조리 시간 : 50 분.
난이도가 높은 요리 : 쉬운
검색 횟수 : 4
1 부분 : 613.5 kcal, 단백질 - 53.7 g, 지방 - 8.9 그램, 탄수화물 - 77.9 그램
당신이 필요로하는 것 :
• 400g의 달걀 국수
• 다진 마늘 2 개
• 자체 주스에있는 참치 300g
• 8 토마토
• 1 큰술. l. 올리브 오일
• 파슬리 한 무리
• 바질 2 개
• 맛의 소금
할일 :
1. 마늘을 껍질과 갈기. 토마토 가파른 끓는 물을주고, 피부를 제거하고, 육체가 큰 조각으로 절단됩니다. 항아리에서 참치를 꺼내 건조한 다음 조각으로 자릅니다. 뜨거운 기름에 마늘을 넣고 2 분 정도 튀긴다. 참치의 토마토와 조각을 넣고 뚜껑 아래에 작은 불에 소금을 넣고 서서히 끓으십시오. 파슬리는 씻어서 다진 다음 소스에 넣습니다.
2. 소금물을 넣고 삶아서 국수를 넣고 3 분 정도 조리하십시오.
국수를 체에 올려 놓고 물을 버리십시오. 예열 된 그릇에 옮기고 참치 소스를 부어 바질 잎으로 장식하십시오.