알려진 헹군 기는 몇 시간 동안 만 불쾌한 냄새를 없앨 수 있지만 냄새가 나는 이유는 싸우지 않습니다.
입에서 냄새를 없애기 위해서는 아침과 저녁에 이빨을 닦아도 문제가 해결되지는 않지만 구강의 위생을 관찰해야합니다. 치아를 청소할 때 박테리아의 40 %가 구강 내에 남아 있습니다. 이 박테리아는 치아와 혀 사이에 삽니다.
치실 사용 시작 - 치실. 그것의 도움으로 치아 사이에있는 해로운 박테리아를 제거 할 수 있습니다. 1 일 1 회 floss를 사용하는 것으로 충분합니다. 치열은 올바르게 선택해야하며 불편 함을주지 않고 치아 사이를 쉽게 지나쳐야합니다. 치아 사이에 실을 몰고 싶지 않다면 전기 flosser를 사용할 수 있습니다.
치아와 치아 사이의 영역 이외에, 당신은 여전히 혀를 청소해야합니다. 그것은 많은 박테리아를 포함하고 있습니다. 종종 이러한 박테리아는 혀에 축적되어 유독 해집니다. 이 때문에 치아와 잇몸에 문제가 있습니다. 치주염이라고 불리는 질병이 발생할 수 있습니다.
입 냄새
친척과 친구들은 종종 사랑하는 사람에게 입 냄새에 관해 알려주는 법을 모릅니다. 이러한 진미는 입안에서 만성적 인 냄새와 같은 문제로 고통받는 많은 사람들을 어둠 속에 유지시킵니다.
입 냄새의 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 흡연
- 음식
- 알코올
- 구강의 불쾌한 관리
- 일부 약품
냄새가 나는 이유는 매운 냄새가 나는 음식 (생 양파, 마늘 등)의 섭취 때문입니다. 음식을 소화 한 후 우리 몸에 소화되지 않고 소변으로 배출되고 대변과 호흡 된 공기가있는 음식이 있습니다. 호기 중 방출되는 성분의 일부는 불쾌한 냄새가납니다.
대부분의 흡연자는 입안에서 불쾌한 냄새를 앓고 있습니다. 담배 연기에 포함 된 물질은 언어, 구강 조직, 흡연자의 잇몸에 축적됩니다. 흡연은 입의 조직을 탈수시킵니다. 이것은 타액의 살균 및 보습 효과를 약화시켜 생명과 박테리아의 생성물을 없애줍니다.
입안의 불쾌한 냄새를 예방하고 치료하기 위해서는 다음과 같은 조치를 취해야합니다.
- 담배 피우지 않으려 고
- 치실과 칫솔로 치아를 닦으십시오, 다만 혀를 솔질하십시오, 이것은 구강을 위생 관리의 중요한 부분입니다
- 추가 구강 위생 수단 사용 - 이쑤시개, 린저
- 충치 예방을 위해 과자를 적게 먹고, 과일 주스, 채소, 채소, 섬유의 충분한 양이어야합니다
- 호흡 청정제 사용
치주 조직 질환 치료를 받다.
만성 감염의 병을 확인하기위한 완전한 검사
구취의 약용 식물 :
1. 쑥 우드
1 ~ 2 티스푼의 고민을 가지고, 1 컵의 끓는 물을 부어서, 우리는 20 분 동안 고생해야한다고 주장한다. 하루에 4 ~ 6 회 약간의 성장.
2. 회색 알더
알더 회색 잎 20g을 취하고 ½ 리터의 끓는 물을 부으십시오. 주입을 준비하십시오. 하루 4 ~ 6 번 입을 헹구십시오.
3. 캐러 웨이 씨앗
우리는 15 그램의 씨앗을 가지고 끓는 물 한잔을 부어 넣습니다. 주입을 준비하십시오. 하루 4 ~ 6 번 입을 헹구십시오.
4. 페퍼민트
페퍼민트 큰 스푼으로 끓는 물을 1/2 리붓습니다. 우리는 1 시간을 주장한다. 하루 4 ~ 6 번 입을 헹구십시오.
5. 사과. 가능한 한 많은 신선한 사과를 먹는다.
6. 카모마일, 쐐기풀, 자작 나무 잎, 세인트 존스 마 (St. John 's wort), 오크 나무 껍질 - 같은 양의 양조와 차 마시기
이제 우리는 어떻게 구취 제거, 어떻게해야하는지 알게되었습니다. 이 간단한 팁을 사용하여 구취에 무엇을해야하는지 알 수 있습니다.