주요 비밀 :
덜 샴푸
놀랍게도 사실 겨울에는 겨울보다 건조기가 더 건조하며 머리카락을 가열하면 머리카락이 평소보다 더 건조 해집니다. 보습 샴푸를 사용하는 것이 필요하며 평소보다 자주 사용하는 헤어 스타일에 맞는 스타일링 보조제를 선택하고 과도한 모발 건조로 혼란에 빠지지 마십시오.
헤어 컨디셔너를 사용해야합니다.
좋은 컨디셔너는 짚, 머리카락과 같은 건조한 문제에 대처하는 데 도움이됩니다. 팁이 매우 건조한 경우 평소와 같이 에어컨으로 씻어 내고 위의 컨디셔닝 스프레이를 바르십시오. 그것은 머리카락을 강화하고 부드럽게하는 데 도움이 될 것입니다. 머리카락의 강도, 탄력과 탄력을 회복 시키려면 일주일에 1-2 번 치료하십시오.
- 뿌리에 특별한주의를 기울이십시오.
인기있는 미용사 인 리처드 워드 (Richard Ward)는 보습 및 영양이되는 샴푸와 컨디셔너를 사용하여 모발을 적시라고 조언합니다. 그는 "머리카락 길이의 중간부터 끝까지 곧게 펴는 크림을 적용해야합니다. 헤어 드라이어를 세우거나 한 번에 하나의 영역 만 다듬기가 쉽도록 헤어를 여러 섹션으로 나누어야합니다. 뜨거운 공기에 머리카락을 노출시키지 않으려면 항상 헤어 드라이어를 내려 놓으십시오. "
- 우리는 순종적 가닥을 만든다.
헤어 브러시는 마른 머리카락을 깬다. 마찰이있다. 마치 깨진 머리카락이 마치 끝에 서있는듯한 센세이션이있다. 이 문제는 거의 모든 소녀, 그리고 심지어 가장 강한 머리카락의 소유자를 발견합니다. 스타일링 후 좋은 스프레이를 사용하는 방법이 있습니다. 잠자리에 들지 못하는 짧은 머리카락은 순종하게 될 것입니다.
- 자물쇠는 필요에 따라 놓아야합니다.
자물쇠는 그 (것)들에게 적당한 공개 토론을주기 위하여 수시로 작은 podredaktirovat를 필요로한다. 이렇게하기 위해서는, curlers에 누워거나 감기 전에 반 건조 머리카락에 약간의 유청 또는 특수 크림을 바르십시오
- 옥외가 너무 습하다.
머리카락을 강화하고 습기를 격퇴하는 수단을 사용하십시오. 머리카락이 비가 오면 처음 비가 내릴 때가됩니다. 짧은 머리의 경우 스타일링을위한 왁스 또는 젤이 적합합니다. 긴 머리, 머리 끈으로 묶거나 꼬리를 만드는 것이 좋습니다, 컬의 모양과 볼륨을 유지하기 위해 젤을 사용할 수도 있습니다.
- 다이어트에 집착하다
머리카락을 위해 좋은, 무겁고 달콤한 음식을하지 마십시오. 연어 나 정어리, 유제품, 닭고기, 식물성 기름, 곡물과 같은 가능한 기름진 생선을 식단에 넣는 것이 더 좋습니다. 이것은 강한 모발의 성장에 필요합니다. 더 많은 철분, 아연, 비타민 B, C 및 E를 사용하십시오. 이들은 녹색 채소, 과일, 단단한 종류의 곡물 및 정제되지 않은 쌀의 페이스트에 포함되어 있습니다.
- 더 많은 물 사용
우리 몸은 70 %의 물이므로 탈수 된 머리카락을 먹기 위해 하루에 적어도 8 잔을 마셔야합니다. 커피, 차, 알코올 같은 음료는 우리 몸을 탈수시킵니다. 따라서 이러한 음료 중 하나를 마신 후에는 물 한 컵을 마시는 것이 좋습니다.
겨울이오고, 우리의 머리카락은 각별한주의가 필요합니다.이 때 모든면에서 위험 요소가 충족됩니다. 거리에서는 머리카락이 감기에 스트레스를 느끼지만 방에 들어가기가 쉽지 않습니다. 끊임없이 일하는 난방이 부서지기 쉽고 건조하기 때문입니다. 호화로운 머리카락의 변화가 눈에 띄게 밝아지기 시작하면 더러워지기 시작했습니다. 따라서 긴급 대책을 적용 할 때입니다.
