흥분 뿌리 또는 백색 뿌리는 생강이라고 지명되는 동일한 식물의 이름이다. 이 식물의 뿌리는 zingiberium, 다양한 그룹 비타민이 풍부합니다. 다른 사람들의 요리에 뿌리를 사용하여 다양한 요리를 요리하십시오. 생강은 매우 향기롭고 향긋한 냄새와 급한 특정 맛이있어서 요리가 더욱 맛있고 밝습니다. 생강에는 많은 아미노산이 있지만 신체가 독립적으로 생산하는 것은 매우 어렵다는 점에 유의할 가치가 있습니다. 따라서 아미노산은 우리 몸을 대신 할 수 없습니다. 생강은 가루 형태로 플레이크에 사용되지만 차 형태로도 사용됩니다. 생강 차의 장점은 매우 다양합니다. 그것의 준비를 위해, 식물의 뿌리가 사용됩니다.
생강 홍차.
생강을 발라주고 차를 만드십시오. 식물에서 음료는 매우 포화, 화려 하 고 향기로운. 생강 음료는 혈액을 데울 수 있다고합니다. 이것은 생강 음료가 신체의 신진 대사가 눈에 띄게 촉진된다는 것을 의미하며, 이는 독소와 독소의 제거뿐 아니라 모든 신체 기관에서의 작업 개선으로 이어집니다. 이러한 모든 과정은 신체 상태를 양호하게 유지하는 데 완벽하게 영향을 미치며, 체중 감량에도 기여합니다.
생강 홍차를 맛보십시오.
생강은 소화를 개선하고, 기억력을 강화하고, 식욕을 증가시키고, 성적 능력을 향상시키고, 간을 치료하는 데 좋습니다. 그것은 위장과 다른 소화 기관의 벽에 형성되는 모든 유해한 점액을 분해하여 장내에 가스를 분산시키는 성질이 있습니다. 생강차를 체중 감량에 사용하면 건강에 많은 문제를 없앨 수 있습니다. 아시다시피, 식물은 다양한 국물과 팅크에 모든 가장 유용한 특성을 제공합니다. 그래서 생강차에는 많은 이점이 있습니다. 그것은이 기적 식물의 모든 가장 유용한 특성을 자체적으로 포함하고있는 간단하고 값싼 음료입니다.
인스턴트 차의 장점. 생강차를 정기적으로 마시면 산소가 풍부한 혈액 공급으로 이어지며 이는 정신 건강에 관련된 사람들에게 매우 중요합니다. 생강차는 두통뿐만 아니라 멍, 뻗기 흔적 및 상처가있는 통증을 완화시킬 수 있습니다. 생강 음료를 다양한 질병에 사용하십시오. 왜냐하면 항상 최상의 결과만을 보여주기 때문입니다. 체중 감량시 탁월한 결과를 얻을 수 있습니다. 이러한 다양한 음료를 구성하는 동안 많은 창의성을 보여줄 수 있지만 프로세스 자체가 매우 흥미 로워 질 수 있습니다. 예를 들어 할리우드 스타의 생강 차에는 다양한 허브가 추가됩니다. 누군가는 그것에 dogrose를 추가하고, 누군가는 레몬을 첨가합니다. 그런 요리법으로는 양이 적지 않습니다.
생강 홍차는 피부와 머리카락의 상태를 개선 할 수 있으므로 생강 음료가 함유 된 다이어트가 외모를 악화시킬 수 있다는 사실을 염려 할 필요가 없습니다. 오히려 생강 홍차는 머리카락이 반짝이고 눈이 맑으며 피부가 매우 부드럽고 매끈 해집니다.
금기.
생강 홍차는 모든 사람들에게 매우 유용합니다. Connoisseurs는 스트레칭, 작은 입술로, 식사 전에 및 후에 그것을 마시는 것을 좋아합니다.
그러나 생강의 차에는 금기 사항이 있음을 알아야합니다. 염증성 피부 질환에서는 그 과정을 더 악화시킬 수 있기 때문에 마시는 것이 좋습니다. 생강차를 마시려면 매우 높은 온도 또는 압력으로해서는 안되며, 혈액 순환을 유도하여 사람이 훨씬 더 악화 될 수 있습니다.
생강 차 만드는 법.
생강차를 만들기 위해 많은 시간을 필요로하지 않습니다. 그 준비를 위해, 당신은 2 리터의 평범한 보온병에서 바로 3cm의 생강 뿌리를 끓여야하며 하루 종일 식사를하고 역 전 반을 마셔야합니다. 이 nastoyu 레몬, 시럽이나 꿀을 추가 할 수 있습니다.
두 번째 조리법을 만들기 위해서는 생강을 작은 조각으로 자르고 물을 부어야합니다. 다음 모든 것은 15-20 분 동안 낮은 열에 비등해야한다. 차가 약 37도까지 식었을 때, 꿀 또는 레몬 주스를 첨가하십시오. 평소와 같이 용액을 마 십니다.
무게를 줄이려면 맛 내기 뉘앙스와 관련된이 제조법을 사용할 수 있습니다. 이 차를 만들기 위해서는 마늘을 사용해야합니다. BREW는 말린 생강을 마늘과 생강 1 부분과 물 20 분을 기본으로하여 재료를 사용하면서 가급적 끓여야합니다. 그것을 작은 보온병에 넣어 30 분 동안 양조하자. 그러면 안쪽에서 음료를 마실 수 있습니다.
생강에서 차를 마시는 법.
식이 요법을하는 여자들은 언제든지 생강 차를 마실 수 있습니다. 그러나 평소와 같이 먹는 사람들은 먹기 전에 차를 사용하는 것이 좋습니다. 생강 홍차는 식욕을 감소시키고 먹는 모든 음식을 훨씬 더 효율적이고 효과적으로 소화 할 수 있으며 신체의 지방 세포 형성을 방해합니다.