 않습니다. 이 직종에 전문 기술이 없다면 이것은 취미이며, 실질적인 혜택을 기다릴 수 없습니다. 예를 들어, 재봉사를위한 특별한 교육이 없다면, 양질의 물건을 주문하기가 거의 어렵습니다. 귀하의 제품은 자녀를 위해, 귀하 또는 가정을 위해서만 사용됩니다.
- 요리 . 어떤 사람들은 "자기 손에 의한"원칙에 따라 바느질 작업을 분류합니다. 그러나 이것은 근본적으로 사실이 아닙니다. 우리는 음식에 대한 욕구를 충족시킬 사람의 요구가 아니라 예술로서의 요리에 대해 이야기합니다. 동부에서 멕시코까지, 이탈리아에서 우크라이나에 이르기까지 절대적으로 다른 세계 요리를 만드는 법을 배울 수 있습니다. 또 다시, 주요 것은 환상이다! 그러한 취미는 친척과 친구들, 그리고 가장 중요하게는 남편에게 감사 할 것입니다. 그들이 말한대로, 사람의 마음에가는 길은 위를 가로막습니다. 민중의 지혜와 우리는 그것을 논쟁하지 않을 것입니다. 그러나,이 오락은 아주 뜻 깊은 1 개를 가지고있다! 이것은 당신의 모습입니다! 아이를 낳은 후에는 여성이 이전 양식을 되 찾는 일이 종종 어렵습니다. 따라서 과체중이고 그것을 제거하고 싶다면,이 직업에 대해 잊어 버려라. 특별히 다음 섹션을 참조하십시오.
- 스포츠 . 예, 예, 그게 전부입니다! 체육관, 피트니스 센터 또는 수영장에 참석할 수있는 기회가있는 경우에는 문제가되지 않습니다. 시뮬레이터없이 집에서 수행 할 수있는 많은 양의 연습이 있습니다. 그리고 순서대로 체형을 가져오고, 근육을 수축 시키며, 기분을 개선시키고, 스트레스를 제거하는 효과적인 방법입니다. 스포츠에서는 하나의 미묘한 차이가 있습니다. 프로세스를 사랑하고 결과가 확실 할 것이며 자신의 모든 기대치를 초과 할 것을 확신해야합니다. 그렇지 않으면 의지력이 오랜 시간 지속되지 않고 스포츠가 TV 앞에 소파에 앉아서 교체됩니다.
- 집과 파트 타임으로 일하십시오 . 물론, 오락이나 즐거운 취미는 거의 부르지 않지만, 결코 불필요한 돈을 가져옵니다. 활동 유형, 기존 교육 및 직장 경험에 따라 파트 타임 직업을 선택할 수 있습니다. 이것은 집에서 회계를 유지하고, 전화 교환 원으로 일하고, 텍스트를 번역하고, 기사를 쓰는 등의 일을 할 수 있습니다. 그러나이 활동이 당신을 자극하지 않으며, 이상적으로는 즐거움을 가져다줍니다. 각 어머니는 많은 책임감, 신체적, 정서적 스트레스를 가지고 있으므로 어떤 경우에도 불쾌한 일을해서는 안됩니다.
- 고급 교육, 언어 학습, 지식 보충 . 당신이 읽고 싶다면 당신은 항상 어떤 영역에 충분한 지식이 없다고 생각했습니다. 물론, 이전 단락에서 말했듯이, 이것은 즐거움을 가져다 줄 것입니다. 어떤 사람들은 인터넷에서 온갖 종류의 온라인 강좌를 발견합니다. 그들은 당신의 전문적 활동, 당신의 사생활 또는 전혀 관련이없는 것과 관련 될 수 있습니다. 누군가는 책의 세계에 빠져 나와 거기에서 필요한 모든 정보를 끌어냅니다. 그것은 당신에게 달려 있습니다. 문제의 언어로 된 오디오, 오디오 북, 특수 컴퓨터 프로그램, 교과서 및 픽션 연구는 불필요합니다.
당신이 독서를 마친 후에도, 여가 시간에 무엇을하고 싶은지 아직 결정하지 않았다면, 제가 제안한 모든 활동을 시도해 보는 것이 좋습니다. 당신은 "나는 그것에 관심이 없다", "어떻게 해야할지 모르겠다", "너무 복잡하다"라고 말할 수 없다.
아마도 당신, 친애하는 엄마, 당신이 의심하지 않은 숨겨진 재능. 그리고 출산 휴가는 그들을 밝힐 좋은 시간입니다.