체중 감량을하지 못하는 10 가지 이유

여성 인구의 삶의 대부분은 과체중에 맞서 싸울 수없는 투쟁에서 일어나고 있습니다. 여분 파운드를 싸우는 것은 절대적으로 모든 것입니다. 이 다이어트와 알약은 체중 감량을위한 벨트입니다. 그러나 결과는 일시적입니다. 교활하고 원치 않는 지방 세포는 즉시 몸에 가장 좋아하는 장소를 차지합니다. 그러나 아마 그들은 그것을 필요로 할 것입니까? 네, 부정확하고 날카로운 체중 감량은 건강에 대한 여러 가지 문제를 안고 있습니다. 급격하게 체중을 줄이지 마십시오.
즉시 칠레가 될 것입니다. 인체에는 갈색과 흰색의 2 가지 지방이 들어 있습니다. 갈색 지방 조직 (안료 시토크롬으로 인한)은 지방을 축적하지 않습니다. 그것을 열과 에너지로 재활용합니다. 필요한 경우 일반 지방보다 훨씬 많은 열을 발산합니다 (20 배). 이 지방은 많은 아이들입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 감소합니다. 성인은 이러한 지방을 선택적으로 부여받습니다. 그것은 갑상선과 신장 근처, 견갑골과 겨드랑이 부위에 위치합니다. 거기에 온난화 장벽이 생긴다. 그러므로, 무게를 줄이면, 사람은 중요한 단열재를 제거 할 위험이 있으며, 단열 효과가 우수합니다.

지구력은 사라질 것입니다.
우리의 조상은 특별히 더 많은 지방을 축적하려고했습니다. 이로 인해 우리는 식량 부족 기간 동안 신체의 에너지를 유지할 수있었습니다. 현대 사회에서 에너지 보존은 관련성을 잃어 버렸지 만 올바른 삶의 방식을 유지하는 것이 필요합니다. 지방은 탄수화물보다 2 배나 많은 에너지를 포함하고 있으며, 그 파생물은 신경 세포로부터 서로 자극적 인 충동으로 이동하는데 참여합니다. 따라서, 끊임없이식이 요법을하는 것은 신체에 매우 바람직하지 않은이 과정을 늦출 수 있습니다.

내부 기관의 보호가 사라질 것입니다.
뚱뚱한 조직은 신체의 내부 시스템을 보호하는 쿠션을 만듭니다. 기계적 손상이나 외부 영향으로 인해 신장, 내장, 신경 및 혈관이 보호됩니다. 예를 들어, 부드러운 지원 없이는 신장이 떨어질 수 있습니다.

여성 문제가있을 것입니다.
임신에 문제가있을 수 있습니다. 성 호르몬 (렙틴과 에스트로겐)은 지방 조직을 생성합니다. 이러한 호르몬은 신체가 아기를 낳기 위해 준비한 생식 기관에 신호를 보냅니다. 또한 지방 세포는 혈액에서 테스토스테론 (남성 호르몬)을 포획하고 여성 에스트로겐을 배설합니다. 뚱뚱한 층이 없으면 반드시 성공적인 배란의 기회가 줄어들 것입니다.

뼈 조직이 감소합니다.
골다공증이있을 것입니다. 아름다움과 젊음의 비타민 - A, D, E, K. 그들은 지방 조직을 축적한다. 그러나 지방 세포의 수가 급격히 감소하면 그 농도가 확실히 떨어질 것이므로 반드시 위험한 결과를 초래할 것입니다. 체중이 감소하면 뼈 조직이 감소합니다. 불충분 한 비타민 D 함량은 골격과 골다공증의 뼈가 부드럽게됩니다. 활성 지방 세포는 또한 B 비타민의 대사에 관여하며 심장과 혈관의 적절한 기능에 중요합니다. 그들의 도움으로, 콜레스테롤은 엽산을 함유하고 있으며 이는 아이를 낳기 위해 필요합니다.

내성 감소
이것은 모노 다이어트를하기로 결정한 경우에 발생합니다. 어떤 제품을 골라서 먹을 때입니다. 일주일 동안 체중을 줄이면 최대 10 킬로그램까지 올릴 수 있습니다. 메밀이나 토마토, 케 피어, 과일 만 먹을 수 있습니다. 이 제품들은 저칼로리입니다. 그러나 영양은 단조 로움과 신체에 필요한 영양소의 부족으로 이어질 것입니다. 이것은 면역 저하를 수반하며, 철 결핍 성 빈혈이 나타납니다. 모노 다이어트는 수면에 부정적인 영향을 미치므로 사람은 짜증을냅니다.

아세톤 혈증이있을 것입니다.
장기간 기아가 생기면 신체는 포도당을 거의 섭취하지 않습니다. 지방은 대체 에너지 원이됩니다. 그것은 지방산으로 분해되고, 산은 연속적으로 케톤 시체로 분해됩니다. 굶주리는 사람은 과도한 부패 산물에 의한 아세톤 혈증이 있습니다. 그 사람에게서 아세톤 냄새가 나기 시작합니다. 이 물질은 매우 유독합니다. 그것은 인체의 모든 기관과 체계의 작업에 부정적인 영향을 미친다.

피부 색조가 감소합니다.
이것은 분명히 체중 감소가 정제, 식품 첨가물 및 차의 도움으로 발생하는 경우에 발생합니다. 피부는 항상 신체의 볼륨에 비해 매우 천천히 감소합니다. 특정 시간이 지나면 처지거나 주름지는 부분이 있습니다.

탈수가있을거야.
이것은 "게으른"체중 감량의 결과입니다. 이뇨제와 완하제로 인해 체중이 손실 된 것 같습니다. 그러나 그것은 단지 액체를 남겨 둡니다. 그리고 지방 세포도 고통을 느끼지 않습니다. 그러나 시체의 경우 이것은 매우 나쁩니다. 물의 균형이 깨지면 유기체의 탈수가 일어나 유용한 물질이 씻겨 나간다. 이뇨제를 장기간 섭취하면 신장이 발생하기 시작하며 심장 마비가 발생합니다.

창자의 작업이 악화 될 것입니다.
집에서 장은 관장을 정화하는 데 사용됩니다. 그러나 그것의 도움으로 소장의 하부 만 청소할 수 있습니다. 이런 식으로 체중 감량은 의미가 없습니다. 통제되지 않은 세척은 장벽을 쭉 뻗어 근육의 활동을 방해합니다. 이것은 결과적으로 강력하고 영구적 인 변비로 이어진다. dysbacteriosis도있을 것입니다. 관장을위한 해결책은 점액을 씻어 내고, 점막의 벽을 말리며, 유익한 세균의 침출이 일어날 것입니다.