두려움은 태아와 직접적으로 관련이 있습니다.
임신 여부에 상관없이 임신은 인생의 새로운 단계입니다. 모든 미래의 어머니들은 그 기간 내내 걱정하고 있습니다.
첫 번째 두려움은 유산의 위협입니다. 임신을 유도하는 의사의 지시를주의 깊게 따르는 경우,이 현상은 절대 끔찍하지 않습니다. 공황 상태에 빠지거나 9 개월마다 병원에 누워있을 필요가 없다면 필요하지 않습니다. 일반적으로 이러한 상황에서는 비타민을 섭취하고 더 많은 것을 옥외에서 쉬어야합니다. 임산부를위한 팁 : 바람을 피울 필요가 없습니다. 당신의 사기는 신체 상태에 큰 영향을 미칩니다.
시간이 지남에 따라 "puzozhitel"이 자랍니다. 당신은 이미 그의 움직임을 느끼기 시작합니다. 다음 두려움은 "왜 그가 밀거나 움직이지 않는가?"입니다. 나는 모든 여성들에게 아이가 복부에있는 동안 낮에 더 많이 잠을 자고 밤에는 잠에서 깨어나거나 아침 일찍 일어나 자고 자고 싶을 때 상기시켜 줄 것입니다.
아기가 밀고 있지 않다는 것을 알게되면 3 시간을 기다리십시오. 시간이 지났지 만 운동을 느끼지 않습니까? 전화를 걸지 마시고 03 번으로 전화하지 마십시오. 먼저 자신을 진정시키고 배를 쓰다듬어 부스러기를 말하십시오. 대부분의 경우, 아이는 바보 같은 쓰다듬기에 반응합니다. 그리고 당신은 방금 기다렸습니다. 이러한 두려움을 극복하기 위해 아기와 더 이야기하고 부드럽게 위장을 계속하십시오.
또한 많은 사람들이 위장에 대한 두려움에 직면 해 있습니다. 이를 방지하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.
1. 떨어질 가능성이 있으므로 하이힐을 착용하지 마십시오.
2. 겨울에는 동반자를 동반하지 않으려 고 노력할 수 있습니다.
3. 임신 중에는 대중 교통 수단으로 계속 이동하지 마십시오. 아아, 사람들은 아직 여성을 "올바른 자세로"존중하는 법을 배웠다.
이것은 물론 모든 규칙이 아니지만 주요 부분은이 세 가지에서 비롯됩니다. 당신은 이미 두 사람이라는 것을 항상 기억하십시오. 책임은 주로 미래의 어머니에게 있습니다.
징후와 관련된 두려움.
많은 사람들이 표지판을 믿습니다. 미래의 어머니들 또한이 현상을 겪게됩니다. 그것이 잘못된 일을하고 아이를 잃는 두려움이 생기는 곳입니다.
그것을 극복하는 것을 두려워하기 위해서는 그것이 어디서 왔고 누가 당신을 협박했는지 이해하는 것이 필요합니다. 대부분의 경우, 이들은 가장 좋아하는 어머니, 시어머니, 할머니, 또는 예를 들어 가장 친한 친구입니다. 한마디로, 이미 자녀가있는 모든 사람들. 가장 흔한 징후는 모발 착색이나 머리 스타일 변경과 관련이 있다고 아기가 말하길 아기가 탯줄을 감싸거나 아이의 생명을 단축시킵니다. 그것은 전부 말도 안돼. 배꼽 커프 링이 실제로 있다면, 이것은 머리카락을 이용한 조작의 결과가 아닙니다. 어떤 의사가 말하길, 이것은 아기가 꽤 활동적이라고 나타내며 그 결과로 큰 실수가있었습니다.
출산에 대한 두려움.
여기 그것이 가장 흔한 두려움입니다. 지구 전체에서 출생을 두려워하지 않는 여인은 없습니다. 누군가가 그 반대의 주장을하면, 그럴 가능성이 가장 높습니다.
