집의 날씨
땀이 많은 이마, 젖은 머리카락과 붉어지는 얼굴은 아기가 가장 먼저 나타나는 신호입니다. 특히 부모가 창문을 다시 열어 두려워하는 아파트에서. 그리고 에어컨에 관해서는 전혀 가지 않습니다 - 그것은 아이에게 위험합니다! 이 필수 불가결 한 여름 가전 주위 소문이 많이 있습니다. 에어 컨디셔너는 기관지염과 폐렴을 일으켜 공기를 과다하게 소모한다고 믿어진다. 그러나 실제로, 장치가 현명하게 사용된다면 그러한 문제는 피할 수있다. 공기 조절 장치가 장착 된 슈퍼마켓의 경계를 넘 자마자 아기가 어떻게 되살아 났는지보십시오. 상쾌한 시원함은 상쾌합니다. 그리고 열이 조금 지나면 화가 나서 매우 빨리 지쳐 버립니다 ...
• 에어컨은 차가운 공기의 흐름이 베이비 침대 나 아기가 가장 잘 움직일 수있는 장소로 향하지 않도록 설치해야합니다. 장치의 위치를 결정하면 마스터가 에어컨을 설치하는 데 도움이됩니다. 그러나 때로는 아기가 여전히 스프레이에 빠지기 때문에 끔찍한 일은 없습니다. 이것은 쉬운 템퍼링입니다.
• 왜 많은 부모의 냉난방은 감기가 아니라 폐렴과 관련이 있습니까? 문제는 공기가 통과하는 필터가 습기 방울에 의해 뒤로 잡혀 있다는 것입니다. 그리고 습한 환경에서 박테리아는 급속히 번식하여 이후 공기를 통해 실내로 퍼집니다. 카라 푸즈는 미생물을 흡입하고 그의 미완성 면역이 어떻게 그들에게 반응할지는 알려지지 않았다. 위험이 있습니다! 그러나 간단한 규칙은이를 최소화합니다. 첫째, 에어 컨디셔너 용 필터는 가능한 한 자주 청소해야합니다. 대부분의 제조업체에서 권장 하듯이 2 주에 한 번이 아니라 한 번은 청소하지 않는 것이 좋습니다. 둘째, 밤에는 에어컨을 끄고 낮에는 몇 시간 동안 꺼야합니다. 이 시간 동안 원치 않는 수분이 완전히 증발하는 시간이 있습니다. 거리에서 더워 집이 정말 더워요? 당신이 열기를 들어주기 때문에 방을 환기 시키면 미기후를 향상시킬 수있는 신뢰할 수없는 방법입니다. 아기를 화장실에 보내고 장난감을 제공하는 것이 좋습니다. 시원한 물에서 지금 플레이하십시오. 행복입니다.
• 에어컨은 공기를 건조시킵니다. 설계 상 불가피합니다. 그리고 열에 건조한 공기는 어린이뿐만 아니라 성인에게 해롭다. 감기의 맥락에서, 메커니즘은 다음과 같습니다 : overdried 점액 미생물에 증식 가능성이 더 높습니다 ... 그러나, 가습기가 집안에 공급 된 가난한 하나를 완전히 보상합니다. 그런데 여름철 아파트의 최적 습도는 70 %입니다. 그리고 에어컨의 온도는 22-24C입니다. 알몸의 양배추가 얼어 버릴 염려는 없습니다. 어떤 경우이든 전체 온도는 디스플레이에 표시된 온도보다 약간 높습니다.
• 그런데 옷에 대해서. 호흡하는 아기의 공기 온도는 티셔츠의 수보다 더 중요합니다. 폐에 도달하면 공기는 체온 36.6 ℃까지 올라간다. 그리고 빵 부스러기가 공기가 30도를 흡입하면 20 ℃의 흡입 공기 온도보다 더 적은 열을 내야한다. 아기는 매우 뜨겁다 ... 에어컨 모두 똑같이 강하게 불고 있니? 아기에게 가벼운 티셔츠를 입히고 가전 제품으로 공기의 온도를 높이 지 않는 것이 좋습니다.