- 겨울철 모발 관리를위한 10 가지 요령
1. 항상 외출하십시오, 항상 모자를 쓰십시오, 이것은 기본적인 규칙입니다. 이것은 당신의 머리카락에 감기의 영향에서 자물쇠를 보호합니다. 내부 안감 베레모 또는 천연 섬유로 만든 모자에주의를 기울이십시오. 그렇지 않으면 방에 들어가서 모자를 벗으면 감전 위험이 있습니다. 그렇습니다. 그리고 머리카락이 최선의 방법으로 보이지 않을 것입니다.
2. 머리카락을 강하게 대전시키는 플라스틱 대신 나무 빗을 사용하십시오.
3. 특별한 겨울철 샴푸와 컨디셔너가 있습니다. 겨울에는 머리카락이 여름보다 더 건조하기 때문에 머리카락을 덜 자주 씻어보십시오.
4. 겨울에는 특별한 가면과 혈청을 만들기 시작하며 머리카락을 강화 시키는데 도움이됩니다. 이러한 마스크는 적어도 일주일에 한 번해야합니다. 그렇지 않으면 효과가 없습니다. 집에서 할 수 있고 비싼 살롱에 시간과 돈을 낭비하지 마십시오. 예를 들어, 꿀 마스크를 만들 수 있습니다. 찻 숱가락 1 개와 노른자를 섞고 찻 숟가락 꿀 한 개를 더합니다. 잘 저어 주시고, 스폰지 또는 넓고 평평한 브러시로 머리카락을 바르십시오. 위에 모자를 쓰고, 머리를 수건으로 싸십시오. 20-40 분 동안 그대로두고 머리카락을 완전히 헹굽니다.
5. 특히 긴 머리가있는 경우 팁에 특별한주의를 기울이십시오. 결국, 추울 때, 머리카락은 평소보다 두 배나 쪼개 지므로 특별한주의 깊은 관리가 필요합니다. 겨울에는 미용사에게 가서 머리를 자르면 겨울이면 머리카락이 건강해질 것입니다.
6. 헤어 드라이어 또는 다양한 다림질 또는 집게 사용을 다듬습니다. 그것은 절대적으로 모든 머리카락, 심지어 가장 건강한 것에 유해합니다. 그리고 약해지고 부서지기 쉬운 머리카락은 완전히 생명이 없게 될 것입니다. 유익한 보습 효과가있는 왁스, 젤 및 무스 덕분에 놀라운 헤어 스타일을 만들 수 있습니다.
7. 추운 날씨에는 뜨거운 물로 머리카락을 씻을 수 없으므로 허약합니다. 서늘하고 따뜻한 물만 사용하십시오. 집안에서 젖은 머리와 함께 떠나지 말고, 머리카락을 입힌 후에는 상태가 나빠질뿐 아니라 건강 상태가 전반적으로 악화됩니다. 그리고 머리카락은 말할 것도없이 집에서 머리카락을 빗어내는 것을 잊었다는 인상을받을 것입니다.
8. 음식에주의를 기울여야합니다. 건강한 모발에는 완전한 비타민과 미량 원소가 필요합니다. 약국은 특별한 비타민 복합체를 판매하지만 야채, 과일, 생선, 시리얼을 잊지 마십시오.
9. 탈모의 문제가 시작된 경우 강화제를 사용하여 머리 마사지를하십시오. 마사지는 손실을 막고 혈액 순환을 정상화시킵니다. 머리카락을 씻는 동안, 그리고 하루 동안 머리를 원형 운동으로 마사지하십시오. 이것은 손가락 패드로 아주 조심스럽게 끝내야합니다. 그러면 뿌리가 다 치지 않게 될 것입니다.
10. 머리를 칠하는 경우 겨울에는 자연 염료로보다 부드러운 색소로 전환하는 것이 좋으며 착색 또는 강조 표시로 전환하는 것이 좋습니다. 화학적 영향을 피하십시오. 절대적으로 필요하지 않습니다.