정서적 인 성격의 변화와 행동 포함. 처음에는 어린 소녀의 중요한 날이 고통 스럽기 때문에 당연히 긴장감과 과민 반응을 나타내는 두려움이 있습니다. 그러나 일정한 기간이 지난 후에, 각 소녀에 대해, 그러한 날은 평생의 일상적인 요소가됩니다.
시간이 지남에 따라 생리와 평범한 것이지만,이 기간 동안 어떤 여성에게나 행동에 변화가 있습니다. 중요한 날이있을 때 많은 불쾌한 감각이 생겨 요즘에는 각각 다른 방식으로 진행됩니다.
누군가는 체중이 약간 줄어들고, 아랫배의 아프고 아픈 땀샘이 생기며, 우리 중 누구라도 우리 상태에 만족하지 않는다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그리고 얼굴에 여드름이 있고, 눈꺼풀과 다리가 부어 오르고, 불면증이 생기고, 휴일 전야 에라도 축제 분위기는 전혀 없습니다. 이 기간 동안 자궁이 증가하기 때문에 배뇨가 증가하여 화장실을 자주 방문하게되어 불편을 겪습니다.
비판적인 날에 여성의 행동은 가까운 사람들이 항상 이해할 수있는 것은 아니므로 한 가지 충고를합니다. 친절하고 부드럽고 불쾌한 시절에 당신을 사랑하는 사람으로 낙담해야합니다.
여자는 자신을 돌봐야합니다 : 뱃속과 가슴을 방해하는 꽉 짜인 옷을 입지 않도록하십시오; 당신이 마시는 액체의 양을 줄이기 위해 노력하고, 소금으로 제한하십시오. 붓기가 있고, 심한 운동을 피하고, 더 자고, 향기로운 목욕을하십시오. 귀하의 식단에 신선한 야채와 과일이 있어야합니다. 문제를 분산 시키십시오 : 책을 읽고, 좋아하는 영화 또는 좋아하는 쇼를보고, 좋은 음악을 들어보십시오. 또 하나의 팁은 치유 허브를 사용하고, 진정 효과가있어 과민 반응을 없애고, 수면제 대신 불면증에서 따뜻한 우유 한잔을 마 십니다.
요즘 여성의 행동은 다양합니다. 모든 사람들은이 월간을 자신의 방식으로 경험합니다. 요리가 안되면 수프는 소금에 절이고 감자는 태워 감자는 불에 타서 청소는 잘되지 않았고 남편은 아무 것도하지 않았고 아이가 뭔가를했으나 모든 것이 맘에 들지 않았고 침략의 요소도 존재할 수있어 사소한 일로 울음을 터뜨렸다. ,이 정신으로 말도 안되는 소리와 비명 소리 때문에 소리 지른다. 어떤 여성에게있어서 다소 회의적 인 것은 특이한 일이지만 중요한 날이 올 때 그녀의 변덕에는 한계가 없습니다. 며칠 후 모든 것이 제자리에 떨어질 것입니다.
중요한 날의 여성들의 행동에서 긴장감, 과민성, 기분 감소, 식욕 부진 및 긴장감을 추적 할 수 있습니다.
비판적 날이 끝나기 전날, 노인이 된 여성은 부상 당한다. 그녀의 작업 능력은 감소하고, 피로가 증가하고, 우울증이 때때로 발생합니다. 내부 경험은 중요한 일의 미래 중단과 관련이 있습니다. 즉 노년의 발병과 함께.
연령에 관계없이 모든 여성에게 가장 좋은 약은 사랑하는 사람의 사랑과지지이며, 그녀가 필요하고 바람직하다고 느끼는 것입니다.
사랑하는 여성에게 나쁜 기분을 어지럽히 지 않도록 노력하십시오. 호르몬은 호르몬이며, 친척의 건강과 기분은 전적으로 당신의 명랑한 기분에 달려 있음을 기억하십시오.
몇몇 여성들의 중요한 날은 통증이 없어도 정상입니다. 그녀의 주위 사람들을 기쁘게하지만 기쁘게 할 수는 없습니다.