Sun이라는 별
직사광선에 노출되는 사람에게는 유용하지 않습니다. 그래서 해변에서의 최적의 시간은 10-11 시까 지, 17-18시 이후입니다. 나무의 그림자가 자외선으로부터 바스라기를 보호 할 수 있다고 생각하지 마십시오. 태양이 하늘에서 높을 때, 그 광선은 모든 곳으로 퍼집니다! 의사와 제조업체 환경에서 SPF (자외선 차단)가 증가한 크림에 관해서는 분쟁이 진행되고 있습니다. 서양인들은 흑색 종을 예방하지는 않지만 햇볕으로부터 만 보호한다는 것을 증명했습니다. 또한, 피부의 표면에 액체가 있으면 렌즈 효과가 생깁니다. 이것은 피부 세포가 더 자외선을 얻는다는 것을 의미합니다. 따라서 아기가 두더지와 매우 가벼운 피부 (위험 집단)를 가진다면, 만병 통치약으로 크림에 의지하지 마십시오. 안전 규정을 철저하게 준수하면 빵 부스러기를 최대한 절약 할 수 있습니다. 첫째, 엄격히 태양에서 보낸 시간을 관찰하십시오. 둘째, 아기를면 옷에 넣어 라. 이 직물은 다른 것들보다 광선의 침투를 방지합니다. 또한, 대류의 효과를 제공하기 위해 : 부스러기와 피부의 피부 사이에 공기층이 있어야합니다. 그리고 어쨌든, 두더지 또는 안료 반점을 석고로 붙이지 마십시오! 그래서 스팀 욕조의 효과를 만들어서 피부 세포의 재생을 촉진 할 수 있습니다. 알았습니까? 그런 다음 안전하게 해변에서 - 수영, 스플래시, 모래에서 성을 건설하십시오! 그런데 유아의 엄마는 때로 태양에 머무르는 것이 구루병을 확실하게 예방할 수 있다고 확신합니다. 적외선 덕분에 피부는 필수적인 비타민 D를 생산합니다. 그러나 구루병에서 아기를 구하기 위해서는 하루 20 분간 그늘에서 걷는 것으로 충분합니다. 더 많은 태양은 이러한 목적을 위해 아기가 필요하지 않습니다.
Vodicka, 물은 뜨겁다 ... 아기는 땀을 흘리고 습기와 소금을 잃는다. 숨구멍이 막히면 열이 견딜 수 없게됩니다 ... 연못에서 멀리해야 할 일은 무엇입니까? 도보로 물을 뿌리십시오. 물이 새롭게 될뿐만 아니라. 그것은 또한 훌륭한 장난감입니다! 약간 젖은 반바지와 티셔츠에 대해 걱정하지 마십시오. 무더운 아침에, 옷은 아주 빨리 말릴 것입니다. 그러나 여름에는 어디에도없는 머리 장식은 물에 젖을 필요가 없습니다. 물이 증발하고 빵 부스러기가 더워집니다. 모든 어린이가 파나마와 함께 제공되는지 여부와 상관없이 유치원에서 위생 및 역학 검사를받는 것은 우연이 아닙니다. 결국, 수분 만에 머리를 가린 카라 푸즈는 일사병을받을 수 있습니다. 가능한 한 자주 집을 땀을 흘리게하십시오. 산책 후 멋진 샤워가 필수입니다! 음, 시골집이나 별장에는 꼭 필요한 수영장이 있습니다. 그것은 분명합니다. 아이는 열기 속에서 그를 버리고 싶지 않습니다. 고집하지 마! 그녀는 파란 입술에 주목 했습니까? 그 다음 bask. 물과 공기의 온도차는 5도 이상이어야합니다. 즉, 30 도의 열기로 아기를 산 꼭대기의 물속에 목욕시킬 필요가 없습니다. 몸에 대한 스트레스, 결과적으로 추위는 물 속에서의 장기간 체류보다 더 큰 온도 강하를 유발합니다. 그래서 걱정하기 전에이 순간을 고려하십시오. "아기가 튀는 데 너무 오랜 시간이 아닌가요?"물과 공기의 온도 차이는 2-3도 - 오랫동안 아닙니다. 그러나 10 : 00 ~ 17 : 00의 금지 기간 동안 해수욕장에서 해수욕을한다고 믿는 것은 실수입니다. 반대로, 렌즈 효과 때문에, 이런 방식으로 "타는"가능성은 결코 높지 않습니다. 그리고 아직 : 아기가 원하지 않는 경우 큰 연못에서 입욕을 주장하지 않습니다. 아이 자신이 자신의 행복을 이해하지 못한다고 생각합니까? 가장 작은 것 중 하나는 본능적으로 대조되는 환경 변화에 저항하는 것입니다. 그를 자신에게 익숙하게하십시오 : 맨발의 물 가장자리를 따라 걷고, 놀고, 뿌리십시오. 즐거운 시간 되십시오! 또한, 많은 아기들이 무의식적으로 양수와 거의 관계없는 개방 수역을 두려워합니다. 이것은 정상입니다. 그리고 그러한 아이들의 물에 들어가는 힘 - 폭력. 잉어가 자신에게 흥미가있을 때까지 기다리십시오. 글쎄요, 그 동안 그에게 열과 다른 보호 장치를 제공하십시오 : 그림자, 모자, 모래 위의 팽창 식 수영장 그리고 물론 충분한 음료.
