호텔 선택에 책임이 있습니다. 어린이 메뉴의 세부 사항을 사전에 배우십시오 : 때로는 패스트 푸드, 너무 달콤하거나 알레르기가있는 음식이 있습니다.
지역 식당에서 음식을 주문하고, 아이를위한 일반적인 제품을 선택하십시오 - 그래서 몸은 이상한 현실에 쉽게 적응할 수 있습니다.
마시는 정권에 대해 잊지 마세요 : 리조트 지대의 기후가 더 따뜻할수록 더 자주 아기에게 물을주는 것이 필요합니다. 약간 소금물에 절인 물, 단맛을 들이지 않은 초록색 차 또는 초본 차, 과일 음료 및 컴포트를 선호하십시오. 우유 칵테일, 갓 짜낸 주스와 시럽과 첨가제를 마신 음료는 반대로 피하십시오. 가슴 앓이, 메스꺼움, 배변 장애, 복부의 불쾌감을 유발할 수 있습니다.
베이비 푸드 패키지, 으깬 감자 항아리, 어린이 요리 세트 및 블렌더 패키지를 여러 개 가지고 가십시오. 갑작스런 불가항력의 상황에서 유용합니다 : 호텔이나 카페의 음식 문제.
마른 비스킷이나 건빵, 보온병 음료, 시리얼 바, 바나나, 두부 디저트, 과일 주스를 소형 패키지에 담아 아기를위한 쉬운 도로 점심을 준비하십시오. 고기 샌드위치, 야채 샐러드, 감자 또는 과자를 먹지 마십시오. 위 제품은 위장관 장애를 유발할 수 있습니다.
소아과 의사의 권고에 따라 예기치 못한 상황이 발생할 경우 응급 처치 키트를 준비하십시오. 그것은 흡착제 (Enterosgel, Smecta, 캡슐에 활성탄), probiotics (Bifiform, Lineks), 효소 (Creon, Mezim)를 포함해야합니다.