아기를 많이 기다리는 동안에도 직장을 떠나지 않는 이유. 중요한 것은 습관성 리듬을 유지하는 것이 얼마나 중요한지 스스로 결정하는 것입니다. 물론, 생산에 종사하고 다른 화학 물질에 접촉하거나 직업이 상당한 육체 노동을 취하는 경우 노동 잠시 연기해야 할 것입니다. 그러나 어쨌든 당신은 지루하지 않을 것입니다! 아이들 방을 준비하는 동안 빵 부스러기 물건을 구입하면 의심조차하지 않은 재능이 드러납니다! 그리고 오래된 일로 돌아가고 싶지 않을 수도 있습니다. 인테리어 디자인이나 옷 모델링을 선호하게 될 것입니다. 활동적인 숙녀는 원칙적으로 한판 승부가 시작될 때까지 본국을 떠나지 않습니다. 당신도 그들 중 하나입니까? 그런 다음 전문가의 소원을 생각하고 임신을 가능한 한 쾌적하게 만들기 위해 모든 것을하십시오. 전혀 어렵지 않습니다!
머리에서 응접에
하모니, 조화 그리고 다시 한번 조화! 이 말을 다음 9 개월의 표어가되게하십시오. 어떤 상사 에게라도, 심지어 임시 직원 인 가장 귀중한 여성 노동자를 떠나는 메시지는 정말 충격적입니다. 이것을 준비하십시오. 당국에 어머니가 될 의사가 있음을 사전에 통보. 이제는 생각해보십시오. 어떤 작업을 완료 할 준비가되었는지, 다른 작업자에게 가장 적합한 작업을 알려주십시오. 그래서 당신은 더 많은 일을하기에 더 편안한 조건을 제공 할 것입니다.
컴퓨터 뒤에
임산부의 유기체는 매우 취약하기 때문에 "휴면"질환의 증상이 나타날 수 있습니다. 등은 종종 아프기 시작하고 때로는 눈에 통증이 있고 머리가 아프다는 것을 알 수 있습니다. 인생의 "컴퓨터"방식은 이것을 비난하는 것입니다. 당신은 모니터 앞에 너무 오랫동안 앉아있었습니다. 회사의 기술자에게 컴퓨터 설정을 변경하고 일반적으로 직장을 개선하도록 요청하십시오. 단단한 의자를 팔걸이와 탄력있는 등받이가있는 비틀림 반 부드럽고 안락 의자로 교체하십시오. 집에서 작은 베개 가져와. 필요한 경우 허리 아래에 넣을 수 있습니다. 커튼이 달린 블라인드 창에 모니터 화면을 놓습니다. 컴퓨터를 모니터 기능의 가장보기 드문보기로 설정하십시오. 저녁 작업을위한 책상 램프를 구입하십시오. 테이블에서 불필요한 항목을 모두 제거하십시오 - 다리를 쉽게 배치 할 수있는 공간이 더 필요합니다. 저녁 벤치에 흘릴 수있는 작은 벤치를 놓으십시오. 앉아서 일을하는 경우 컴퓨터 화면에서 적어도 45 분마다 45 분마다 산만 해지는 것을 잊지 마십시오 : 등뒤의 긴장을 풀 수있는 기회를 제공하십시오. 등뒤를 똑바로 유지하기 위해 몸을 익히십시오. 성장하는 배가 척추에 부담이됩니다. 책상에서 포즈를 주기적으로 바꿔라. 일어 나라. 어깨를 흔들고, 스트레칭한다. 하루에 두 번 규칙을 지켜서 가장 가까운 광장까지 1 시간 정도 가십시오.
차 안에서
휠에 앉아있는 즐거움을 빼앗을 필요는 없습니다. 이것은 실시간 저장입니다. 그러나 임신 중에는 자신의 삶과 아기에 대한 책임이 있음을 명심하십시오. 그리고 종종 도로 상황은 다른 운전자의 행동에 대한 경험만큼 많이 좌우되지 않습니다. 목적지까지가는 데 아무런 문제없이 다른 도로 사용자로부터 차량을 안전하게 보호하십시오. 전면 및 후면 유리 아이콘의 접착제 "휠에있는 학생." 숙련 된 운전자는 열 번째 도로를 돌아 다닙니다. 또한 라이더는 트랙을 "자르지"않습니다. 혼잡 한 시간대에 도시의 거리로 가지 않도록하십시오. (일찍 와서 출근을 허락하십시오), 교통 체증에 빠지지 않도록하십시오. 감히하지 마! 기억하십시오 : 조용히 가십시오 - 계속하십시오. 왼쪽 열을 가져 가지 마라. 달팽이 속도보다 60 km / h 느린 사람들을 위해 설계되었지만 지금 당장 돌진 할 수는 없습니다. 초록불이 깜박일 때 부드럽게 제동을가합니다. 어떤 경우에도 노란색이나 빨간색으로 돌진하지 마십시오. 그리고 넘어지지 않아! 주유소에서 특수 의류를 입은 젊은 사람들이 차를 장사 할 수 있도록하십시오 : 그것을 채우고 값을 지불하십시오. 차량의 라디오 및 테이프 레코더를 켜지 마십시오. 임신 중에는주의가 덜해 지므로 외딴 소리가 소리로 변합니다. 능력에 확신이 있고 운전하는 데 최대 8 개월을 계획하는 경우 반응과주의의 심각성을 감소시키는 약물 (진정제 포함)을 복용하지 마십시오.
비즈니스 미팅
임신은 손질해야 할 이유가 아닙니다. 또한, 매니큐어와 이발을받을 살롱을 방문하면 추가 치료 절차가 제공됩니다. 모든 스트레스가 제거됩니다. 비즈니스 스타일로 특별한 옷을 구입하십시오. 임신 한 사업 숙녀는 완벽하게 보일 것입니다! 파트너는 적절한주의와 참여로 귀하를 대합니다. 여기서 당신의 흥미로운 위치를 사용할 수 있습니다. 누가 미래의 엄마를 거부 할 것인가?