내부에서 수분
충분한 체액이 아기의 신체에 유입되지 않으면 차가움을 보장하는 모든 조치로 원하는 효과가 발생하지 않습니다. 왜 너는 풍부한 술을 필요로하니? 땀과 함께 아기는 보충해야하는 액체를 잃어 버립니다. 그렇지 않으면 탈수의 위험이 있습니다. 특히 그것은 아기에 관한 것입니다! 체액이 부족하여 문자 그대로 몇 시간 내에 걸릴 수 있습니다. 다행히도 신중한 자연은 요구에 따라 모유 수유를하는 것과 같은 훌륭한 메커니즘을 만들어 냈습니다. 가능한 한 자주 아기를 적용하십시오! 더운 날씨에 그가받는 액체가 많을수록 좋습니다. 인공 사료에 Carapuse? 우유뿐만 아니라 일반 생수도 제공하십시오 - 수유 간격 사이에 30-50 ml. 필수! WHO - 세계 보건기구 (World Health Organization) - 여름에도 6 개월 동안 우유를 마시는 것은 권장하지 않습니다. 이것은 아기가 적은 양분을 얻을 수 있다는 사실 때문입니다. 물을 마시고 유방을 빨고 싶지는 않습니다. 모유 이외의 액체 가루를 규칙적으로 사용하면 수유가 줄어들 수 있습니다. 그러나 상대적으로 선진국에서 WHO 권고가 항상 불변 한 것은 아니다. 예를 들어, 양질의 물과 인공 영양소를 이용할 수없는 아프리카 어머니의 경우 젖 분비가 손실되는 것은 재앙입니다. 그러나 극도의 열악한 환경에 처한 우크라이나의 어머니는 "아이를 보느라"고 여유가있다. 수유가 확고하게 확립되고, 우유가 많이 있습니까? 그리고 아기는 시계 반대쪽에 "가슴에 매달린다"고 느리게 보입니다. 스푼에서 깨끗한 물을 제공하십시오. 좋아, 더 원해? 정기적으로 아기에게 물을 줄 수 있습니다. 그러나 그것을 과장하지 말고 황금색의 의미를 찾으십시오. 6 개월까지 동일한 모유가 바람직합니다. 글쎄, 보완 식품의 도입 후, 물을 끊임없이 제공해야합니다! 열에 수분 손실을 보충하는 것 외에도, 이것은 변비와 같은 소화 문제로부터 부스러기를 절약 할 수 있습니다. 그건 그렇고 나이든 아이들에게도 마찬가지입니다.
식욕의 유행
동의하십시오, 많은 열이 당신이나 그녀의 남편을 원하지 않습니다. 아기의 신체 요구를 예리하게 느낄 수있는 아기에 관해 우리는 무엇을 말할 수 있습니까? 더운 계절에는 많은 건강한 어린이들이 식욕을 감소시킵니다. 이 메커니즘은 신체가 물을 저장하고 소화액 분비가 감소합니다. 그래서 그것이 작은 문제라고 생각하지 마십시오. 반대로, 먹기를 거절하면 빵 부스러기는 소화기 질환으로부터 스스로를 보호합니다. 충분한 소화액이 없으면 음식물이 위장에 침전 할 것이기 때문입니다. 그러니 맛있는 술 한 개를 고집하지 말고 당황하지 마십시오. 여름 식사의 특징을 고려하십시오. 열이 뜨겁고 아기가 충분히 먹었는지 상처 입지 않습니다!
