어떤 훌륭한 부모님이든, 아이들이 유치원에 갈 때, 그들이 일하고 쉬고, 쉬거나, 스스로 자유로운 시간을 가지기를 바라는 시간을 생각하면 ... 부모님의 선택은 이미 개인적입니다. 처음에는 충분하지 못한 사람을 기준으로합니다.
그러나 이것이 일어나는 순간 당신은 이전보다 더 빨리 시간이 움직인다는 것을 깨닫습니다. 하나를 할 시간이 없다면 즉시 다른 것을 할 시간이 없습니다. 그리고 이것은 해방 된 시간의 자유와 질량 때문에 당신이 단순히 풀었 기 때문에 분명히 일어납니다!
어떻게하면 더 많은 것을 할 수 있을까요? 그리고 그 대답은 간단합니다. 그래서 시간이 무한대로 늘어나지 않으면, 당신은 특정한 행동 알고리즘을 필요로합니다. 그러면 작업이 완료 될 확률이 높아질 것입니다. 가정에서 모든 것을하는 법 - 천 가지 일을하는 데 도움이되는 여성에게 조언.
그래서, 계획!
먼저, 자신을위한 사례 목록을 결정하고 우선 순위를 정하십시오. 긴급 사안은 물론 목록 상단에 있습니다. 당신은 당신의 강점을 과대 평가하지 않고 한 번에 백만 가지 아이디어를 취할 필요가 없습니다. 이 문제에 대한 접근 방식은 합리적이어야합니다. 2 건의 계획을 세운 후에도 제한된 시간으로 인해 성취 할 수 없습니다.
시간! 이것은 더 많은 일을 할 수있는 두 번째 요소이며, 사례 목록을 작성할 때주의해야합니다. 만약 당신이 무언가를하고 그것을 일정한 시간 동안하려고한다면, 시계를 보면서 끊임없이 산만 해지며,이 경우 집중하기가 매우 어렵습니다. 그리고 당신이 그것을 다시 탐구 할 때마다, 그리고 다시 ... 계획된 수업을위한 시간은 무한대로 확장 될 수 있습니다. 그 중 하나는 인위적으로 시간 프레임을 설정하는 것입니다. 타이머 또는 알람 시계를 사용할 수 있습니다. 작업에 대처할 시간의 자원을 설정하고 다이얼을 돌리지 않고 가능한 한 효율적으로 수행하십시오. 이것은 휴식을 취하지 않고 시간을 잊어 버리는 사람들을위한 특별한 방법입니다. 시간이 지남에 따라 이것은 습관이되어 특정 작업에 집중할 수있게 해줍니다.
많은 계획된 일을 할 때 집에서 계속 일할 수있게 해주는 또 다른 규칙은 안식합니다. 10-15 분간 휴식을 취하면 신체가 이전의 하중에서 회복 될 수 있습니다. 이 시간은 소극적인 이완 또는 매일의 사소한 일, 가장 중요하게는 이전의 행동과 유사하지 않은 행동으로 바뀔 수 있습니다. 예를 들어, 언론을 읽거나 옷을 차에 넣거나, 저녁 식사를 준비하거나, 소셜 네트워크를 방문하십시오. 즉, 아직해야 할 일들을 방문하십시오. 가장 중요한 것은 포즈와 눈과 두뇌의 하중을 바꾸는 것입니다. 타이머가 작동했습니다. 작업으로 돌아갑니다.
이런 종류의 시스템에서 큰 장점은 뇌가 계속 작동하고 한 시간 동안 그것에로드 된 정보를 분석한다는 것입니다. 그리고 아마 정보를 처리 한 후에 그는 독창적 인 아이디어를 내놓을 것입니다.
여성을위한 이러한 간단한 팁은 평상시의 단조 로움을 다른 방식으로 처리 할 수있게 해줄뿐 아니라 하루를 계획 할 때뿐만 아니라 전보다 3 배나 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 가족, 자녀 및 휴식의 시간은 무료입니다.