두려움을 극복하기 위해 가장 두려워하는 것에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다. 탄생? 고통? 싸움이 이미 시작되었을 때 당신이 병원에 갈 수 없다는 사실?
순서대로 시작합시다. 그래서 출생에 대한 두려움은 정상적인 현상입니다. 성공을 완전히 없애 버릴 수는 있지만, 공포의 퇴원으로부터 두려움을 당신의 손으로 옮겨 흥분으로 옮깁니다. 이를 위해서는 임신 초기부터 도덕적으로 자신을 준비해야합니다. 모두가 그것을 할 수있는 방법을 찾습니다. 누군가는 만트라처럼 되풀이됩니다. "모든 것이 잘 될 것입니다."누군가는 예를 들어 하나님 께 향합니다. 이 모든 것은 순전히 개인적인 것입니다. 너의 걸림돌을 찾아 매우 탄생 할 때까지 사용하십시오.
출산을 권하는 기간이 너무 길어서 출산을 원하지 않는다면, 이것은 별개의 사례입니다. 배달받을 의사와 상담하십시오. 그는 당신이 듣고 모든 것을 다하면 너무 고통스럽고 무서운 것은 아니라고 말합니다. 믿을만한 가치가 있습니다. 당신은 처음이 아닙니다. 그런 가능성이없는 경우, 그냥 앉아서 눈을 감고 아기를 상상해보십시오. 신생아의 오랫동안 기다려온 외침을들을 때 어떤 종류의 기쁨이 몸 전체로 퍼질 지 생각해보십시오. 그것은 당신이 치료사에게가는 것을 막을 이러한 생각입니다.
고통을 두려워하면 치료사는 도움을주지 않을 것입니다. 이것으로 당신은 받아 들여야합니다. 출산하는 영화에서, 많은 여성들이 비명을 지른다. 그것은 단지 영화 일 뿐이며 출생은 삶의 마지막 지점이 될 것이라고 생각하지 않습니다. 물론, 출생 자체에는별로 기쁨이 없지만, 아무도 그 테이블에서 죽을 수는 없습니다. 당신은 미래의 아이를위한 모범이며, 몇 년 후에 그것이 얼마나 상처 받았는지, 부정적으로 당신에게 말하십시오. 여자는 항상 강해야합니다. 특히이 고통은 용인 될 수 있고 용인되어야합니다.
싸움이 시작될 때 출산 가정에 도착할 수 없다는 두려움은, 대부분의 경우, 절대적으로 헛된 일입니다. 예외가 규칙에서조차 오는 것을 잊지 마십시오. 정시에 병원으로 이송되기 위해서는 수축 사이의 시간 간격이 최소가 될 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 수축이 시작되거나 물이 빠져 있다고 생각되면 즉시 03에 전화해서 사전에 선택한 병원으로 데려다 줄 구급차를 불러야합니다. 당신이 분명히 집안을 뛰어 다니거나 휴대폰이나 교환 카드 충전기를 찾아 다닐 필요가 없기 때문에 사전에 필요한 모든 것을 가방에 넣으십시오. 심호흡을하고 출구 근처에 물건을 놓고 조용히 의사를 기다립니다. 이 규칙을 준수하면 가정에서 필요한 것을 잊어 버릴 까봐 두려움이 사라집니다. 병원 입구에 오늘 당신이 엄마가 될 것이라고 생각하십시오. 당신이 기다리고있는 아기를위한 가장 사랑하는 그리고 사랑하는 사람. 이 생각들은 자신감을 줄 것이고, 모든 두려움은 증발 할 것입니다.
위의 모든 것을 요약하면 간단한 진리를 하나 추출 할 수 있습니다. 우리 내부를 두려워하고 육체적으로 살해 할 수는 없지만 도덕적으로는 가능합니다. 미래의 많은 어머니들이 수년 동안 찾고 있었던 온화한 임신과 성공적인 출산을 위해서는 매우 바람직한 태도가 필요합니다.