• 어린이는 여름 이전에 1 년 동안 보완 식품을 명백히 거부합니까? 특히 죽과 고기와 같은 고 칼로리 식품의 경우? 음, 그의 에너지 요구는 모유 또는 혼합으로 충족됩니다. 훅 또는 도둑에 의해 모든 맛을 젊은이에게 밀어 넣을 필요는 없습니다. 더위가 줄어들 때까지 며칠 또는 몇 주가 기다리는 것이 더 쉽습니다.
• 마른 요리 - 여름 수프, 스튜, 야채 반찬을 준비하십시오. 무더운 날씨에 아기의 소화 시스템은 다 성분 커틀릿이나 코티지 치즈 캐서롤을 인식하지 못합니다. 그러나 반드시 과일 (알레르기가없는!)과 멜론에 기뻐할 것입니다. 그러나 2 년 후에는 수박과 멜론을 익히는 것이 가능합니다 (3 인분 섭취 후 하루에 약 100-150g, 250g으로 증가). 멜론은 갈증을 완전히 풀어 주며, 비타민과 미량 성분뿐만 아니라 아기의 에너지 필요량을 충당하는 많은 양의 탄수화물을 포함합니다. 이것은 과일에 적용되지만 일반적으로 사과는 음식이 아니라고 여겨집니다. 35C에서 가장 좋은 음식을 찾을 수 없습니다! 아침에 바스라기의 최대 식욕, 깨어 난 후 30 시간, 저녁에 충분히 붓는다. 그래서 이번에는 칼로리가 많은 음식 - 고기, 곡물을 계획하십시오. 더운 날씨에 아기는 평소보다 타액이 적습니다. 따라서 예외적으로 식사 중에 아기에게 음료수를 제공하는 것은 허용됩니다. 보습이 필요합니다! 그러나 더운 계절이 아니라면 음식과 음료를 나누는 것이 바람직합니다. 그것은 췌장 작업에 더 유용합니다.
• 수영과 같은 식욕을 향상시키는 것은 없습니다. 테이블에 땀을 흘린 바스라기를 넣은 다음 "엄마를 위해, 거북이를 위해!"라는 주제로 탁월한 능력을 발휘하십시오. - 아기를 상온에서 물에 목욕하십시오. 그는 새롭게 생기고, 더 재미있을 것입니다! 과열 된 옷은 식욕에도 영향을 줄 수 있습니다. 글쎄, 가장 멋있는 티셔츠도 더워! 특히 아이들이 더위에 신발을 신는 것을 좋아하지 마십시오. 이상적으로는 발의 온도와 신체의 나머지 부분 사이에는 큰 차이가 없어야합니다. 물론 샌들은 유리를 밟을 위험이 있거나 신발 착용시 예의가 필요합니다. 음, 다른 경우에는 - 더 나은 맨발! 동부의 의사들은 발목에 소화를 담당하는 반사점이 있다고 주장합니다. 그 아이가 그들을 자극하게하십시오! 아기가 많이 움직이고 그에 따라 많은 에너지를 소비하는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 계절에 관계없이 식욕이 없습니다. 창 너머에는 무더운 정오가 있고 산책은 제외됩니까? 자, 다시, 욕실이나 수영장에서 게임이 도움이 될 것입니다. 문제가 없다!
위생은 우리의 모든 것입니다!
과열과 햇볕에 의한 열뿐만 아니라 좋은 크림이 보호됩니다. 장 감염은 또 다른 전형적인 여름 문제입니다! 그리고 때로는 덤불을 벗겨 내고 씻지 않은 열매를 먹는 방법, 설사가 제공되는 방법도 있습니다. 조심해! 식사 전에 비누로 세차 한 손보다 효과적입니다. 너 해변에있어? 어린이 젖은 손수건을 사용하면 병의 원인이되는 물질을 완벽하게 파괴합니다. 냉장고에 음식 보관하십시오! 부패하기 쉬운 (유제품, 육류) 일반적으로 열을 내려면 불가능합니다 : 여기에 박테리아가 있습니다! 그리고 파리의 제거 - 감염의 보균자. 더위에서 생존의 규칙은 당신에게 너무 복잡해 보이지 않습니까? 여름에는 부스러기를 즐기십시오! 결국 1 년에 한 번만 발생합니다.