출산 후 어떻게 탈모를 멈출 수 있습니까?

임신 과정에서 기대하는 어머니는 머리카락, 손톱 및 피부의 건강 상태가 훨씬 좋아 졌으므로 어머니가 자신을 돌보아 미래의 어머니가 훨씬 아름답게된다는 인상을줍니다. 그러나 출산 후, 반대의 그림이 바뀝니다 : 강화 된 탈모가 시작됩니다. 그러나이 손실의 이유는 무엇이며 어떻게 출산 후 탈모를 막을 수 있습니까?

호르몬

임신 과정에서 건강의 향상은 모든 필수 비타민, 미네랄 및 영양소가 함유 된 미래의 어머니의 유기체를 높은 수준으로 포화시키는 것과 관련이 있습니다. 그러나 모두 똑같이 임신 중에 탈모를 줄이는 주된 이유는 호르몬 인 에스트로겐이 존재하기 때문입니다. 호르몬은 모낭의 수준에서 세포 분열을 자극하여 여성의 모발 수명을 연장시킵니다. 그의 어머니에게서 신생아가 출생 한 후에, 호르몬 배경이 급격하게 변합니다. 에스트로겐 호르몬의 수치가 감소하고 서서히 정상으로되지만이 모든 것이 확실히 모발에 영향을 미칩니다.

영양소, 비타민, 미네랄

일반적으로 머리카락은 출생 후 3 개월에서 4 개월 후에 활발히 털어지기 시작합니다. 이때 모체의 호르몬 배경이 정상으로 돌아옵니다. 임신 중 여성들이 활발히 비타민, 미네랄 및 영양소를 섭취했음을 기억하는 것이 중요합니다. 그러나 배달 후 왜 이러한 비타민과 미네랄은 복용을 중단합니까? 이 기간 동안 필요한 모든 영양소를 섭취해야합니다. 이것은 탈모를 막을뿐만 아니라 모유로 아기에게 필요한 모든 비타민, 미네랄 및 영양분을 섭취하는 데 도움이됩니다.

스트레스와 만성적 인 수면 부족

아기가 태어난 후에 새로 태어난 어머니의 삶은 훨씬 더 흥분되고 불안해지며 결국 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 어머니의 지속적인 신경 긴장이 만성적 인 수면 부족을 수반하면 상황이 악화 될 수 있고 머리카락이 매우 적극적으로 떨어지기 시작합니다. 이 기간 동안 탈모를 막기 위해서는 아기의 날 정권에 적응해야합니다. 첫 달에 새롭게 태어난 어머니가 평범한 인간의 꿈을 꿈꿀 수만 있다면 하루의 수면 중에 조금이라도 긴장을 풀 수 있습니다. 따라서 집안 청소 나 씻기와 관련된 일을하는 대신 아기와 함께 쉬는 것이 좋습니다. 곧 머리카락이 건강하고 아름답게 보일 것입니다.

기계적 손상

여자가 사는 그런 가락에서 정상적인 모발 관리에 대해서 말하는 것은 어렵습니다. 그러나 여성은이 기간 동안 단단한 스타킹에 모발을 집어 넣을 수없고 단단한 신축성있는 밴드로 꼬리를 당길 수 없다는 것을 기억해야합니다. 당신이 단단한 탄성을 사용하면, 당신의 머리카락은 부서지기 쉽고 생명이 없을 것입니다. 또한 전문가는이 기간 동안 헤어 컬러, 헤어 컬러, 헤어 드라이어 및 기타 헤어 아이론 사용을 자제 할 것을 조언합니다.

따라서 위의 모든 것에서 출산 후 탈모를 막는 방법에 대한 주요 질문에 대답 할 수 있습니다.

탈모를 방지하기 위해 여성들은 머리카락을 관리하고 비타민, 미네랄 및 영양분을 섭취하고 모발을 약화시킨 전문 샴푸로 씻어 내고 더 많은 시간을 보냅니다.